Hindustan Times Bangla News
বাংলা নিউজ > বিষয় > Health tips

Health tips

মুখে ব্রণ দেখা দিলে অনেকেই তার থেকে রেহাই পাওয়ার পথ খোঁজেন। ব্রণ চেহারার পাশাপাশি আত্মবিশ্বাসও কমিয়ে দেয়য। আর তাই ব্রণ দূর করার জন্য অনেকেই অনেকরকম ওষুধের খোঁজে থাকেন। কেউ ঘরোয়া টোটকার খোঁজ করেন, কেউ আবার ওষুধ। তেমনই একটি হল ইলেকট্রনিক ব্রণ প্যাচ। (সব ছবি প্রতীকী, সৌজন্য - ফ্রিপিক)
7
এখনকার সময়ে প্রায় সবকিছুতেই ভেজাল, ওআরএসও তার ব্যতিক্রম নয়। গরমকালে অনেকেই ওআরএস কেনেন। কিন্তু কিছু জিনিস না দেখে কিনতে গেলে ঠকে যাওয়ার সম্ভাবনাই বেশি। কারণ ওআরএস সঠিক ফর্মুলা মেনে তৈরি না করলে সেটা শুধুমাত্র একটি এনার্জি ড্রিঙ্ক ছাড়া আর কিছুই নয়। ওআরএস কেনার আগে কী কী দেখে নেওয়া উচিত? জেনে নেওয়া যাক। (সব ছবি প্রতীকী, সৌজন্য - পিক্স্যাবে)
6
বাংলার নিজস্ব ফলের সম্ভার বরাবরই অফুরান। তেমনই বাড়ির আশেপাশে অনেকসময় যে গাছ দেখা যায়, তা হল ডুমুর। আম, জাম, কাঁঠালের মতোই ডুমুর ফল বেশ কিছু গুণে ভরপুর। কারও কারও জন্য এই ফল সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠিও। তবে ফলটি খাওয়ার কিছু কায়দাও রয়েছে। আসুন জেনে নেওয়া যাক, ডুমুরের পুষ্টিগুণ ও কীভাবে খেলে বেশি লাভ। (সব ছবি - পিক্স্যাবে)
8
হিট ক্র্যাম্প হলে সঙ্গে সঙ্গে ছায়া রয়েছে এমন স্থানে বসে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিতে হবে। একই সঙ্গে পর্যাপ্ত পরিমাণে ওরাল রি-হাইড্রেশন সলিউশন (ORS) বা ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ জল খেতে হবে। এটি খেলে শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য ফের নিয়ন্ত্রণে চলে আসে। ফলে শরীর সুস্থ লাগে।
6
কিন্তু আপনি কি জানেন যে আম খাওয়ার সঠিক এবং ভুল সময় আছে। আর ভুল সময়ে আম খেলে আপনার অনেক সমস্যা হতে পারে। শুধু তাই নয়, আম খাওয়ার আগে কিছু ছোট ছোট বিষয়ও মাথায় রাখা উচিত। আয়ুর্বেদিক ডাক্তার মনীশ এই বিষয়ে তথ্য দিয়েছেন। আম খাওয়ার আগে আমাদের তা জেনে নেওয়া উচিত।
5
বয়স অনুযায়ী কত হওয়া উচিত হিমোগ্লোবিনের মাত্রা!
পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলে তাঁর মতামতের ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এটি সমস্যাটি সম্পর্কে সাধারণ ধারণার উপর আলোকপাত করা মাত্র। ব্যক্তিবিশেষে প্রতিটি সমস্যার চিকিৎসা এবং নিরাময়ের পদ্ধতি পৃথক। তাই যে কোনও সমস্যায় শুধুমাত্র এই প্রতিবেদনের কথায় ভরসা না রেখে, ব্যক্তিগতভাবে চিকিৎসকের বা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
9
শরীরের অত্যন্ত বেশি তাপমাত্রা: শরীরের সাধারণ তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট (বা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস)। শরীরের তাপমাত্রা এর বেশি হয়ে গেলেই তা কিন্তু হিটস্ট্রোকের লক্ষণ।
10
9
10
6
7
5
8
Read more

Latest News

মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কটের মধ্যে আজ লাকি কারা? রইল ৩০ এপ্রিল ২০২৫র রাশিফল 'বাংলাদেশের সেনাপ্রধান মারা গেলেন', সামরিক অভ্যুত্থানের জল্পনার মধ্যে গুজব ছড়াল উর্বশীর পর এবার সামান্থা! অভিনেত্রীর জন্মদিনে কোথায় প্রতিষ্ঠিত হল তাঁর মন্দির? নারিনের স্পিন জালে জড়ালেন অক্ষররা, উত্তেজক জয়ে প্লে-অফের দৌড়ে অক্সিজেন পেল KKR বাংলার বিয়ে বাড়িতে এবার বাজবে বাঙালি বিয়ের গানই! নতুন উদ্যোগ দেবদীপের ‘‌একজন দলিত মানুষকে এমন সুযোগ দেওয়ায় মুখ্যমন্ত্রীকে প্রণাম’‌, দিঘায় মনোরঞ্জন সন্তান আসতে বাকি আর কয়েক মাস! সিদ্ধার্থর সঙ্গে কোথায় ছুটি কাটাতে গেলেন কিয়ারা আইনি বিয়ে সারলেন শার্লি-অভিষেক! 'ফুলকি'র বর-সতীনের রেজিস্ট্রিতে এলেন কারা? দেশের জন্য শহিদ হন, শৌর্যচক্র জয়ী সেই কনস্টেবলের মা'কে পাকে ফেরত পাঠাচ্ছে ভারত? সাধারণ মানুষের পকেটে বড় ধাক্কা! মাদার ডেয়ারির দুধের দাম বাড়ছে

IPL 2025 News in Bangla

নারিনের স্পিন জালে জড়ালেন অক্ষররা, উত্তেজক জয়ে প্লে-অফের দৌড়ে অক্সিজেন পেল KKR ১০৬ মিটারের ছয়, ৪টি DRS, অবিশ্বাস্য ক্যাচ, ৩ বলে ৩ উইকেট, নাটকীয় ওভার স্টার্কের তোমাদের বেবিটা এমন শট খেলছে যেন অনেক অভিজ্ঞ… বৈভবকে নিয়ে কী বললেন ধোনি-কোহলি? ৬ বছর বয়সে আমার দলকে.. RR-র বৈভব সূর্যবংশীর প্রশংসায় LSG-র মালিক সঞ্জীব গোয়েঙ্কা IPL কীর্তির পরেই বৈভবের জন্য মোটা টাকা পুরস্কার ঘোষণা বিহারের মুখ্যমন্ত্রীর কেন বাড়ির পিছনে আলাদা সিমেন্টের পিচ করেছিলেন বৈভবের বাবা? সামনে এল আসল কারণ এই ঘটনা থেকেই বৈভবের বিরুদ্ধে বয়স ভাঁড়ানোর অভিযোগ ওঠে, বিতর্ক শুরু করেন নিজেই স্যার, আজ মারব… বৈভবের কোচ বুঝেছিলেন RR vs GT ম্যাচে বড় একটা কিছু হতে চলেছে হুইলচেয়ার ছেড়ে লাফিয়ে উঠলেন দ্রাবিড়! বৈভবের শতরানের পরে আবেগে ভাসলেন RR কোচ বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে কেন এমন কথা বললেন GT অধিনায়ক? গিলের উপর রেগে গেলেন জাদেজা
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
প্রচ্ছদ ছবিঘর দেখতেই হবে ২২ গজ
LOGO__betvisa_200x200

Betvisa

star star star star star 4.9/

6,000.000+downloads/Free/Bengali/Version2.3.4

6.88% Weekly Cashback on 2025 IPL Sports

  • 3% Unlimited Deposit Bonus
  • 1.2% Cash Rebate on Live Casino
  • ৳3000 Daily Reload Bonus on Slots & Fishing
bKash bank OK Wallet upay
PLAY NOW
Free Bonus
Download For
android