বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Sexual Health: বিবাহিত জীবনে কত দিন অন্তর সহবাস করাই উচিত? নাহলে কী কী সমস্যা হতে পারে

Sexual Health: বিবাহিত জীবনে কত দিন অন্তর সহবাস করাই উচিত? নাহলে কী কী সমস্যা হতে পারে

Updated: 20 Jun 2023, 06:59 PM IST Suman Roy Suman Roy 20 Jun 2023 Sexual Health, Sexual Relationship, Fertility Tips, যৌনক্ষমতা, শারীরিক সম্পর্ক, প্রজনন ক্ষমতা, Healthy Sexual Life, Prostate Cancer, Heart Attack

Sexual Health: সহবাসের গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব আছে শরীরের উপর। কত দিন অন্তর সহবাস করা উচিত? না করলে কী কী সমস্যা হতে পারে?

1/6বিবাহিত বা প্রেম জীবনের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল যৌনতা। কিন্তু এই শারীরিক সম্পর্কের গোটাটাই কি তাৎক্ষণিক? নাকি এর কোনও সুদূরপ্রসারী ভূমিকা আছে? হালে এই নিয়ে দু’টি গবেষণাপত্র প্রকাশিত হয়েছে। এবং দু’টিতেই বলা হয়েছে, যাঁদের সঙ্গী বা সঙ্গিনী রয়েছেন, তাঁদের কেন নিয়মিত যৌনসম্পর্কে লিপ্ত হওয়া উচিত।
2/6পেনসিলভেনিয়ার বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা তাঁদের গবেষণাপত্রে জানিয়েছেন, একটি সমীক্ষায় স্পষ্ট ইঙ্গিত পাওযা গিয়েছে, সক্রিয় যৌন জীবনের অধিকারীদের মধ্যে জীবাণু ও ভাইরাস প্রতিরোধের ক্ষমতা তৈরি হয়েছে বেশি। এমনকী, তাঁদের দেহে তৈরি হওয়া বিভিন্ন রোগের অ্যান্টিবডির পরিমাণও বেশি।
3/6ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণাপত্রও দিচ্ছে একই ইঙ্গিত। এখানকার গবেষকদের মতে যারা নিয়মিত যৌন মিলনে লিপ্ত হয়েছেন, তাঁরা অনেক বেশি সুস্থ থেকেছেন অন্যদের তুলনায়। গবেষণা বলছে, নিয়মিত যৌনতায় প্রায় ৩০ শতাংশ বৃদ্ধি পায় আইজিএ নামক অ্যান্টিবডি। ফলে সর্দি-কাশির সমস্যা কমে অনেকটাই।
4/6হার্ট ভালো রাখতেও সাহায্য করে যৌনসম্পর্ক। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শরীরচর্চা করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। নিয়মিত শরীরচর্চার সময় না পেলে যৌনতাই হয়ে উঠতে পারে শরীরচর্চার বিকল্প, মত বিশেষজ্ঞদের। গবেষকদের মতে, পঞ্চাশোর্ধ মানুষদের দেহে রক্ত সঞ্চালন ভালো রাখতে যৌনতা হয়ে উঠতে পারে মুশকিল আসান। নারীদের রক্তচাপের সমস্যা কমাতেও অনেকটাই সহায়তা করে নিয়মিত যৌনতা।
5/6এছাড়াও পুরুষদের প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকটাই কমিয়ে দেয় নিয়মিত যৌনতা। গবেষকদের মতে, যে পুরুষরা মাসে অন্তত ২১ বার বীর্য ত্যাগ করেন, তাঁদের মধ্যে প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি কমে প্রায় এক তৃতীয়াংশ। 
6/6মোটামুটি কত বার শারীরিক সম্পর্কের কথা বলছেন বিশেষজ্ঞরা? তাঁদের মতে, সপ্তাহে দু’বার থেকে তিন বার এই সম্পর্কে যাওয়া দু’জনের জন্যই ভালো। এতে নানা ধরনের রোগবালাই থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে কোনও প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার কথাও বলছেন তাঁরা। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

বাইকে করে যাওয়ার সময় পরপর গুলি, বাঁকুড়ার সোনামুখীতে খুন TMC বুথ আহ্বায়ক নেই জল তো যুদ্ধ কর! মুনিরের পর এবার ভারতকে হুমকি বিলাওয়াল ভুট্টোর মীন রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ১২ অগস্টের রাশিফল কুম্ভ রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ১২ অগস্টের রাশিফল মকর রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ১২ অগস্টের রাশিফল ধনু রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ১২ অগস্টের রাশিফল বৃশ্চিক রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ১২ অগস্টের রাশিফল তুলা রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ১২ অগস্টের রাশিফল কন্যা রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ১২ অগস্টের রাশিফল সিংহ রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ১২ অগস্টের রাশিফল

Latest lifestyle News in Bangla

কনট্যাক্ট লেন্স কেনার পর কোন কোন অভ্যাস করতেই হবে? জানালেন চিকিৎসক খাবার দীর্ঘক্ষণ তাজা রাখতে কেমন লাঞ্চবক্স সেরা? কেনার আগে দেখে নিন এখানে একটানা ১৪ দিন চিয়া সিডস খেলে কী ঘটে শরীরে? জানলে চমকে উঠবেন পাইলসের রোগীদের জন্য বিষ! ভুল করেও খাবেন না এই ৫ খাবার মারধর না করেও শাসন করা যায় ছোট্ট খুদেকে? শুধু খেয়াল রাখতে হবে ৫ টিপস আচারি আলু রেসিপি ধাবা স্টাইলে! একবার খেলে ভোলা মুশকিল এই রেসিপি ৯-৫টার অফিসকর্মীরা হৃদরোগ এড়াবেন কীভাবে? রইল চিকিৎসকের সহজ কিছু টিপস পাঞ্জাবি স্টাইলে বানান জিভে জল আনা দই ওয়ালি লঙ্কা, দেখে নিন রেসিপি স্তনপান বন্ধ করে দিলে মায়ের ওজন বেড়ে যায় দ্রুত? সহজ টিপস দিলেন চিকিৎসক স্বামীরা কখন পেতে পারেন খোরপোশ? কী বলছে বিবাহবিচ্ছেদ সংক্রান্ত আইন

IPL 2025 News in Bangla

বিতর্কে কোহলির ভিডিয়ো! IPL 2025 জয়ের পরে RCB শোভাযাত্রার দুর্ঘটনায় নতুন মোড় গোপন থাকল না রিপোর্ট, বেঙ্গালুরুতে পদপিষ্ট কাণ্ডে RCB-র ঘাড়েই দোষ চাপাল সরকার টাকা ধার নিয়ে ফেরত দেয়নি… যৌন শোষণের অভিযোগের বিরুদ্ধে মুখ খুললেন RCB-র তারকা আইপিএল-এর মূল্যায়ন ১৫৮,০০০ কোটি ছাড়াল! সবচেয়ে দামি ফ্র্যাঞ্চাইজি হল… রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.