বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Bael Benefits: শুধু কি কোষ্ঠকাঠিন্যে স্বস্তি দেয়? বেল খেলে উপকার বহু মেলে! দেখে নিন ফলের গুণ

Bael Benefits: শুধু কি কোষ্ঠকাঠিন্যে স্বস্তি দেয়? বেল খেলে উপকার বহু মেলে! দেখে নিন ফলের গুণ

Updated: 08 Mar 2024, 07:30 AM IST Sritama Mitra Sritama Mitra 08 Mar 2024 benefits of bael fruit, wood apple benefits, why bael panna is good for health, ayurvedic benefits of bael, বেলের উপকারিতা, বেল খাওয়ার উপকারিতা, বেলপানার উপকারিতা, বেলের আয়ুর্বেদিক উপকারিতা

বেলের উপকার বহুবিধ। এই ফল কাঁচা অবস্থায় খেলে কীকী ... more

বেলের উপকার বহুবিধ। এই ফল কাঁচা অবস্থায় খেলে কীকী উপকার মেলে, আর পাকা খেলে কী ফলাফল মেলে, তা দেখে নিন। 

1/4আসছে বেলপানা খাওয়ার মরশুম। তার আগে, শিবরাত্রিতে বেল দিয়ে দেবতাকে পুজোর রীতি রয়েছে শাস্ত্রমতে। আর শিবরাত্রি ২০২৪ এর আবহে বাজারে উঠছে বেলও। এই বেল ফাটিয়ে তার ভিতরের অংশের শাস দেখলে অনেকেই অবশ্য তা খেতে আগ্রহী হন না। তবে যে সমস্ত রোগ জ্বালা দূর করার গুণ বেলে রয়েছে, তা চমকে দিতে পারে। দেখে নেওয়া যাক, বেল খাওয়ার উপকারিতা কী কী।
2/4হজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য- আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ দীক্ষা ভাবসার বলছেন, বেল খেলে হজমে উপকার মেলে। হজমের গণ্ডগোল থাকলে, কাঁচা বেল খুবই উপকারি। এছাড়াও বেল খেলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর হয়। কোষ্ঠকাঠিন্যের টানা সমস্যায় ভোগান্তি হলে বেলে আস্থা রাখতেই পারেন। এরসঙ্গে সঙ্গেই বেলের আরও নানান উপকারিতা রয়েছে। 
3/4আলসার, ডাইরিয়ায় উপকারি- কাঁচা বেল যেমন হজমে সাহায্য করে, পাকা বেল তেমনই জাইরিয়া রোধ করে দেয়। তবে অনেকেই বলেন, কাঁচা বেল পেটের পক্ষে ভালো। এছাড়া বলা হচ্ছে, পাকা বেলের শাঁসে সেই ফাইবার আছে, যা আলসার রোধে উপকারি। সপ্তাহে তিনদিন বেলের শরবত খেলে আলসারের সমস্যা কাটে।   
4/4আর্থ্রাইটিস, ডায়াবেটিস, ব্লাড প্রেশারে উপকারি- বেলে থাকা নানান গুণের জেরে আথ্রাইটিসের কষ্ট থেকে মেলে মুক্তি। আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ দীক্ষা ভাবসার বলছেন, বেলের ডালে রয়েছে এমন গুণ যা আর্থ্রাইটিসে উপকারি। এছাড়াও পাকা বেলে থাকা মেথানল ব্লাড সুগার কমাতে সাহায্য করে। ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখতেও সাহায্য করে বেল। (ডিসক্লেমার- এই প্রতিবেদনে প্রস্তুত গুণাগুণের অংশটি সাধারণ ধারণা নির্ভর। কোনও বিশেষ শারীরিক সমস্যা থাকলে বেল খাওয়া নিয়ে পরামর্শ নিন চিকিৎসকের। বিশদ জানতে চিকিৎসকের পরামর্শ জরুরি।)  
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

পিছু ছাড়ছে না বৃষ্টি! আগামী কয়েকদিন তেড়ে বর্ষণের পূর্বাভাস কোথায় কোথায়? নদীর ধারে ‘তুমি কাছে এলে’ গানে মাতলেন নিলয়ন, সুর মেলালেন দেব-ইধিকা-ওম-সোহিনীরা অন্যায় করলে জনগণ কাউকে ছাড়বে না, মন্তেশ্বরের TMC নেতাকে হুঁশিয়ারি সিদ্দিকুল্লার আগুনে ঝলসে মৃত Ex PMর স্ত্রী, জেল মুক্ত কয়েক'শ বন্দি!নেপালের সেনা চিফ খুললেন মুখ পুজোর আগে নারী শক্তির গল্প বলবে ‘দুগ্গা’, কোন বিশেষ চরিত্রে দেখা যাবে ওমকে? ওবিসি মামলার নিষ্পত্তি হলেই দমকলে নিয়োগ হবে প্রচুর কর্মী, ঘোষণা করলেন মন্ত্রী টার্গেটে হামাস নেতারা! দোহায় আছড়ে পড়ল ইজরায়েলি হানা, সরব কাতার, তুঙ্গে পারদ টোটোর চলাচল নিয়ন্ত্রণ পদক্ষেপ করছে রাজ্য, রুট বেঁধে দেওয়ার সিদ্ধান্ত বৃষ সহ বহু রাশি পাবে সূর্যদেবের কৃপা! আসছে তাবড় যোগ, সৌভাগ্যবান কারা? কালীঘাটে পুজো দিয়ে শ্যুটিং শুরু ‘বাবা’-র, ছবি শেয়ার করলেন বিক্রম, কিরণরা

Latest lifestyle News in Bangla

নৌকা বা গজ নয়, প্রবাদে ‘চড়ে’ কলকাতার ৩ বনেদি বাড়ির পুজোয় প্রতি বছর আসেন মা লেখাপড়া কিছুই মনে রাখতে পারছে না সন্তান? ডায়েটে এই ৬ খাবার রাখুন অবশ্যই রাতে ঘুমের মধ্যে ৩০০ বার মারা যাচ্ছেন আপনি! কোন কুঅভ্যাসে এমনটা হচ্ছে জানেন? কেমন হতে চলেছে ভবিষ্যতের কর্মক্ষেত্র? HR Conclave-এর আলোচনায় গুরুতর প্রসঙ্গ চন্দ্রগ্রহণের দিনই দেখা দেবে ব্লাড মুন! কেন এই নাম? কখন দেখা যাবে? এভাবে যত্ন নিলে দোকান থেকে আর লঙ্কা কিনতে হবে না! বাড়িতেই গাছ ভরে ফল আসবে বাঙালির বাঙালিয়ানায় ঘাটতি থেকে যাচ্ছে? সুতানুটির তর্কসভায় কী বললেন বিশিষ্টরা স্ট্রোক চিকিৎসার খরচ কমবে ৫০ শতাংশেরও বেশি! নয়া যন্ত্র আবিষ্কার ভারতীয় গবেষকদের বয়স বাড়লেও সন্তানের উচ্চতা বাড়ছে না? এই ৩ ফলের রস দিন নিয়মিত, ফল পান হাতেনাতে ব্যবহৃত চা পাতা ভুলেও আর ফেলবেন না! সঠিকভাবে ব্যবহার করলে গাছ ভরে আসবে ফুল-ফল

IPL 2025 News in Bangla

৮৬ দিন পর মৌনতা ভাঙল RCB! চিন্নাস্বামীতে পদপিষ্ট-কাণ্ডে নিহতদের জন্য বড় ঘোষণা বিতর্কে কোহলির ভিডিয়ো! IPL 2025 জয়ের পরে RCB শোভাযাত্রার দুর্ঘটনায় নতুন মোড় গোপন থাকল না রিপোর্ট, বেঙ্গালুরুতে পদপিষ্ট কাণ্ডে RCB-র ঘাড়েই দোষ চাপাল সরকার টাকা ধার নিয়ে ফেরত দেয়নি… যৌন শোষণের অভিযোগের বিরুদ্ধে মুখ খুললেন RCB-র তারকা আইপিএল-এর মূল্যায়ন ১৫৮,০০০ কোটি ছাড়াল! সবচেয়ে দামি ফ্র্যাঞ্চাইজি হল… রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়!
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.