Tea and Jaggery: চায়ে চিনির বদলে গুড় দিচ্ছেন? কেন আয়ুর্বেদে এটি পইপই করে বারণ করা হয়েছে

সুস্থ থাকতে আজকাল অনেকে চিনির বদলে গুড় খাচ্ছেন। গুড় খুবই উপকারী। কিন্তু চায়ের সঙ্গে মিশিয়ে পান করলে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।