Foods not good for Daily Diet: রোজ রোজ এই খাবারগুলি খেয়ে ফেলছেন না তো! অজান্তে আসতে পারে বিপদ? কী বলছে আয়ুর্বেদ শাস্ত্র

রোজের ডায়েটে কয়েকটি বিশেষ খাবারকে এড়িয়ে যাওয়ার কথা বলছে আয়ুর্বেদ শাস্ত্র। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ড.বরালক্ষ্মী এই বিষয়ে কিছু টিপস দিচ্ছেন। দেখে নেওয়া যাক, কোন কোন খাবার রোজ খেলে তা শরীরের পক্ষে সঠিক হবে না।