বাংলা নিউজ > বায়োস্কোপ > Sonu Sood: কখনও আমিষ-মদ ছোঁননি! ৫১ বছর বয়সেও দুর্দান্ত ফিটনেস সোনু সুদের,রইল সিক্রেট ডায়েট
পরবর্তী খবর
সহ অভিনেতা থেকে ভিলেন, প্রায় সবরকম চরিত্র এই অভিনয় করেছেন সোনু সুদ। যেখানে পঞ্চাশোর্ধ বয়সী অন্য অভিনেতাদের শরীরে জমেছে মেদ, সেখানে কীভাবে নিজেকে ফিট করে রেখেছেন সোনু? সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে নিজেই ফাঁস করলেন নিজের ডায়েট সিক্রেট।
৫১ বছর বয়সী সোনু সুদ সম্প্রতি শুভঙ্কর মিশ্রের সঙ্গে সাক্ষাৎকার দিতে গিয়ে নিজের ডায়েট চার্ট সম্পর্কে খোলামেলা আলোচনা করেন। অভিনেতা বলেন, আসলে আমি একজন নিরামিষাশী ব্যক্তি। কখনও মাছ মাংস খাইনি আমি। অ্যালকোহল পান করি না কখনও। চেষ্টাও করিনি কোনওদিন। তবে এর পেছনে রয়েছেন আমার বাবা-মা। আমার বাবা-মাও কোনদিন আমিষ খাবার খাননি।
আরও পড়ুন: ‘টেনশনে দিন কাটছে…’, বছরের শুরুতেই দুঃসংবাদ দিলেন 'জগদ্ধাত্রী'র সাংভি প্রেরণা! হঠাৎ কী হল তাঁর?
অভিনেতা আরও বলেন, আমি সাপ্লিমেন্ট বা স্টেরয়েড ব্যবহারের তীব্র বিরোধিতা করি। আমি যেমন নিজেও কোনওদিন এগুলি ব্যবহার করিনি, তেমন কেউ ব্যবহার করুক সেটাও চাই না। আমি শুধুমাত্র পুষ্টিকর চর্বি বিহীন খাবার খাওয়া পছন্দ করি। বাড়িতে তো বটেই, আমি যখন হোটেলে খেতে যাই তখনও শেফরা আমার জন্য স্পেশাল ভাবে রান্না করেন।
ডায়েট চার্ট সম্পর্কে অভিনেতা বলেন, আমি ডিমের সাদা অংশ, অ্যাভোকাডো, ভাজা সবজি, পেঁপে, স্যালাড খাই। ডাল ভাত খেতে ভালবাসি। মাঝে মাঝে ঘি বা মাখন খাই তবে তা খুব অল্প। তবে শুধু খাবার নয়, দিনে একটি নির্দিষ্ট সময় ওয়ার্ক আউট করি আমি। প্রত্যেকদিন যদি আপনি শৃঙ্খলা এবং ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে পারেন, তাহলে যে কোনও বয়সেই আপনি ফিট থাকতে পারবেন।
আরও পড়ুন: প্যারিসে চাঙ্কির পরিচয় শুধুই ‘ভাবনার স্বামী’! কী কাজ করেন অনন্যা পাণ্ডের মা?
আরও পড়ুন: পুরুষতান্ত্রিক সমাজে স্বপ্ন দেখার স্পর্ধা! রামকমলের ‘বিনোদিনী দাসী' রূপে লা-জবাব রুক্মিণী
প্রসঙ্গত, সম্প্রতি সোনু সুদ পরিচালিত অ্যাকশন প্যাকড সিনেমা ‘ফতেহ’ মুক্তি পেয়েছে। ‘ফতেহ’ সিনেমাটি মূলত সাইবার ক্রাইমের প্রেক্ষাপটে তৈরি করা হয়েছে। সাইবার ক্রাইমের খারাপ প্রভাব মানুষের জীবনকে কীভাবে শেষ করে দিতে পারে সেটাই দেখানো হয়েছে এই সিনেমায়। এই সিনেমার অ্যাকশন কোরিওগ্রাফি করেছেন হলিউডের বিখ্যাত স্টান্ট বিশেষজ্ঞ লি হুইটেকার। সোনু-জ্যাকলিন ছাড়াও এই সিনেমায় অভিনয় করেছেন নাসিরুদ্দিন শাহ, বিজয় রাজ, দিব্যেন্দু ভট্টাচার্য।