betvisa888 cricket bet Junk food: 唳呧Δ唳苦Π唳苦唰嵿Δ 唳溹唳權唳?唳唳?唳栢唳侧 唳灌Δ唰?唳唳班 唳膏唳唳む唳多唰嵿Δ唳?唳ㄠΨ唰嵿, 唳Σ唳涏 唳椸Μ唰囙Ψ唳｀, 唳熰唳曕唳熰唳曕 唳ㄠ唳夃 - betvisa cricket
বাংল?নিউজ > টুকিটাকি > Junk food: অতিরিক্ত জাঙ্?ফু?খেলে হত?পারে স্মৃতিশক্ত?নষ্ট, বলছে গবেষণা
পরবর্তী খব?/span>

Junk food: অতিরিক্ত জাঙ্?ফু?খেলে হত?পারে স্মৃতিশক্ত?নষ্ট, বলছে গবেষণা

1 মিনিটে পড়ু?. Updated: 21 Sep 2024, 08:53 AM IST Swati Das Banerjee
অতিরিক্ত জাঙ্?ফু?খেলে হত?পারে স্মৃতিশক্ত?নষ্ট (pixabay)

Junk food: সম?পেলে?খা?জাঙ্?ফু? জানে?কী ক্ষত?করছে?নিজে? দেখু?কী বলছে গবেষণা?nbsp;

কাজে?ব্যস্ততায় হো?অথবা ঘুরত?গিয়? স্বাস্থ্যক?খাবারে?বিকল্পের থেকে জাঙ্?ফু?খাওয়া?পছন্?করেন অনেকে। তব?এই অতিরিক্ত জাঙ্?ফু?শুধুমাত্?আপনা?পেটে?ক্ষত?কর?তা নয? এট?কমিয়ে দিতে পারে আপনা?স্মৃতিশক্তিও?সম্প্রতি গবেষণায় উঠ?এল?এম?একটি চাঞ্চল্যকর তথ্য?/p>

ম্যাসাচুসেটস জেনারে?হাসপাতালের গবেষকর?তাঁদের নতুন গবেষণায় এই সিদ্ধান্তে উপনী?হয়েছেন। অতিরিক্ত জাঙ্?ফু?শুধুমাত্?আপনা?স্ট্রোকে?ঝুঁক?বাড়ায?তা নয? এট?আপনা?স্মৃতিশক্তির সমস্যা?কারণ হত?পারে?/p>

ডক্ট?ডাবল?টেলা?কিম্বার্লি?নেতৃত্বে এই গবেষণাটি নিউরোলজিতে প্রকাশিত হয়েছে?এই গবেষণায় দেখা গেছে, অত?প্রক্রিয়াজা?খাবারে?উচ্চমাত্রায় গ্রহ?শরীরে?একাধিক ক্ষত?করতে পারে?এর আগ?গবেষণায় জানা গিয়েছিল, জাঙ্?ফু?স্থূলত? কার্ডিওভাসকুলা?ডিজি?এব?ডাইবিটিসের সমস্যা বাড়ায়। কিন্তু এবার স্মৃতিশক্তির সমস্যা?পেছনেও জাঙ্?ফুডক?দায়ী কর?হয়েছে?/p>

(আর?পড়ু? পুজো?অষ্টমীতে লুচি?সঙ্গ?খা?পনিরের এই পদ, রাখত?পারে?ভোগে?থালাতে?/a>)

ডক্ট?কিম্বার্লি বলেন, ‘আমাদে?গবেষণা থেকে জানা গেছে খাদ্?প্রক্রিয়াকরণে?মাত্রা যে খাবারে বেশি সে?খাবারগুল?মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যে?ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তব?কো?খাদ্?বা কো?প্রক্রিয়াজা?উপাদান মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যে?ওপ?বেশি প্রভাব ফেলে তা জানা?জন্য আর?বেশি গবেষণা প্রয়োজন।?/p>

তিনি আর?বলেন, ‘যদি?এই অধ্যায়নটি অত?প্রক্রিয়াজা?খাদ্?গ্রহণে?সঙ্গ?চোখে?ঝুঁক?বা স্মৃতিশক্ত?কম?যাওয়া?মধ্য?কো?সম্পর্?প্রমাণ করেন?তব?বয়সের সাথে সাথে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্?বজায?রাখা?জন্য স্বাস্থ্যক?খাদ্যে?গুরুত্?যে অপরিসী?সেটা বোঝা গেছে এই গবেষণা থেকে।?/p>

(আর?পড়ু? আসুন, নিজেকে চিনু? এখান?কতগুলি ঘোড়?দেখত?পাচ্ছে? উত্তরই বল?দেবে আপনা?বুদ্ধি?দৌড়)

গবেষণা?জানা গেছে, আলট্রা প্রসেস?খাবা?বেশি গ্রহ?করার ফল?স্ট্রোকে?ঝুঁক?? বৃদ্ধি পেয়েছিল, কিন্তু যে?অংশগ্রহণকারীরা জাঙ্?ফু?খাওয়া?পরিমাণ ১০ শতাং?বাড়িয়ে দেয় তখনই স্মৃতিশক্ত?হ্রাসে?ঝুঁক?বেড়?যায় ১৬%?অন্যদিকে অপ্রক্রিয়াজাত খাবা?বা নূন্যত?প্রক্রিয়া জাতীয় খাবা?খাওয়া?ফল?স্মৃতিশক্ত?হ্রাসে?ঝুঁক?কম?যায় ১২ শতাং?এব?স্ট্রোকে?ঝুঁক?কম?যায় ?শতাংশ।

 

অত?প্রক্রিয়াজা?খাবা?কী? 

 

যে সমস্?খাবা?তৈরী?সময় তা?স্বা?এব?টেক্সচার বাড়ানোর জন্য মেশিনে?ব্যবহা?কর?হয?তাকে বল?হয?অতিপ্রক্রিয়াজাত খাবার। এই প্রক্রিয়া?মাধ্যম?যখ?খাবা?তৈরি হয?তখ?খাবারে থাকা ফাইবার, প্রোটি?এব?খনিজ নষ্ট হয়ে যায়?অত?প্রক্রিয়াজা?খাবারে?মধ্য?রয়েছে আলুর চিপস, সোডা, এনার্জ?ড্রিংক্স, চিকে?নাগেটস, ইনস্ট্যান্?স্যু?মিক্? কেচা?এব?আর?অনেক কিছু?/p>

Latest News

বরের থেকে ?বছরে?ছো? ছেলে?বয়??হয়নি, ফে?মা হত?চলেছেন ৪১-এর গওহর বিপদ?আপদে যখ?তাঁরাই ভরসা, সিবলিং?ডে-তে শুভেচ্ছা জানা?আপনা?ভাইবোনকে যদ?হাতে?তালুতে থাকে এই রেখা তব?ব্যক্ত?অবশ্যই হন ধনী, সঙ্গ?পা?বিষ্ণু?কৃপা মে?সহ ?রাশি?উপ?থাকব?শনির সাড়ে সাতি ?ধাইয়ার প্রভাব, মুক্তি পেতে করুন এই কা?/a> ছিলা?আছ?থাকব! নিন্দুকদের মুখে ছা?দিয়ে ফে?ধোনিকে মাথা?তুললেন রায়াড়?/a> বিশ্বে?প্রথ?থ্রিডি-প্রিন্টে?ট্রে?স্টেশন! কো?দে?কর?এম?কামা? চাকরিহার?শিক্ষকদে?উপ?কে?লাথি মারা হয়েছ??ডিসি’‌র ব্যাখ্যা তল?কর?লালবাজার পরিণীতাকে টক্ক?দেওয়া?মাঝে?নম্ব?কমলো পরশুরামে?চম?রাঙামতী? বেঙ্গল টপার কে? জয়?রা?সহ NIA??দাপুটে অফিসার রানা?প্রত্যর্পণ মিশনের লিডে! জেরা?কতজন? দু?চা খেলে?গ্যাসে?সমস্যা? খাওয়ার সম?করুন এই ছোট্?কা? আর ভুগত?হব?না

Latest lifestyle News in Bangla

বিপদ?আপদে যখ?তাঁরাই ভরসা, সিবলিং?ডে-তে শুভেচ্ছা জানা?আপনা?ভাইবোনকে দু?চা খেলে?গ্যাসে?সমস্যা? খাওয়ার সম?করুন এই ছোট্?কা? আর ভুগত?হব?না ছো?থেকে?যারা খু?কাছে?মানুষ? সিবলিং?ডে-তে ভাইবোনকে জানা?শুভেচ্ছা রাঢ় বাংলার বুকে নিহি?আজ?তাঁর পদচিহ্? মহাবীরক?যেভাবে পেয়েছে বঙ্গদে?/a> এত ‘ও??মাঝে লুকিয়ে একটিমাত্?জিরো! দেখত?পেলে? সম?মাত্??সেকেন্?/a> অহিংসা পর?ধর্ম! মহাবী?জয়ন্তীতে শুভেচ্ছা জানা?পরিচিতদে? রই?সেরা ১০ বার্তা মহাবীরে?আদর্শে আলোকিত হো?জীবনপথ! মহাবী?জয়ন্তী?শুভেচ্ছা জানা?সকলক?/a> সুগা?মানে?কি লিভারে?রোগে?কাউন্টডাউন শুরু? কীসে?ঝুঁক?বেশি গরমে?দুপুরে পাতে থা?গ্রামবাংলা?এই বিশে?পদ! ঠাণ্ডা থাকব?পে? দূরে থাকব?রো?/a> কে?ক্রেডি?কার্ডে?জন্য বারবার ফো?কর?ব্যাঙ্? এত?কি লা?

IPL 2025 News in Bangla

ছিলা?আছ?থাকব! নিন্দুকদের মুখে ছা?দিয়ে ফে?ধোনিকে মাথা?তুললেন রায়াড়?/a> রশিদের নো-লু?নটরা?শট?অবিশ্বাস্য ক্যা?যশস্বী? হত?পারে টুর্নামেন্টে?সেরা স্যামস?থেকে যশস্বী, পা?পানন?রিয়ানও, নিয়ম ভেঙে বড?শাস্তি RR-এর ১২ ক্রিকেটারে?/a> ভিডিয়ো- রিয়া?আউ?ছিলে? DRS-এর সিদ্ধান্?নিয়ে আম্পায়ারের সঙ্গ?ঝামেলা RR তারকার IPL Points Table: টানা ৪ম্যাচ জিতে পয়েন্ট টেবলের মগডালে উঠ?GT,পত?হল কো?দলের? IPL 2025 GT vs RR: ৫৮ রানে রাজস্থানকে হারিয়ে গ্রু?লিগে?শীর্ষে উঠ?গিলে?গুজরাট ভিডিয়ো- জোফ্রা?১৪?৭কিম?গতির বল বুঝলেন?না শুভম? উড়ল স্টাম্?খেপলেন শাস্ত্রী IPL 2025: ওক?গাইড করছে?গম্ভী?. কীভাবে প্রিয়াংশর কেরিয়ারক?বদলে দিয়েছে?গৌতি? কখনও কখনও সেরাটা?পর্যাপ্ত হয় না?LSG-?কাছে হারে?KKR-এর জন্য শাহরুখের বার্তা DC-?সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায় আগ?আগ্র?দেখানন? তব?PBKS কোচে?নজরে ছিলে?প্রিয়াংশ
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.