Weight Loss with Fasting Effects: এই বিশেষ উপায়ে ওজন কমাতে গিয়ে মহিলারা পড়তে পারেন বিপদে! বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ দেখে নিন

নিউট্রিশিয়ানিস্টরা বলছেন, যদি সঠিক উপায়ে ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং করা যায়, তাহলে শরীর সুস্থ থাকে, কমে যায় ওজনও। তবে পদ্ধতিতে গণ্ডগোল হলেই মহিলাদের বিপাকে পড়তে হয় স্বাস্থ্য নিয়ে।