বাংলা নিউজ > বিষয় > Drinking

Drinking

অনেকের মধ্যেই এই ধারণা প্রচলিত যে দাঁড়িয়ে জল খেলে জল হাঁটুতে সরাসরি চলে যায়। সেখানে গিয়ে জমে। দীর্ঘদিন এইভাবে জল জমতে থাকলে হাঁটুর ক্ষতি হতে পারে।

দাঁড়িয়ে জল খেলে হাঁটুর ক্ষতি হয় বেশি বয়সে? জল খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি কোনটা

Updated: 16 Nov 2024, 10:32 AM IST

বিশেষজ্ঞদের মতে, কফি বেশি দেরি করে পান করা যাবে না। কারণ কফিতে উপস্থিত ক্যাফেইন ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। ব্যক্তি বিশেষে এই সমস্যা আবার অন্যরকম হতে পারে। এক্ষেত্রে রাতে পর্যাপ্ত ঘুমের দিকে নজর রেখে কফি পানের অভ্যাস করতে হবে। বেশি রাত করে কফি না খেলেই ভালো। কারণ শরীর ও মাথা দুই সুস্থ রাখতে, পর্যাপ্ত ঘুম অত্যন্ত জরুরি।

ঘুম থেকে উঠতেই হাতে কফির কাপ! অজান্তেই ডাকছেন এই বিপদগুলি

Updated: 26 Feb 2024, 11:30 AM IST

সিসিটিভি নিয়ে দাবির মাঝে হস্টে ছাত্রমৃত্যুর ঘটনা যেন পিছনের সারিতে চলে গিয়েছে। এই আবহে পড়ুয়ামৃত্যুর ঘটনায় দৃষ্টান্তমূলক শাস্তির দাবিতে সরব হয়েছে যাদবপুরের ইঞ্জিনিয়ারিং বিভাগের ছাত্র সংগঠন - ফেটসু। পাশাপাশি সংগঠনের বক্তব্য, বিশ্ববিদ্যালয় চত্বরে মদ্যপান, ধূমপান বা মাদক সেবন কখনই সমর্থনযোগ্য হতে পারে না। (HT_PRINT)

ক্যাম্পাসে, মদ-সিগারেট কি 'অধিকার'? কী বলছে যাদবপুরের ইঞ্জিনিয়ারিং ছাত্র সংসদ

Updated: 23 Aug 2023, 07:21 AM IST

অনেকেই আছেন যাঁরা দুপুরে বা রাতে ভরপেট খাবার খেয়ে উঠেই চা খান। চা ছাড়া যেন তাঁদের দিনটাই অসম্পূর্ণ। কিন্তু এটা করতে গিয়ে আপনারা অজান্তেই নিজেদের বিপদ ডেকে আনছেন না তো? দেখুন খাবার পর চা খেলে কী কী বিপদ হতে পারে।

খাবার পরেই চা চাইই চাই? নিজের অজান্তেই নিজের বিপদ ডাকছেন না তো?

Updated: 18 Jul 2023, 01:37 PM IST

অনেকেই সকালে খালি পেটে জল খান। আগের প্রজন্ম থেকে মানুষ এই অভ্যাস শিখে নেন। কিন্তু এর ফলে কী কী হয়, তা হয়তো অনেকেরই অজানা। সকালে খালি পেটে জল খেলে তার বিরাট প্রভাব পড়ে শরীরের উপর।

সকালে খালি পেটে জল খান? এই অভ্যাসের ফলে কী হয়

Updated: 07 Jun 2023, 11:07 AM IST

সকালে উঠে খালি পেটে জল পান করার অভ্যাস অনেকেরই আছে। গরমের দিনে ব্রাশ না করে আগেই জল পান করে দিন শুরু করে থাকেন অনেকেই। তবে জানেন কি, শুধু জল ছাড়াও গরমের দিনে ঘুম ভেঙে উঠে খালি পেটে একাধিক ড্রিঙ্ক পান করা খুবই লাভজনক! দেখে নেওয়া যাক, খালি পেটে জল থেকে শুরু করে শসার শরবত খেলে কী কী উপকার হয়, দেখে নেওয়া যাক।

সকালে খালি পেটে এই পানীয়গুলি খেয়ে দেখেছেন? দারুন উপকারি! জেনে নিন গুণাগুণ

Updated: 27 Apr 2023, 03:18 PM IST

BMC এবং থানে মিউনিসিপ্যাল কর্পোরেশনের (TMC) কাছে জমা করা আবেদন অনুযায়ী, স্কোয়ার ফিট রিয়েল এস্টেট, নামের সেই সংস্থার ভুলের কারণে পাশের ড্রেনে প্রতিদিন প্রায় ৩০ লক্ষ লিটার জল পড়ে নষ্ট হচ্ছে। বোরওয়েলের গর্ত থেকে দু'টি পাম্পের মাধ্যমে পাইপ ফেটে বেরিয়ে আসা জল তুলে নেওয়া হচ্ছে। তারপর সেটি পাশের ড্রেনে ফেলে দেওয়া হচ্ছে। প্রতীকী ছবি: এপি (AP)

মাটি খুঁড়তে গিয়ে পাইপ ফাটাল ঠিকাদার, ৫ মাস ধরে নর্দমায় ৩০ লক্ষ লিটার পানীয় জল

Updated: 12 Apr 2023, 04:01 PM IST

মহিলাদের স্বাস্থ্যে উপকারি- পরিয়ডসের সময়ের পেটে যন্ত্রণা কমে যায়। গরম জল পান করলে তলপেটের পেশীতে মেলে আরাম। টানা ব্যথার হাত থেকে মেলে মুক্তি।

ভুঁড়ি কমাতেই শুধু গরম জল কার্যকরী নয়, এর উপকার বহু! চুমুকের আগে জেনে নিন গুণ

Updated: 10 Jan 2023, 03:37 PM IST

কোন পাত্রে খাওয়ার জল রাখবেন, তা নিয়ে অনেকেই চিন্তায় থাকে। কাচের পাত্র তুলনায় নিরাপদ, প্লাস্টিকের পাত্র অস্বাস্থ্যকর, বিভিন্ন ধাতুর পাত্রের আছে আবার নানা গুণ। সব মিলিয়ে হাতে আছে অনেক রাস্তাই। কিন্তু অনেকেই ভুলে যান অন্য একটি পাত্রের কথা। আমাদের চিরাচরিত মাটির পাত্র। জানেন কি এই পাত্রে জল রাখলে কী কী উপকার হতে পারে? জেনে নিন তাহলে।

কাচ নয়, কোনও ধাতু নয়, শীতের আগে থেকেই খাওয়ার জল রাখুন মাটির পাত্রে! কেন জানেন

Updated: 25 Oct 2022, 11:00 AM IST

ঠাণ্ডা জল খেলে শুধুই কি গলার ব্যাথা হয়? এমনটিই যদি আপনার ধারণা থাকে, সেক্ষেত্রে ভুল করছেন। ফ্রিজের ঠাণ্ডা জল থেকে শরীরের আরও বেশ কিছু ক্ষতি হতে পারে। ফলে এই অভ্যাসটি ত্যাগ করাই শ্রেয়। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Unsplash)

Cold Water: ফ্রিজ থেকে বের করে ঠাণ্ডা জল খান? শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করছেন

Updated: 07 Oct 2022, 11:56 PM IST

অ্যাসিডিটি- খালি পেটে সকালে উঠেই কফি খাওয়ার অভ্যাস না থাকলে অ্যাসিডিটি হতে পারে। এতে শরীরে বমি বমিভাব ও অ্যাসিডিটির সমস্যা তৈরি হয় ট্যানিনের প্রভাবে।

ঘুম ভেঙেই খালি পেটে কফিতে চুমুক দেন? অভ্যেস কতটা ক্ষতিকর!

Updated: 01 Oct 2022, 01:40 PM IST

গবেষণা বলছে, মদ্যপানের দিক থেকে দৈনিক পানের অভ্যালে অনেকটাই প্রবণতা বেড়ে যাচ্ছে পুরুষদের। ভারতে পুরুষদের মদ্যপানের পরিমাণ বাড়ছে বলেও জানাচ্ছে সমীক্ষা। তবে সেদিক থেকে মদ্যপানে কমতি রয়েছে মহিলাদের। দেখা যাচ্ছে, মহিলারা বিয়ার, দেশী মদ ও অন্যান্য পানীয়ের দিকে।

দেশে মদ্যপান কমছে! মহিলারা ঝুঁকছেন তাড়ি, বিয়ারের দিকে, আর পুরুষরা? বলছে সমীক্ষ

Updated: 28 Aug 2022, 11:34 AM IST

শরীরকে চাঙ্গা রাখতে দিনে ৮ থেকে ১২ গ্লাস জল পানের কথা বলা হচ্ছে। বহু গবেষণা দাবি করছে অতিরিক্ত জল পান করাও শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর হতে পারে। তবে এই সমস্ত তথ্যের মধ্যেই আয়ুর্বেদ শাস্ত্র বলছে, জল পান করার নির্দিষ্ট একটি ধরণ রয়েছে।

দিনে ৮-১২ গ্লাস জল পান তো করছেন, এই নিয়মগুলি কি খেয়াল রাখছেন? জরুরি টিপস

Updated: 24 Aug 2022, 02:20 PM IST

জল পান করতে অনেকে ভুলে যান। তারপর অনেক বেশি পরিমাণে জল পান করে নেন। এটা খুবই খারাপ অভ্যাস। ফোনে বা স্মার্টওয়াচে জল পানের বিষয়ে রিমাইন্ডার দিয়ে রাখতে পারেন। অল্প অল্প করে বারে বারে জল পান করুন। ছবি; পিক্সাবে (pixabay)

Health Tips: বেশি জল পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

Updated: 16 Aug 2022, 07:58 AM IST

জল আর ফল দুটো খাওয়াই ভালো। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই দুটি একসঙ্গে খেলে আসল সমস্যা হবে। কথিত আছে যে আপনি যদি ফল খান এবং সাথে সাথে জল পান করেন তবে আপনার হার্টে ক্ষতি হতে পারে।

Water After Fruits : আপনি কি এই ফলগুলি খাওয়ার পরই জল খান! তাহলে ভয়ঙ্কর বিপদ

Updated: 02 Aug 2022, 02:45 PM IST

সারাদিন এসিতে থাকলে কতখানি জল প্রয়োজন: যাঁদের রোজই অফিসে দিনের বেশিরভাগ সময় কাটে বা দিনের ৭ থেকে ১০ ঘণ্টা সময় সেন্ট্রাল এসির মধ্যে থাকতে হয়, তাঁদের অবশ্যই উচিত দিনে ৮ গ্লাস জল পান করা। কারণ, এসি আর্দ্রতা টেনে নেয়। আর তার ফলেই হয় সমস্যা। (Unsplash)

খুব বেশি জল পানও স্বাস্থ্যের জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে! কতটা পান করা প্রয়োজন?

Updated: 31 Jul 2022, 04:12 PM IST

ক্যানসার নিরাময়ে কফি- বলা হচ্ছে কফি পান করার অভ্যাল থাকলে সেরে যায় কোলোন ক্যানসার। এছাড়াও অ্যালজাইমার রোগের ঝুঁকি কমে যায় কফি পান করলে। এছাড়াও হার্ট ভাল থাকায় রোগের ঝুঁকি থাকে না।

সকাল-সন্ধ্যে কি কফি ছাড়া চলে না? বাড়বে আয়ু, পাবেন বহু উপকার, কী বলছে গবেষণা!

Updated: 05 Jun 2022, 01:20 PM IST

হালে রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ানোর কথা অনেকেই বলছেন। এই কাজে সাহায্য করতে পারে গরম জল। রোজ অল্প পরিমাণে গরম জল খেলেই শরীর দূষণ মুক্ত হয়, রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ে। (Pixabay)

রোজ অল্প করে গরম জল খেয়ে দেখুন, শরীরের কী কী উপকার হবে ভাবতেও পারছেন না

Updated: 22 Feb 2022, 04:09 PM IST

খাবার খাওয়ার পরে অনেকেরই হেঁচকি উঠতে থাকে। জল খেয়ে, বড় বড় শ্বাস টেনেও তা কমে না। সেক্ষেত্রে কী করবেন? কীভাবে কমাবেন এই সমস্যা? সমাধান আছে হাতের কাছেই।

আচমকা হেঁচকি উঠছে? চট করে কমাবেন কীভাবে

Updated: 22 Dec 2021, 02:34 PM IST

Latest News

শনিবার তুফান তুলল অজয়! রেইড ২-এর দৌড় আরও বাড়ল বক্স অফিসে, ৩ দিনে ছবির আয় কত? IPL-এ একই মরশুমে ২বার CSK-কে হারাল RCB! কতবার এত কম রানে জিতেছে বিরাটরা? ইসলামের নামে নর্থইস্ট দখলের 'শখ' প্রাক্তন বাংলাদেশি সেনাকর্তার, পেলেন যোগ্য জবাব রিঙ্কু পেরেছিলেন, পারলেন না ধোনিরা, পরপর ২ বছর শেষ ওভারে CSKকে ঘোল খাওয়ালেন দয়াল ধনু-মকর-কুম্ভ-মীনের রবিবার কেমন কাটবে? জানুন রাশিফল সিংহ-কন্যা-তুলা-বৃশ্চিকের কেমন কাটবে রবিবার? জানুন রাশিফল মেষ-বৃষ-মিথুন-কর্কট রাশির কেমন কাটবে রবিবার? জানুন রাশিফল এই হারের দায় আমার… RCB-র কাছে হেরে নিজের ঘাড়ে সব দোষ নিলেন CSK অধিনায়ক ধোনি বারাসত নয়, অন্যদিকের কলকাতা এয়ারপোর্ট স্টেশন নিয়ে তোড়জোড় মেট্রোর, নজরে আরও ১টি RCB ম্যাচে ‘আউট না হয়েও’ মাঠ ছাড়তে হল ব্রেভিসকে, DRS চেয়েও কেন পেলেন না?

IPL 2025 News in Bangla

IPL-এ একই মরশুমে ২বার CSK-কে হারাল RCB! কতবার এত কম রানে জিতেছে বিরাটরা? রিঙ্কু পেরেছিলেন, পারলেন না ধোনিরা, পরপর ২ বছর শেষ ওভারে CSKকে ঘোল খাওয়ালেন দয়াল এই হারের দায় আমার… RCB-র কাছে হেরে নিজের ঘাড়ে সব দোষ নিলেন CSK অধিনায়ক ধোনি RCB ম্যাচে ‘আউট না হয়েও’ মাঠ ছাড়তে হল ব্রেভিসকে, DRS চেয়েও কেন পেলেন না? IPL-এ ব্যাট পরীক্ষায় ফেল ধোনি! ৮ বলে ১২ রানে আউট, এরপরই RCB-র কাছে হারল CSK CSK-কে হারিয়ে ফের IPL Points Table-এর মগডালে RCB, প্লে-অফ কার্যত পাকা কোহলিদের তীরে এসে তরী ডুবল CSKর, জয় RCBর! বড়দের ব্যর্থতায় জলে গেল আয়ুষের দুর্দান্ত লড়াই ভুবিকে পিটিয়ে এক ওভারে নেন ২৬, RCB-র বিরুদ্ধে অর্ধশতরান করে একাধিক নজির আয়ুষের 'আজ পর্যন্ত কখনও দেখেছিস?' ভুল জায়গায় ফিল্ডিং করায় ক্যাপ্টেন ধোনির ঝাড় খলিলকে হুঁশিয়ারি মতোই খলিলকে পেটালেন কোহলি, দুধের স্বাদ ঘোলে মিটিয়ে লাফালাফি CSK তারকার

Trending Topics

লাইভ ক্রিকেট স্কোর আইপিএলের সাতকাহন আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যাপ আইপিএলের পার্পল ক্যাপ পরিসংখ্যানে আইপিএল আইপিএলে দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

Sections

ক্রিকেট টুকিটাকি পাঁচপূরণ HT বাংলার হাতে গরম ঘরে বাইরে বাংলার মুখ ওয়েবস্টোরি টেকটক ময়দান বায়োস্কোপ ভাগ্যলিপি কর্মখালি ছবিঘর দেখতেই হবে ভোটযুদ্ধ

বাংলার মুখ

কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দান

ফুটবলের মহারণ ISL

ক্রিকেট

লাইভ ক্রিকেট স্কোর আইপিএলের সাতকাহন আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যাপ আইপিএলের পার্পল ক্যাপ পরিসংখ্যানে আইপিএল আইপিএলে দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

ভাগ্যলিপি

জ্যোতিষ ২০২৫ উৎসব সূচি ২০২৫ মেষ রাশিফল বৃষ রাশিফল মিথুন রাশিফল কর্কট রাশিফল সিংহ রাশিফল কন্যা রাশিফল তুলা রাশিফল বৃশ্চিক রাশিফল ধনু রাশিফল মকর রাশিফল কুম্ভ রাশিফল মীন রাশিফল

RSS Advertise with us About us Contact us Privacy Terms of Use Sitemap Archive

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.