স্ট্রেস কমাতে কার্যকরী পেয়ারা, ডায়াবিটিসেও দারুণ উপকারী! আর কী কী গুণ রয়েছে?
Updated: 09 Jul 2024, 08:30 AM IST PIU DEY 09 Jul 2024 health benefit of guava in monsoon, health benefit of guava, benefit of guava, guava in monsoon, guava, monsoon, বর্ষা, পেয়ারা, পেয়ারার উপকারিতা, বর্ষায় পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা, স্ট্রেসবর্ষা মানেই পেয়ারা। আর এই ফল খেতে অনেকেই পছন্দ কর... more
বর্ষা মানেই পেয়ারা। আর এই ফল খেতে অনেকেই পছন্দ করেন, কিন্তু এর থেকে কী কী উপকার মিলবে জানেন? পেয়ারা খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়, এটি পুষ্টির ভাণ্ডার। এতে উপস্থিত মিনারেল এবং ভিটামিন শরীরকে নানা ধরনের রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি