Vitamin D Deficiency Symptoms: সারাক্ষণ আলস্য ভাব? শরীরে অভাব হতে পারে Vitamin D-র, জানুন সব লক্ষণ

ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস শোষণ করতে সাহায্য করে, যা হাড় দৃঢ় এবং শক্তিশালী করে। এর অভাবে তাই হাড়ের যন্ত্রণা হতে পারে।