পরবর্তী খবর
Fertility Massage: গর্ভধারণে সমস্যা? ফার্টিলিটি মাসাজ করলে পাবেন উপকার, কীভাবে করতে হয় জানেন?
2 মিনিটে পড়ুন . Updated: 14 Jul 2025, 02:00 PM IST
Share 
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Fertility Massage: গর্ভধারণে সমস্যা? ফার্টিলিটি মাসাজ করলে পাবেন উপকার, কীভাবে করতে হয় জানেন?
Share বিয়ের অনেক দিন পরেও যদি আপনি গর্ভধারণ করতে না পারেন, তাহলে ফার্টিলিটি ম্যাসাজ আপনাকে সাহায্য করতে পারে। সাধারণত মানুষ মানসিক ও শারীরিক ক্লান্তি দূর করার জন্য যেকোনো ধরনের ম্যাসাজ করান। যা কেবল তাদের আরাম দেয় না বরং তাদের এক ভিন্ন সতেজতা অনুভব করায়। কিন্তু সম্প্রতি মহিলাদের মধ্যে আরেকটি ম্যাসাজ বেশ বিখ্যাত হয়ে উঠছে। এর নাম হল ফার্টিলিটি ম্যাসাজ। এটি এক ধরণের থেরাপিউটিক ম্যাসাজ, যা শরীরের প্রজনন অঙ্গগুলির উপর মনোযোগ দিয়ে তাদের স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করে। যার কারণে মহিলারা গর্ভধারণের অসুবিধা থেকে মুক্তি পান। ফার্টিলিটি ম্যাসাজ কী ফার্টিলিটি ম্যাসাজ হল এক ধরণের থেরাপিউটিক ম্যাসাজ, যা বিশেষজ্ঞরা বিশেষভাবে প্রজনন ব্যবস্থা, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম এবং মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য ডিজাইন করেছেন। এই ম্যাসাজ করা মহিলাদের তলপেট, পিঠ, পেলভিক অঞ্চল এবং কখনও কখনও পুরো শরীরে হালকা থেকে জোরে আঘাত করা হয়। এই ম্যাসাজটি সেইসব মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে উপকারী যারা শীঘ্রই মা হতে চান কিন্তু কোনও কারণে গর্ভধারণ করতে অক্ষম হন। এই ম্যাসাজ শরীরের প্রজনন অঙ্গগুলির উপর মনোযোগ দিয়ে স্বাস্থ্য এবং দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করে।
যার কারণে গর্ভধারণের সময় মহিলারা যে সমস্যাগুলির মুখোমুখি হন তা কাটিয়ে উঠতে পারে। ফার্টিলিটি ম্যাসাজের উপকারিতা হরমোন ভারসাম্য ফার্টিলিটি ম্যাসাজ করার মাধ্যমে নারীরা শারীরিক ও মানসিক চাপ কম অনুভব করেন।
যার কারণে তাদের হরমোন ভারসাম্যপূর্ণ থাকে এবং গর্ভধারণের সম্ভাবনাও বৃদ্ধি পায়। প্রজনন অঙ্গ শক্তিশালী হয় এই ম্যাসাজ করার মাধ্যমে, কাত জরায়ু সোজা করতে সাহায্য করে। যার কারণে প্রজনন অঙ্গের অবস্থান শক্তিশালী হয় এবং মহিলা দ্রুত গর্ভধারণ করতে সাহায্য করে।
রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয় ফার্টিলিটি ম্যাসাজের মূল উদ্দেশ্য হল মহিলাদের জরায়ু এবং ডিম্বাশয়ে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করা। রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি প্লাসেন্টাকে সুস্থ করে তোলে। যা সুস্থ গর্ভধারণে সহায়তা করে। জরায়ু অঞ্চলের জন্য উপকারিতা ফার্টিলিটি ম্যাসাজের সময় রিফ্লেক্সোলজি করার সময়, পায়ের তলায় প্রজনন বিন্দুতে চাপ প্রয়োগ করে জরায়ু অঞ্চলকে সুস্থ করা হয়।
প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেন প্রভাবিত হয় ফার্টিলিটি ম্যাসাজ করার মাধ্যমে, স্ট্রেস এবং উদ্বেগের কারণে উৎপাদিত LH, FSH, প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেন প্রভাবিত হয়। ম্যাসাজ এন্ডোরফিন (সুখী হরমোন) বৃদ্ধি করে। যার কারণে নারীর মেজাজ উন্নত হয় এবং তিনি দ্রুত গর্ভধারণ করতে সক্ষম হন।
কোন মহিলাদের জন্য ফার্টিলিটি ম্যাসাজ উপকারী
- যে মহিলারা বিয়ের পর দীর্ঘ সময় ধরে গর্ভধারণ করতে অক্ষম হন।
- পিসিওএস এবং থাইরয়েডের মতো হরমোনজনিত রোগে ভুগছেন এমন মহিলাদের জন্যও ফার্টিলিটি ম্যাসাজ খুবই উপকারী।
- এই ম্যাসাজ সেইসব মহিলাদের জন্যও উপকারী যারা ফ্যালোপিয়ান টিউব ব্লক হওয়ার কারণে গর্ভধারণ করতে অক্ষম।
- এন্ডোমেট্রিওসিসের মতো পিরিয়ডজনিত সমস্যায় ভুগছেন এমন মহিলাদের জন্যও ফার্টিলিটি ম্যাসাজ উপকারী।
পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি জ্যোতিষশাস্ত্রের গণনার ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এখানে লেখা সব কথা আগামী দিনে সত্য প্রমাণিত হবে, এমন দাবি করা হচ্ছে না। জ্যোতিষশাস্ত্র সংক্রান্ত কোনও প্রশ্ন বা কোনও সমস্যার সমাধানের জন্য পেশাদার জ্যোতিষীর সঙ্গে আলোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
