গ্রীষ্মকালে তীব্র রোদের কারণে, শরীরের উন্মুক্ত অংশে প্রায়শই ট্যানিং দেখা দেয়। বাহু থেকে পা পর্যন্ত এবং বিশেষ করে কনুইয়ের মতো অংশে, ত্বকের স্বাভাবিক রঙ ফ্যাকাশে দেখাতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে, সবার পক্ষে বারবার পার্লারে গিয়ে একই গোলাপী উজ্জ্বল ত্বক আবার পাওয়া সম্ভব নয়। তাই ঘরেই তৈরি করে নিন স্ক্রাব এবং এতে কোন কোন উপাদান যোগ করতে হবে তাও জেনে নিন।
ঘরে তৈরি বডি স্ক্রাব তৈরির উপকরণ
- এক টেবিল চামচ চালের গুঁড়ো
- এক চা চামচ চন্দন গুঁড়ো
- এক চতুর্থাংশ চা চামচ হলুদ
- গোলাপ জল
- নারকেল তেল
একটি পাত্রে চাল পিষে গুঁড়ো নিন এবং তারপর তাতে চন্দন কাঠের গুঁড়ো দিন। এছাড়াও হলুদ যোগ করুন এবং গোলাপ জলের সাহায্যে একটি পেস্ট তৈরি করুন। পেস্টের ঘনত্ব কমাতে, এক চা চামচ নারকেল তেল যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। এই ঘন পেস্টটি একটি প্রাকৃতিক স্ক্রাব। এই পেস্টটি তৈরি করুন এবং তারপর শরীরের সেই অংশগুলিতে লাগান যেখানে মৃত ত্বক এবং ট্যানিং দেখা যাচ্ছে। তারপর হালকা হাতে ম্যাসাজ করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। হাত ও পা ছাড়াও এটি ঘাড়, পিঠ এবং মুখেও লাগান। যাতে আমরা এর পূর্ণ সুবিধা পাই।
চন্দন কাঠের বডি স্ক্রাব ব্যবহারের উপকারিতা এবং সঠিক পদ্ধতি
- যদি আপনি উজ্জ্বল এবং ট্যানমুক্ত ত্বক চান, তাহলে প্রতিদিন গোসলের আগে এই স্ক্রাবটি লাগান এবং তারপর গোসল করুন।
- এতে করে সমস্ত মৃত ত্বক দূর হয়ে যাবে এবং আপনি নরম, মসৃণ, উজ্জ্বল ত্বক পাবেন।
- অন্যদিকে, চন্দন কাঠের গুঁড়ো গ্রীষ্মকালে শরীরের অভ্যন্তরের তাপ কমাতে সাহায্য করে এবং শীতল প্রভাব প্রদান করে।
- যা রোদ থেকে আসার পর আরাম দেয়। চন্দন গুঁড়োর ফেসপ্যাকটিও সহজেই মুখে লাগানো যায়।
- এটি গরমের কারণে মুখের ত্বক মেরামত করতে সাহায্য করে।
পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি প্রাথমিক ভাবে অন্য ভাষায় প্রকাশিত। স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে এটির বাংলা তরজমা করা হয়েছে। HT বাংলার তরফে চেষ্টা করা হয়েছে, বিষয়টির গুরুত্ব অনুযায়ী নির্ভুল ভাবে পরিবেশন করার। এর পরেও ভাষান্তরের ত্রুটি থাকলে, তা ক্ষমার্হ এবং পাঠকের মার্জনা প্রার্থনীয়।