Memory boosting foods for old age: বয়স ৫০ পার হতেই খুব ভুলে যাচ্ছেন অনেক কিছু? ডায়েটে এই খাবারগুলি রাখছেন তো!
Updated: 13 Oct 2022, 04:01 PM IST Sritama Mitra 13 Oct 2022 memory boosting food, memory boosting food for old age, old age diet, বৃদ্ধ বয়সের ডায়েটে কী কী রাখা উচিত, স্মৃতিশক্তি ফেরাতে বৃদ্ধবয়সে ডায়েটে কী কী রাখা উচিত
Share 
Memory boosting foods: বয়সকালে ফিট থাকা যেমন চ্যাল... more
Memory boosting foods: বয়সকালে ফিট থাকা যেমন চ্যালেঞ্জ তেমনই এই বয়সে স্মৃতিশক্তি ভালো রাখাও একটি চ্যালেঞ্জ। মূলত, ৪০ থেকে ৫০ বছরের পরই ডায়েটে বেশ কয়েকটি জিনিস যোগ করা প্রয়োজন স্মৃতিশক্তি ভালো রাখতে। দেখে নেওয়া যাক ডায়েটে কোন কোন জিনিস রাখলে তা শরীরের পক্ষে ভালো।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি
