পরবর্তী খব�?/span>

Thankuni Pata: গরমে�?দুপুরে পাতে থা�?গ্রামবাংলা�?এই বিশে�?পদ! ঠাণ্ডা থাকব�?পে�? দূরে থাকব�?রো�?/h1>
1 মিনিটে পড়ু�?. Updated: 09 Apr 2025, 08:00 PM IST Sujata Roy

Share

Thankuni Pata Bata recipe: থানকুন�?পাতা সাধারণ�?গ্রামে�?খোলা জম�? পুকুরপাড় বা আর্দ্র জায়গায় নিজে থেকে�?জন্মায়�?এট�?খু�?সহজলভ্�?একটি ভেষজ উদ্ভিদ�?পে�?ঠাণ্ডা রাখত�?এর কোনও বিকল্প নেই। গরমে�?দিনে ভাতে�?সঙ্গ�?এইভাবে বেটে খেতে পারে�?এই পাতাটি�?/h2>

প্রণালী

১। প্রথমে থানকুন�?পাতা ভালোভাবে ধুয়�?নি�?যাতে মাটি বা ধুলো না থাকে�?/p>

২। একটি গ্রাইন্ডার�?থানকুন�?পাতা, কাঁচ�?লঙ্ক�? রসুন �?নু�?একসঙ্গ�?দিয়�?পিষে বা ব্লেন্�?কর�?বাটা তৈরি করুন�?/p>

৩। এবার একটি বাটিতে পরিবেশ�?করুন এব�?ওপরে কিছু সরষে�?তে�?ছড়িয়�?দিন।

প্রতিদিনের খাবারে, বিশে�?কর�?গরমে�?দিনে, থানকুন�?পাতাবাটা রাখল�?শরী�?ঠান্ডা থাকে, হজ�?ভালো হয়�?এট�?যেমন সস্ত�?তেমন�?উপকারী�?/p>

পাঠকদে�?প্রত�? প্রতিবেদনট�?চিকিৎসকে�?মতামতে�?ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এট�?সমস্যাটি সম্পর্কে সাধারণ ধারণার উপ�?আলোকপা�?কর�?মাত্র। ব্যক্তিবিশেষ�?প্রতিট�?সমস্যা�?চিকিৎস�?এব�?নিরাময়ের পদ্ধতি পৃথক�?তা�?যে কোনও সমস্যা�?শুধুমাত্�?এই প্রতিবেদনে�?কথায় ভরসা না রেখে, ব্যক্তিগতভাব�?চিকিৎসকে�?বা বিশেষজ্ঞের পরামর্�?নিন।