Protruding nipple: পোশাক থেকে ফুটে উঠছে স্তনবৃন্ত? এই ৫টি হ্যাকস ফলো করলে আর পড়তে হবে না লোকলজ্জায়

Updated: 26 Sep 2023, 12:58 PM IST Tulika Samadder Tulika Samadder 26 Sep 2023 protruding nipples, Health Tips, Tips, Women Health, স্তনবৃন্ত, স্তনবৃন্ত ফুটে ওঠা, মহিলাদের সমস্যা

হঠাৎ ঠান্ডা লাগা বা কোনও উত্তেজনার কারণে পোশাকের ভ... more

1/6অনেক মহিলাই পোশাকের উপর থেকে স্তনবৃন্ত ফুটে ওঠার মতো সমস্যায় ভোগেন। যার কারণে কম অস্বস্তিতেও পড়তে হয় না। বিশেষ করে পাবলিক প্লেসে। অনেক সময় হঠাৎ ঠান্ডা লাগলে বা উত্তেজনার কারণেও এমনটা হয়ে থাকে। ব্রা পরাই এর একমাত্র সমাধান নয়। ব্রা পরার পরেও মহিলাদের স্তনবৃন্ত ফুটে উঠতে পারে। যদি আপনার সঙ্গেও এটি ঘটে থাকে তবে চিন্তা করবেন না। কিছু কৌশল অবলম্বন করে তা এড়ানো সম্ভব।

2/6প্যাডেড ব্রা পরুন: স্তনের বোঁটা ফুটে ওঠা এড়ানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হল প্যাডেড ব্রা পরা। আপনার স্তনের আকার এবং আকৃতি অনুযায়ী একটি প্যাডেড ব্রা বেছে নিন। বিশেষ করে পাতলা কাপড়ের টপ বা টি-শার্টের বা শার্টের সঙ্গে। হালকা রঙের পোশাক হলেও প্যাডেড ব্রা পরা ভালো। এটি আপনাকে সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দেবে। হঠাৎ ঠান্ডা লাগা বা অন্যরকম কোনওধরনের অনুভূতিতে স্তনবৃন্ত ফুটে উঠবে না।

3/6তুলোর বল ব্যবহার করুন: অনেক মহিলা প্যাডেড ব্রা পরতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না। এই পরিস্থিতিতে তুলার বল আপনার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে। এটি আপনার কাপড়ের মধ্য দিয়ে স্তনবৃন্তকে দৃশ্যমান হতে দেয় না। ব্রা পরার পরে, আপনার স্তনবৃন্তের চারপাশে তুলোর বল ছড়িয়ে দিন। তবে এক্ষেত্রে আপনাকে টাইট ব্রা পরতে হবে। এতে তুলোর বলগুলো নড়াচড়া করবে না। একই জায়গায় থাকবে দীর্ঘসময়।

4/6নিপল কভার ব্যবহার করুন: বাজারে বিভিন্ন ধরনের নিপল কভার পাওয়া যায়। যদি আপনার স্তনবৃন্ত একটু বেশিই সংবেদনশীল হয় এবং বারবার খাড়া হয়ে যায়, তাহলে স্তনবৃন্তের জন্য নিপল কভার ব্যবহার করুন। স্কিন কালারের নিপল কভার সবচেয়ে ভালো বিকল্প হতে পারে।

5/6গাঢ় রঙের পোশাক: শীতে বা বর্ষায় হঠাৎ তাপমাত্রার পরিবর্তন, শপিং মল বা অফিসে এসির তাপমাত্রার হেরফেরের কারণেও স্তনবৃন্ত খাড়া হয়ে যায়। সেক্ষেত্রে চেষ্টা করুন এই সময় একটু গাঢ় রঙের পোশাক ব্যবহার করতে। এবং পাতলা ফিনফিনে কাপড় না পরাই ভালো।

6/6প্যান্টি লাইনার থেকে DIY স্তনের কভার তৈরি করুন: যদি চান, বাড়িতেই DIY নিপল কভার প্রস্তুত করতে পারেন। এর জন্য প্যান্টি লাইনারটি মাঝখান থেকে কেটে দুই ভাগে ভাগ করে বৃত্তের আকার দিন। আপনি আপনার ব্রা-এর ভিতরে এটি ভরে নিন। এই কারণে, আপনার খাড়া স্তনের আকৃতি কাপড়ের উপর থেকে ফুটে উঠবে না।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Protruding nipple: পোশাক থেকে ফুটে উঠছে স্তনবৃন্ত? এই ৫টি হ্যাকস ফলো করলে আর পড়তে হবে না লোকলজ্জায়

হঠাৎ ঠান্ডা লাগা বা কোনও উত্তেজনার কারণে পোশাকের ভ... more

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি