বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > স্তনের দুধ বাড়িয়ে নিতে মহিলাদের ডায়েটে এই খাবারগুলি জরুরি, পোস্ট প্রেগন্যান্সি টিপস একনজরে

স্তনের দুধ বাড়িয়ে নিতে মহিলাদের ডায়েটে এই খাবারগুলি জরুরি, পোস্ট প্রেগন্যান্সি টিপস একনজরে

Sritama Mitra 09 Oct 2022 woman post pregnancy health tips, how to increase breast milk, diet to increase breast milk, কী কী খেলে বাড়ে স্তনের দুধ, স্তনের দুধ বাড়িয়ে নেওয়ার উপায়

How to increase breast milk: বহু মহিলাই ডেলিভারির পর স্তনে দুধের কমতি নিয়ে অভিযোগ করেন। জেনে নেওয়া যাক, কোন খাদ্যাভাসে থাকলে স্তনের দুধ নিয়ে সমস্যা হয় না? গর্ভাবস্থা পরবর্তী ডায়েট প্রতিটি মহিলার জন্য জরুরি। ফলে পোস্ট প্রেগন্যান্সি ডায়েটে কী কী থাকলে তা স্তনে দুধের কমতি হয় না দেখে নেওয়া যাক।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

তিন মাস পর খুলছে গোরুমারা-জলদাপাড়া, হাতি সাফারিতে অনলাইনে বুকিংয়ের সুযোগ ভারত-পাক ম্যাচ দেখেননি সৌরভ? হ্যান্ডশেক বিতর্ক এড়াতে কী সাফাই মহারাজের? ‘রাজনৈতিক দল কর্মক্ষেত্র নয়’, যৌন হয়রানির মামলায় কেন এই মন্তব্য সুপ্রিম কোর্টের? প্রতিটি বিধানসভায় আলাদা মুখপাত্র নিয়োগ করতে চলেছে তৃণমূল, জোর নারীদের উপর 'সঙ্গে যদি থাকে বর…', বৃষ্টির দিনে রুবেলকে পাশে নিয়ে কেন এমন বললেন শ্বেতা? মাইলফলক গার্ডেনরিচ শিপবিল্ডার্স-র! বিধ্বংসী যুদ্ধজাহাজ 'অ্যান্ড্রোথ' পেল নৌসেনা ভিড়ের মধ্যে ঢুকে গেল চলন্ত ট্রাক! মৃত ২, বহু আহত, ভয়াবহ ঘটনা ইন্দোরে কলকাতা হাই কোর্টে নতুন ভারপ্রাপ্ত প্রধান বিচারপতি, দায়িত্বে সৌমেন সেন দুর্গাপুজো ২০২৫র আগে থেকেই শুরু সুসময়! তাবড় যোগে ধনু সহ কতগুলি রাশি লাকি? মেয়ে আভার এই একটি বিষয় নিয়ে হতাশ মনোজ! জানেন তা কেন?

Latest lifestyle News in Bangla

জেমিনি AI দিয়ে শাড়ির সাজে দেখছেন নিজেকে? বিপদ ডেকে আনছেন না তো? লো ব্লাড সুগার? রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়াতে কোন ফল খাবেন, কোনটা খাবেন না? হেনায় মেশান এই ৯ প্রাকৃতিক উপাদান! আর পান কুচকুচে কালো চুল, দেখুন সঠিক নিয়ম ওজন কমাতে গিয়ে ঝুলে যাচ্ছে ত্বক? সুরাহা কী এই সমস্যার? জানাচ্ছেন পুষ্টিবিদ একাদশীতে বোধন! সিংহ নন, ব্যাঘ্রবাহিনী দেবীই বাংলার এখানে পূজিত হন ৫০০ বছর ধরে বাতাসে পুজোর পাশাপাশি জীবাণুরও গন্ধ! উৎসবের মরশুমে সতর্ক থাকুন ৩ রোগের থেকে নেপালি মন্ত্রে মা পূজিত হন কন্যা রূপে! উত্তরের এই পুজোয় ভিড় জমায় অজস্র ভক্ত ন্যানো ব্যানানা ট্রেন্ডে মশগুল নেটদুনিয়া, কী এটি? কীভাবে বানাবেন? ৩০ না ৪০ বছর? কোন বয়সে এগ ফ্রিজিং করা সবচেয়ে ভালো? কী জানাচ্ছেন চিকিৎসক নিত্য আসা-যাওয়া ছিল বঙ্কিম-সুভাষের, এই বাড়ির ৩৫০ বছরের পুজো দক্ষিণের আকর্ষণ

IPL 2025 News in Bangla

৮৬ দিন পর মৌনতা ভাঙল RCB! চিন্নাস্বামীতে পদপিষ্ট-কাণ্ডে নিহতদের জন্য বড় ঘোষণা বিতর্কে কোহলির ভিডিয়ো! IPL 2025 জয়ের পরে RCB শোভাযাত্রার দুর্ঘটনায় নতুন মোড় গোপন থাকল না রিপোর্ট, বেঙ্গালুরুতে পদপিষ্ট কাণ্ডে RCB-র ঘাড়েই দোষ চাপাল সরকার টাকা ধার নিয়ে ফেরত দেয়নি… যৌন শোষণের অভিযোগের বিরুদ্ধে মুখ খুললেন RCB-র তারকা আইপিএল-এর মূল্যায়ন ১৫৮,০০০ কোটি ছাড়াল! সবচেয়ে দামি ফ্র্যাঞ্চাইজি হল… রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়!

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.