বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Eco-Anxiety: পরিবেশ নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভুগছেন? এটি কেন হয় জেনে নিন
পরবর্তী খবর

Eco-Anxiety: পরিবেশ নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভুগছেন? এটি কেন হয় জেনে নিন

পরিবেশ জনিত উদ্বেগে মানসিক চাপ বাড়ছে (compostic.co.nz)

Eco-Anxiety and Climate Crisis: তাপমাত্রার বৃদ্ধি এবং পরিবেশের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যাওয়ার কারণে অনেকেই চিন্তিত। তবে এই চিন্তা ধীরে ধীরে পরিণত হচ্ছে ব্যাধিতে।

জলবায়ুর পরিবর্তন এখন আর কোন দূর ভবিষ্যতের সম্ভাবনা নয়, কড়া বাস্তবে পরিণত হয়েছে। ক্রমশ বাড়ছে পৃথিবীর তাপমাত্রা, প্রতি বছর ভয়াবহ গরমে নাজেহাল অবস্থা মানুষের। শীতকাল শেষ হতে না হতেই আসন্ন গ্রীষ্মকালের ভাবনায় উদ্বেগী মানুষ। কিন্তু জানেন কি এই উদ্বেগের একটি বিশেষ নাম রয়েছে? একে বলা হয় ‘ইকো-অ্যাংজাইটি’। 

এই ইকো-অ্যাংজাইটি শব্দটি বর্তমানে মিডিয়া ও বিশেষজ্ঞদের মধ্যে জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। গ্লেন অ্যালব্রেখ্ট এই শব্দটির উদ্ভাবন করেছিলেন। আমেরিকান সাইকোলজিকাল অ্যাসোসিয়েশন (এপিএ) এটিকে ‘পরিবেশগত বিপর্যয়ের দীর্ঘস্থায়ী ভীতি’ হিসাবে বর্ণনা করছে। 

যে বিপজ্জনক হারে জলবায়ুর পরিবর্তন হচ্ছে, ওজন স্তর ক্ষয়ে যাচ্ছে এবং পৃথিবীর তাপমাত্রা প্রতিমুহূর্তে বৃদ্ধি পাচ্ছে, তাতে ভবিষ্যৎ প্রজন্ম কিভাবে বেঁচেবর্তে থাকবে তা যথেষ্ট উদ্বেগের কারণ। 

আরও পড়ুন - Alia Bhatt ADHD Signs: ADHD-তে আক্রান্ত আলিয়া! কী এই রোগ, কাদের হয়? কীই বা লক্ষণ

জলবায়ু পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত প্রধান পরিবেশগত সমস্যাগুলি কী কী? 

তাপ তরঙ্গ বা লু, ঘূর্ণিঝড়, ভূমিকম্প, দূষণ বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব, সমুদ্রে জমা আবর্জনা, জীববৈচিত্র্যের ক্ষতি, জলের চাপ ও ঘাটতি, প্রাকৃতিক সম্পদের অত্যধিক শোষণ, বন উজাড় এবং সমুদ্রপৃষ্ঠের উচ্চতা বৃদ্ধি। 

ইউএনডিপি, অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয় এবং জিওপোল পরিচালিত জরিপ অনুসারে, ৫৬% মানুষ সপ্তাহে অন্তত একবার জলবায়ুর পরিবর্তনের কারণে সৃষ্ট সমস্যাগুলি নিয়ে ভাবেন। তদুপরি, ৫৩% বলেছেন যে তারা আগের বছর একই পরিস্থিতি নিয়ে বেশি উদ্বিগ্ন ছিলেন। উন্নয়নশীল দেশগুলির কথা উল্লেখ করলে সংখ্যাটি বেড়ে হবে ৬৩%।

ইকো-অ্যাংজাইটি কীভাবে মানুষকে প্রভাবিত করে

এটি সকলকে সমানভাবে প্রভাবিত করে না। প্রকৃতপক্ষে, পরিবেশ সুরক্ষা সম্পর্কে সচেতন ব্যক্তিদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে- উদ্বেগ, মানসিক চাপ, ঘুমের ব্যাঘাত, নার্ভাসনেস ইত্যাদি। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, তীব্র অপরাধবোধ, অতিরিক্ত উদ্বেগ থেকে শ্বাসরোধ ও অবসাদও কাজ করতে পারে। 

ইকো-অ্যাংজাইটির সঙ্গে জুড়ে আছে আরও একটি পরিভাষা - সোলাস্টালজিয়া, যাকে মেডিকেল জার্নাল ল্যানসেট ইতিমধ্যেই জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত একটি শব্দ হিসেবে অন্তর্ভুক্ত করেছে। এটি কোন রোগ নয় তবে বর্তমানে আমরা অনেকেই অতিরিক্ত তাপপ্রবাহে পুরনো দিনের আবহাওয়ার স্মৃতিচারণ করে থাকি, এই প্রবণতাটির চরম অবস্থাকেই বলা হচ্ছে সোলাস্টালজিয়া। 

আরও পড়ুন - Health Tips: ডিম খেলেই হতে পারেন অসুস্থ, রেহাই পেতে এড়াতে হবে এই ৭ ভুল

তবে এটি সাধারণত এমন লোকদের প্রভাবিত করে যারা প্রাকৃতিক দুর্যোগের পরিণতি ভোগ করেছেন। ২০০৫ সালে MIT (ম্যাসাচুসেটস ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজি) এর একটি প্রতিবেদন অনুসারে, প্রাকৃতিক দুর্যোগের শিকার ব্যক্তিদের মানসিক অসুস্থতা হওয়ার সম্ভাবনা ছিল ৪% বেশি।  

Latest News

যুবকের সঙ্গে সেলফি নিতে নারাজ রীতেশ, হতাশ ভক্তরা বললেন, ‘এটাই কি আপনার আসল রূপ?’ দণ্ডনায়ক শনিদেব ও বুধ আনছেন সমসপ্তক যোগ! লাভের অঙ্ক ঢুকবে কোন কোন রাশির ঝুলিতে? 'তৈরি থাকুন....', ইউনুসের বিরুদ্ধে নৌসেনাকে খেপিয়ে দিলেন বাংলাদেশের সেনাপ্রধান? মস্তিষ্কের জটিল রোগে আক্রান্ত সলমন, কী এই রোগ? কী সমস্যা হয়? কালী সেজে ক্রুশ হাতে আপত্তিকর অঙ্গভঙ্গি, ক্ষোভের মুখে র‍্যাপ গায়িকা ইয়াসমিন পাকিস্তান মানেই খোরাক? ট্রাম্পকে নোবেল দিতে বলার পরদিনই নিন্দা, ইরানের ভয়? গুরুত্বপূর্ণ ম্যাচে এত ক্যাচ মিস মানা যায় না! গৌতিরর হস্তক্ষেপ চাইলেন প্রাক্তনী অম্বুবাচী ২০২৫র তিথি পড়ে গিয়েছে, কত দিন, কোন সময় পর্যন্ত থাকবে! সন্তানকে মশার হাত থেকে বাঁচাতে ব্যবহার করছেন ধূপ? তবে এখনই হয়ে যান সাবধান কালিম্পং-এ হল শ্য়ুটিং, রাহুল মুখার্জির নতুন ওয়েব সিরিজে রাহুলদেব, নায়িকা কে?

Latest lifestyle News in Bangla

সন্তানকে মশার হাত থেকে বাঁচাতে ব্যবহার করছেন ধূপ? তবে এখনই হয়ে যান সাবধান বর্ষায় বেড়াতে যাচ্ছেন? মেনে চলতেই হবে এই ৯ নিয়ম, না মানলেই সমস্যা চুল নরম ও চকচকে করার জন্য, বর্ষাকালে এভাবে যত্ন নিন, চুল পড়াও বন্ধ হবে এতে গুড়-বাসি রুটি মিশিয়ে তৈরি হবে দারুণ খাবার, মিষ্টি প্রেমীদের জানা উচিত বেড়াতে যাওয়ার আগে ব্যাগ গোছানো নিয়ে টেনশন! এই ৭ জিনিস নিতে ভুলছেন না তো? চ্যাট জিপিটি থেকে পেয়েছিলেন ডায়েট প্ল্যান! মহিলা কীভাবে কমালেন ৫ কেজি ওজন? লিভারে জল জমলে শরীরে এই লক্ষণগুলো দেখা যায়, উপেক্ষা করলে বাড়বে সমস্যা! শরীরের পাশাপাশি মনের উপরও প্রভাব ফেলে তাপ, নিজেকে রক্ষা করুন এভাবে ড্রোন দিয়ে ঝাঁকে ঝাঁকে মশা ফেলা হচ্ছে এই দ্বীপে, ভরে যাচ্ছে চারপাশ! মতলবটা কী? গরমেও গলবে না আইশ্যাডো, জেনে নিন নতুন ট্রেন্ডিং ট্রিকস

IPL 2025 News in Bangla

সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.