বাড়িতে শেয়ার্ড বাথরুম ব্যবহার করা একটি সাধারণ বিষয়। কিন্তু কখনও কখনও পুরুষদের একটি অভ্যেস মহিলাদের জন্য সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। পুরুষরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই টয়লেটে প্রস্রাব করার সময় কোমডের উপরের সিটটি না তুলেই প্রস্রাব করেন। আর এটিই মহিলাদের স্বাস্থ্যের উপর খুবই গুরুতর প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে টয়লেট সিটে প্রস্রাবের ছিটে মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) এর মতো রোগের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। আসুন জেনে নিই কীভাবে এই অভ্যেস মহিলাদের জন্য বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে এবং এটি প্রতিরোধের উপায় কী।
নোংরা টয়লেট মহিলাদের ইউটিআই-এর ঝুঁকিতে ফেলতে পারে
ডাক্তারের মতে, যখন পুরুষরা টয়লেট সিট না তুলে প্রস্রাব করেন, তখন প্রস্রাবের ছিটে সিটের উপর ছড়িয়ে পড়ে। এরপর যখন মহিলারা একই সিট ব্যবহার করেন, তখন তাঁদের শরীরের সংবেদনশীল অংশগুলি এই ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে আসে, যা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। আর মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) মহিলাদের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা, যা প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া, ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া এবং পেটে ব্যথার মতো লক্ষণগুলির আকারে কষ্ট দেয়। সময়মতো চিকিৎসা না করালে এই সংক্রমণ মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে।
টয়লেট সিটে প্রস্রাবের ছিটে কীভাবে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়
টয়লেট সিটে প্রস্রাবের ছিটে ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুর আবাসস্থলে পরিণত হয়। মহিলারা যখন এই আসন ব্যবহার করেন, তখন এই ব্যাকটেরিয়াগুলি মহিলাদের মূত্রনালীতে প্রবেশ করতে পারে, যার ফলে ইউটিআই-এর মতো রোগ হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, টয়লেট সিট পরিষ্কার রাখা এবং প্রস্রাবের ছিটে এড়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পুরুষদের টয়লেট সিট উপরে তুলে তারপর প্রস্রাব করা উচিত এবং ব্যবহারের পরে সিটটি পরিষ্কার করা উচিত। এটি কেবল মহিলাদের স্বাস্থ্য রক্ষা করে না, বরং ঘরের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতাও বজায় রাখে।
মহিলাদের ইউটিআইয়ের হাত থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সতর্কতা
- টয়লেট সিট ব্যবহারের আগে জীবাণুমুক্ত করুন অথবা টয়লেট সিটের কভার ব্যবহার করুন।
- বেশিক্ষণ প্রস্রাব ধরে রাখবেন না, কারণ এতে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পেতে পারে।
- প্রস্রাব করার পর, সামনে থেকে পিছনে পরিষ্কার করুন, যাতে ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালীতে প্রবেশ করতে না পারে।
- শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে সারাদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন।
- এই সতর্কতা অবলম্বন করলে, মহিলারা ইউটিআই-এর মতো রোগ এড়াতে পারবেন এবং সুস্থ থাকতে পারবেন।