Get rid of Viral: অন্যের হাঁচি অসুস্থ করে তুলতে পারে আপনাকে, ভাইরাল অ্যালার্জি এড়ানোর ৫ উপায়
2 মিনিটে পড়ুন Updated: 17 Mar 2025, 02:00 PM IST
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Get rid of Viral: অন্যের হাঁচি অসুস্থ করে তুলতে পারে আপনাকে, ভাইরাল অ্যালার্জি এড়ানোর ৫ উপায়
পরবর্তী খবর
বাইরে থেকে বাড়ি ফিরেই অনেকে হাঁচির সমস্যায় ভোগেন। স্নান করার পরে অথবা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেও হাঁচির সমস্যা দেখা যায়। যদিও এটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, কিন্তু অ্যালার্জি এবং ঠান্ডা সহ অনেক কারণেই শরীর এই সমস্যার সম্মুখীন হয়। এটির ফলে হাঁচতে থাকা ব্যক্তির আশেপাশে থাকা মানুষ ফ্লু এবং ভাইরাল অ্যালার্জিতে সংক্রমিত হতে পারেন।
নাক ও গলায় উপস্থিত ধুলোকণা এবং জল অপসারণ করে হাঁচি, যা সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার কারণ হিসাবে প্রমাণিত হয়। পালমোনোলজি কনসালট্যান্ট, ইন্টারনাল মেডিসিন ডাঃ অভি কুমার বলেন যে হাঁচি শরীরকে স্বস্তি দেয়। হাঁচি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা নাক এবং গলায় উপস্থিত জ্বালাপোড়াও দূর করে। কিন্তু ক্রমাগত হাঁচি অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। এ থেকে মুক্তি পেতে, কিছু বিশেষ বিষয়ের যত্ন নেওয়া জরুরি।
জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের মতে, হাঁচির ফলে মুখ এবং নাক থেকে ৪০,০০০ পর্যন্ত ক্ষুদ্র ফোঁটা বাতাসে নির্গত হয়। এই ফোঁটাগুলিতে ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে পড়তে শুরু করে। যদি অন্য কারও শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে এই ফোঁটা শরীরে প্রবেশ করে, তাহলে সে সংক্রামিত হতে পারে। এর ফলে মানুষকে ঠান্ডা , ফ্লু অর্থাৎ ইনফ্লুয়েঞ্জা, স্ট্রেপ থ্রোট এবং নিউমোনিয়ার মুখোমুখি হতে হয়।
আরও পড়ুন: (Dandruff Removal Tips: শীত চলে গেলেও খুশকি যাচ্ছে না! এই ঘরোয়া উপায়েই হতে পারে কিস্তিমাত)