Summer Heat Heart Attack: গ্রীষ্মের তাপে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে! হৃদরোগ রুখতে চিকিৎসকদের পরামর্শ কী?
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 19 Apr 2022, 07:09 PM IST
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Summer Heat Heart Attack: গ্রীষ্মের তাপে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে! হৃদরোগ রুখতে চিকিৎসকদের পরামর্শ কী?
পরবর্তী খবর
সকাল ১০ টা বাজতে না বাজতেই রোদের তেজ অনুভূত হতে শুরু করেছে। মেঘলা আকাশ থাকলে তো কথাই নেই! গরমের সঙ্গে ফ্রি তে মেলে ঘামের যন্ত্রণা। এই আবহাওয়াকে সকালে বাজার দোকান করতে
বেরোনা বা অফিসের দৌড়ের মধ্যে রোদের তাপে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়েন। গ্রীষ্মের প্রবল দাবদাহে অনেকেই হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে যান। ফরিদাবাদের কিউআরজি সুপারস্পেশ্যালিটি হাসপাতালের কার্ডিওলজিস্ট গজিন্দর কুমার বলছেন, গরমের তাপ থেকে বাঁচতে মানুষকে আরও বেশি সতর্ক হতে হবে।
ইউরোপিয়ান হার্ট জার্নাল বলছে, ১৯৮৭ সাল থেকে ২০০৪ সালের মধ্যে সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, শুধুমাত্র গরম থেকেই হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়েছেন ২৭ হাজার মানুষ। বলা হচ্ছে,গরমে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। আরও পড়ুন-বাইরে লু বয়ে গেলেও বাড়ি ঠাণ্ডা রাখে এই গাছগুলি, পাবেন অনলাইনে অর্ডার দিলেও!
গরমে হৃদয় ভাল রাখার উপায়
- জল বেশি করে পান করতে হবে। প্রতিবার প্রস্রাব করার আগে পরে জল পান করা বাঞ্ছনীয়। মদ ও ক্যাফিন থেকে দূরে থাকুন।
-দুপুর ৩ টের সময় নাগাদ ঘরে থাকুন, ততখের ঠাঁঠাপোড়া রোদের তেজ অসুস্থ করতে পারে যেকোনও সুস্থ মানুষকে।