বাংলা নিউজ > ঘরে বাইরে > এই ক্কাথ পান করলে দূর হবে ক্লান্তি, ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে
পরবর্তী খবর

এই ক্কাথ পান করলে দূর হবে ক্লান্তি, ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে

এই ক্কাথ হজমশক্তির উন্নতিতে সহায়ক।

ওজন কম করার জন্য ডায়েটিং থেকে শুরু করে ওয়ার্ক আউট— কোনও কিছুতেই পিছপা হই না। তবে অনেক সময় এসবের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। এর ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও প্রভাবিত হতে শুরু করে। তবে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য আয়ুর্বেদে এমন কিছু উপায় আছে, যা অপেক্ষাকৃত নিরাপদ ও উপযোগী। এটি একটি আয়ুর্বেদিক ক্কাথ, যার সাহায্যে শুধু যে ওজন কমবে, তা নয়, এর সাহায্যে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়িয়ে তোলা যায়।

কী ভাবে তৈরি করবেন এই ক্কাথ:

দারচিনি, গোলমরিচ ও আদা দিয়ে তৈরি হয় এটি। এই তিনটি সামগ্রীই হজম শক্তির উন্নতিতে সহায়ক। 

একটি বাটিতে জল নিয়ে ভালোভাবে ফুটিয়ে নিন। এরপর এতে এক স্টিক দারচিনি, সামান্য গোলমরিচ ও আধ চামচ আদা কোড়া দিয়ে ফুটতে দিন।

দিনে দুবার এই ক্কাথ পান করলে মেটাবলিজম উন্নত হয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, ক্লান্তি দূর হয় ও ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।

Latest News

ইউনুস সরকারেরই উপদেষ্টার প্রাক্তন APSকে নিয়ে তাবড় নিষেধাজ্ঞা ঢাকার! কী ঘটেছে? ভারতের ‘পায়ে’ এসে ঠেকবে আমেরিকা! কত বছরের মধ্যে? বলে দিলেন বিজ্ঞানীরা কেন শুভমন গিলকেই অধিনায়ক হিসাবে বেছে নেওয়া হল? কী বললেন অজিত আগরকর? হাসনাবাদে হুলুস্থূল, সীমান্ত টপকে বাংলাদেশের দিক থেকে উড়ে এল একের পর এক ড্রোন! মাসের শেষে আঘাত হানতে পারে ঘূর্ণিঝড়, দার্জিলিং পাহাড়ে মেঘভাঙা বৃষ্টির আশঙ্কা RCB vs SRH ম্যাচে বিরাটের হেলমেটে বল লাগতেই উদ্বিগ্ন অনুষ্কা! কী করলেন ভয় পেয়ে? কাছে ঘেঁষতে পারবে না রোগ জ্বর, খাবার ছাড়াও খান এসব ‘ওষুধ’, তাগড়াই হবে ইমিউনিটি ঘরোয়া ক্রিকেটে ঝড় তুলে,৮ বছর পর টেস্ট দলে প্রত্য়াবর্তন ট্রিপল সেঞ্চুরির মালিকের মুকুলের মৃত্যুতে শোকাহত সুস্মিতা-কঙ্গনা, কী বললেন অজয়, দিব্যা, মুগ্ধারা? বাড়ছে কোভিড, দিল্লিতে বেড রেডি রাখার নির্দেশ! কতটা ভয়ানক নয়া স্ট্রেন?

Latest nation and world News in Bangla

ইউনুসের শপথই অবৈধ? প্রধান বিচারপতির সই জাল করে কুর্সি দখল? ‘বোমা’ ফাটালেন…! ‘আপনার লালকেল্লার ভাষণে…’, PM মোদীর অফিসে পৌঁছল বালোচ গোষ্ঠীর নেতার আর্জির চিঠি ইউনুস তো বলেননি ইস্তফা দেবেন! উপদেষ্টা পরিষদের বৈঠকের পর মন্তব্য... পাকিস্তান-সমর্থিত সন্ত্রাসবাদ উন্মোচন! বিশ্বে কূটনৈতিক অভিযানে ভারত এবার নজরে গুজরাট, অনুপ্রবেশের চেষ্টা পাকিস্তানির, গুলি করে খতম করল BSF ইউনুস প্রশাসনের উপদেষ্টা দুই ছাত্রনেতার সঙ্গে NCP-র কোনও সম্পর্ক নেই: নাহিদ পাকিস্তানকে BSF, IAF-এর গোপন তথ্য পাচার! গ্রেফতার গুজরাটের স্বাস্থ্যকর্মী ইউনুসকে নিয়ে জল্পনার মাঝেই সেনাবাহিনী নিয়ে বড় মন্তব্য জামাতের, কী হবে বাংলদেশে? আইএএস অফিসারকে একমাসের কারাদণ্ডের নির্দেশ হাইকোর্টের, কে এই অনশুল মিশ্র? এবার ঝাড়খণ্ডে নয়া সংগঠন গড়ে তোলা মাওবাদী নেতা পাপ্পু এবং তার সহযোগী খতম

IPL 2025 News in Bangla

RCB vs SRH ম্যাচে বিরাটের হেলমেটে বল লাগতেই উদ্বিগ্ন অনুষ্কা! কী করলেন ভয় পেয়ে? দোষ একই, অথচ আলাদা শাস্তি পেলেন RCB এবং SRH অধিনায়ক, কামিন্স পেলেন অর্ধেক শাস্তি IPL বিধি ভঙ্গের জন্য শাস্তির মুখে বিশ্বকাপজয়ী অধিনায়ক! বাদ গেলেন না রজত পতিদারও SRH-র বিরুদ্ধে বিরাটের ইনিংসে মুগ্ধ বীরু! টেস্ট অবসরের কারণ নিয়ে জল্পনা বাড়ালেন পরপর চার খাচ্ছিলেন সূয়শ! বিরাট গিয়ে পেপ টক দিতেই বদলে গেল চিত্র! পরের বলেই আউট অধিনায়কত্ব করে RCBর হারের পর হাস্যকর মন্তব্য! সমর্থকদের ক্ষোভের মুখে জিতেশ শর্মা দল জিতলেও নিজের খেলায় খুশি নন ইশান কিষান! IPL-র শেষ লগ্নে RCBকে হারিয়ে চমক SRH-র RCB-র বিরুদ্ধে ব্যাট হাতে তাণ্ডব ইশানদের! IPL-এর ইতিহাসে ভাঙল ১৮ বছরের রেকর্ড IPL Points Table-এর টপ টু-তে শেষ করার আশায় ধাক্কা RCB-র,নামল তিনে,সুবিধে PBKS-এর মরা গাছে জল দিলেন ইশান কিষান, দাপুটে জয়ে কোহলিদের সিংহাসনে বসতে দিল না SRH

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.