বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > দুধ-চিনি ছাড়াই তৈরি করুন সুস্বাদু-স্বাস্থ্যকর চকোলেট আইসক্রিম, বাচ্চাদের বায়না কমবে

দুধ-চিনি ছাড়াই তৈরি করুন সুস্বাদু-স্বাস্থ্যকর চকোলেট আইসক্রিম, বাচ্চাদের বায়না কমবে

Updated: 27 Apr 2025, 11:42 AM IST Laxmishree Banerjee Suman Roy 27 Apr 2025 Chocolate Ice Cream, Chocolate, Ice Cream, Tasty Recipes, Easy Recipes, চকোলেট আইসক্রিম, চকোলেট, আইসক্রিম, সুস্বাদু রেসিপি, সহজ রেসিপি

Chocolate Ice Cream: আজ আপনাকে চকোলেট আইসক্রিমের এ... more

Chocolate Ice Cream: আজ আপনাকে চকোলেট আইসক্রিমের একটি রেসিপি বলব যা দুধ দিয়ে তৈরি হবে না এবং এতে চিনিও থাকবে না।

1/5এটা কীভাবে হতে পারে যে এখন এই গরমে মনের মতো আইসক্রিম খাওয়া হচ্ছে না? কিন্তু বাজারের আইসক্রিমে চিনি এবং দুধ বেশি থাকে যা শিশুদের জন্য স্বাস্থ্যকর নাও হতে পারে।
2/5আজ আমরা আপনাকে চকোলেট আইসক্রিমের একটি রেসিপি বলব যা দুধ দিয়ে তৈরি হবে না এবং এতে চিনিও থাকবে না। তবুও এটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিতে ভরপুর হবে। আপনি মাত্র ৩-৪টি উপাদান দিয়ে এই রেসিপিটি তৈরি করতে পারেন এবং এটি সম্পূর্ণ নিরামিষ এবং স্বাস্থ্যকর।
3/5উপাদান: ৩টি পাকা কলা - ফ্রোজেন, ২ টেবিল চামচ কোকো পাউডার - মিষ্টি ছাড়া। ১ টেবিল চামচ চিনাবাদাম মাখন (অথবা বাদাম মাখন), ১ চা চামচ মধু বা খেজুরের পেস্ট (যদি আপনি এটি আরও মিষ্টি চান - ঐচ্ছিক), সামান্য ভ্যানিলা এসেন্স (ঐচ্ছিক)।
4/5তৈরির পদ্ধতি: ১. পাকা কলার খোসা ছাড়িয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে ৫-৬ ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন। ২. এবার একটি মিক্সার বা ফুড প্রসেসরে হিমায়িত কলা, কোকো পাউডার, চিনাবাদাম মাখন এবং ইচ্ছা হলে মধু/খেজুরের পেস্ট এবং ভ্যানিলা এসেন্স যোগ করুন। ৩. সবকিছু ভালো করে ব্লেন্ড করুন যতক্ষণ না আপনি একটি ক্রিমি এবং মসৃণ আইসক্রিমের মতো টেক্সচার পাচ্ছেন।
5/5এই প্রস্তুত মিশ্রণটি একটি বায়ুরোধী পাত্রে ভরে আবার ২-৩ ঘণ্টার জন্য ফ্রিজে রাখুন। এখন আপনার স্বাস্থ্যকর চকোলেট আইসক্রিম প্রস্তুত! উপরে কিছু চকলেট চিপস, শুকনো ফল অথবা নারকেল গুঁড়ো দিয়ে বাচ্চাদের পরিবেশন করুন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

নীল নির্জনে আবিরের সঙ্গে ঘনিষ্ঠ মিমি, দোলনায় শুয়ে উষ্ণতা ছড়ালেন থাইল্যান্ডে সপ্তাহের গোড়াতেই অঘটন! হোয়াটসঅ্যাপ বিপর্যয়ে চরম ভোগান্তি, ক্ষোভ ব্যবহারকারীদের 'আমেরিকার কথা না শুনলে… ভারতের জন্য ভালো হবে না', হুঁশিয়ারি হোয়াইট হাউসের উত্তরবঙ্গ সফরে যাওয়ার আগে নেপাল নিয়ে বার্তা মমতার, কী বললেন মুখ্যমন্ত্রী? পুজোর আগে উত্তরবঙ্গ সফরে মুখ্যমন্ত্রী, চা শ্রমিকদের হাতে তুলে দেবেন পাট্টা শ্রমশ্রী প্রকল্পের আবেদনে ব্যাপক সাড়া, ১ সপ্তাহে নাম নথিভুক্ত ৪০ হাজার শ্রমিকের আদালতের ভিতর থেকে চুরি হয়ে যাচ্ছে উকিলদের চেয়ার টেবিল, চাঞ্চল্য কল্যাণী কোর্টে রাহুলের বিরুদ্ধে জ্ঞানেশের ক্ষোভকে বিঁধলেন প্রাক্তন ৩ নির্বাচন কমিশনার এ যেন বাংলাদেশের পুনরাবৃত্তি, নেপালে চাপের মুখে পদত্যাগ কেপি শর্মা ওলির সোহমের অনুমতি নিয়েই দেবের ‘কিশোরী’ হন ইধিকা, জানতেন এই তথ্য?

Latest lifestyle News in Bangla

নৌকা বা গজ নয়, প্রবাদে ‘চড়ে’ কলকাতার ৩ বনেদি বাড়ির পুজোয় প্রতি বছর আসেন মা লেখাপড়া কিছুই মনে রাখতে পারছে না সন্তান? ডায়েটে এই ৬ খাবার রাখুন অবশ্যই রাতে ঘুমের মধ্যে ৩০০ বার মারা যাচ্ছেন আপনি! কোন কুঅভ্যাসে এমনটা হচ্ছে জানেন? কেমন হতে চলেছে ভবিষ্যতের কর্মক্ষেত্র? HR Conclave-এর আলোচনায় গুরুতর প্রসঙ্গ চন্দ্রগ্রহণের দিনই দেখা দেবে ব্লাড মুন! কেন এই নাম? কখন দেখা যাবে? এভাবে যত্ন নিলে দোকান থেকে আর লঙ্কা কিনতে হবে না! বাড়িতেই গাছ ভরে ফল আসবে বাঙালির বাঙালিয়ানায় ঘাটতি থেকে যাচ্ছে? সুতানুটির তর্কসভায় কী বললেন বিশিষ্টরা স্ট্রোক চিকিৎসার খরচ কমবে ৫০ শতাংশেরও বেশি! নয়া যন্ত্র আবিষ্কার ভারতীয় গবেষকদের বয়স বাড়লেও সন্তানের উচ্চতা বাড়ছে না? এই ৩ ফলের রস দিন নিয়মিত, ফল পান হাতেনাতে ব্যবহৃত চা পাতা ভুলেও আর ফেলবেন না! সঠিকভাবে ব্যবহার করলে গাছ ভরে আসবে ফুল-ফল

IPL 2025 News in Bangla

৮৬ দিন পর মৌনতা ভাঙল RCB! চিন্নাস্বামীতে পদপিষ্ট-কাণ্ডে নিহতদের জন্য বড় ঘোষণা বিতর্কে কোহলির ভিডিয়ো! IPL 2025 জয়ের পরে RCB শোভাযাত্রার দুর্ঘটনায় নতুন মোড় গোপন থাকল না রিপোর্ট, বেঙ্গালুরুতে পদপিষ্ট কাণ্ডে RCB-র ঘাড়েই দোষ চাপাল সরকার টাকা ধার নিয়ে ফেরত দেয়নি… যৌন শোষণের অভিযোগের বিরুদ্ধে মুখ খুললেন RCB-র তারকা আইপিএল-এর মূল্যায়ন ১৫৮,০০০ কোটি ছাড়াল! সবচেয়ে দামি ফ্র্যাঞ্চাইজি হল… রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়!
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.