বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Infertility reasons: সন্তান হচ্ছে না? রোজকার কোন কোন অভ্যাস এ জন্য দায়ী হতে পারে? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
পরবর্তী খবর

Infertility reasons: সন্তান হচ্ছে না? রোজকার কোন কোন অভ্যাস এ জন্য দায়ী হতে পারে? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

নিজেদের শিশুকে পৃথিবীতে আনার আগে কেউই অপ্রীতিকর সমস্যায় পড়তে চান না (Unsplash)

Infertility reasons and how to avoid it: রোজকার জীবনে আমরা অনেকগুলো অভ্যাসের মধ্যে থাকি। এর থেকেই গর্ভধারণে জটিলতা দেখা দেয়। এমনকি বন্ধ্যাত্বও হতে পারে।

গর্ভধারণ করতে গিয়ে অনেক দম্পতিই এখন নানা সমস্যার সম্মুখীন হন। এর মধ্যে বন্ধ্যাত্ব খুব কমন। ভারতে এই সমস্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। বর্তমানে ভারতে ২২ থেকে ৩৩ মিলিয়ন দম্পতি গর্ভধারণ করতে গিয়ে নানা সমস্যায় পড়ছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর জন্য মূলত দায়ী আমাদের রোজকার জীবনযাপন। রোজ আমরা এমন কিছু অভ্যাসের মধ্যে দিন কাটাই যা মোটেই শরীরের জন্য ভালো নয়। তাই ডায়াবিটিস,রক্তচাপের মতো নানারকম রোগ আগের তুলনায় বেড়েছে। তেমনই বেড়ে গিয়েছে বন্ধ্যাত্ব ও গর্ভধারণের সময় নানারকম সমস্যা। নিজেদের শিশুকে পৃথিবীতে আনার আগে কেউই অপ্রীতিকর সমস্যায় পড়তে চান না। তাই এর জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলাও জরুরি। প্রতিদিনের রুটিনে কিছু অভ্যাস পাল্টালেই আর এমন সমস্যা দেখা দেবে না।

১. অতিরিক্ত ওজন: অতিরিক্ত ওজন তিরিশের পর নানারকম রোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তেমনই একটি হল বন্ধ্যাত্ব। ওজন বেড়ে গেলে শরীরে‌ হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়। এই কারণেই গর্ভধারণে জটিলতা দেখা দেয়।

২. বয়স: বয়স গর্ভধারণের সময় খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। বেশি বয়সের দম্পতির মধ্যে গর্ভধারণের সমস্যা বেশি। কারণ বয়স বাড়লে নানা রোগ দেখা দিতে থাকে। এর থেকেই বাড়ে জটিলতা। বেশি বয়সের দম্পতিরা এক বছরের মধ্যে গর্ভধারণ করতে না পারলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

৩. নিয়মিত ব্যায়াম: রোজকার কাজের চাপে ব্যায়াম করার সময় পাওয়া যায় না। কিন্তু নিয়মিত ব্যায়াম মিটিয়ে দিতে পারে গর্ভধারণের জটিলতা। ব্যায়াম করলে‌ শরীর থেকে এনডরফিন হরমোন ক্ষরিত হয়। হরমোনটি মন ও দেহ রিল্যাক্স রাখে। একইসঙ্গে ওজন কমায়।

৪. অতিরিক্ত চাপ: যুগ বদলানোর সঙ্গে সঙ্গে বেড়েছে জীবনের গতি। তার সঙ্গে জুটেছে নানারকম কাজের চাপ। বাড়ি থেকে অফিস সবদিকই সামলাতে হয়। অতিরিক্ত শারীরিক ও মানসিক চাপের কারণে হরমোনের কাজ করার ক্ষমতা নষ্ট হয়। এর থেকেই বন্ধ্যাত্বের আশঙ্কা বাড়ে।

৫. ধূম ও মদ্যপান: ধূম ও মদ্যপানের কারণেও কমে যায় গর্ভধারণের ক্ষমতা। রোজ ধূম ও মদ্যপান করলে কর্টিসল হরমোনের ক্ষরণ বেড়ে যায়। এর থেকেই জটিলতা তৈরি হয়।

৬. ক্যানসারের চিকিৎসা: ক্যানসার চিকিৎসায় কেমোথেরাপি ও রেডিয়েশন নিলেও দেখা দিতে পারে গর্ভধারণের জটিলতা।

৭. মোবাইল, কমপিউটার: রোজকার জীবনে আমরা বেশ কিছু বৈদ্যুতিন যন্ত্র ব্যবহার করি।‌ এই যন্ত্রগুলোর তড়িৎ চুম্বকীয় প্রভাব শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে।

 

 

Latest News

রথ যাত্রায় প্রকাশ্যে ‘লহ গৌরাঙ্গ নাম রে’- এর পোস্টার, সঙ্গে আরও একটি বড় খবর আমদাবাদের দুর্ঘটনার পর কলকাতা বিমানবন্দরে আচমকা পরিদর্শনে ডিজিসিএ-র দল দেশে প্রথম!বাংলার পড়শি রাজ্যে মোবাইল অ্যাপে ভোটিং পেল ছাড়পত্র,কারা পাবেন সুযোগ ১৯ বলে ৪৮ রান ১৮ নম্বর জার্সি পরা তরুণের, ১৫৬ বল বাকি থাকতেই ইংরেজদের ওড়াল ভারত নৈহাটির বড় মায়ের পর এবার মাহেশ, জগন্নাথদেব দর্শন করলেন ‘দেবী চৌধুরানী’-র টিম লাভপুরে বোমা বিস্ফোরণে ধৃত TMC পঞ্চায়েত সদস্যের ছেলে, ‘চক্রান্ত’ দাবি বাবার পরের বছর রথযাত্রা কবে? ২০২৫র রাখি থেকে জন্মাষ্টমী, গণেশ চতুর্থীর তারিখ দেখে নিন ‘বেনজির ভুট্টোর বাড়ি থেকে এগিয়ে দাউদের বাড়ি’,পাক মুখোশ খুলে দিলেন Ex কূটনীতিক কিছু রোগ নিরাময়ের বড় ওষুধ সুর! মিউজিক থেরাপি নিয়ে কী বললেন ইন্দ্রাণী সেন? নতুনভাবে পালন জন্মদিন, সন্তানকে নিয়েই স্পেশাল দিন কাটালেন ‘বাবা’ পরমব্রত

Latest lifestyle News in Bangla

কিছু রোগ নিরাময়ের বড় ওষুধ সুর! মিউজিক থেরাপি নিয়ে কী বললেন ইন্দ্রাণী সেন? তীব্র আসক্তি তৈরি করে, এই ধরনের রিলগুলি এড়িয়ে চলুন যতটা পারা যায়, নইলে বিপদ রুটি খেতে পছন্দ করে না খুদে? এভাবে বানালে দুটোর বদলে চারটে খেতে চাইবে মুখে দিলেই গলে যাবে পনির, রাঁধার আগে ভাজুন এই স্পেশাল কায়দায় বাঙালি খাবার নয়, তবুও রথযাত্রায় পাঁপড় ও জিলিপি খাওয়ার চল, কীভাবে শুরু হল? জগন্নাথের মা হতে চেয়ে শেষমেশ মাসি হন গুণ্ডিচা, ৭ দিন কার বাড়ি থাকেন প্রভু? রথযাত্রায় কাছের মানুষকে জানান দিনটির শুভেচ্ছা! পাঠান এই সুন্দর মেসেজ মূত্র দিয়ে চোখ ধুলেন এই মহিলা, এতেই নাকি উপকার! ভিডিয়ো দেখে ছি ছি করল নেটপাড়া প্রিয়জনকে জানান রথযাত্রার শুভেচ্ছা, কী লিখবেন? রইল সেরা ১০ বার্তার খোঁজ ভারতের ৫ রহস্যময় এবং ভয়ঙ্কর মন্দির, প্রতিটির সঙ্গে জড়িয়ে গা ছমছমে কাহিনি

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.