বাংলা নিউজ > বায়োস্কোপ > Anshula Kapoor: জিম ও ডায়েটে ভোলবদল, অফ শোল্ডার গোলাপি ড্রেসে মুগ্ধ করলেন অর্জুনের বোন অংশুলা…

Anshula Kapoor: জিম ও ডায়েটে ভোলবদল, অফ শোল্ডার গোলাপি ড্রেসে মুগ্ধ করলেন অর্জুনের বোন অংশুলা…

Updated: 08 Apr 2023, 12:14 PM IST Ranita Goswami

অংশুলা কাপুর জানিয়েছেন তাঁর দুপুরের খাবারে থাকে বাজরা দিয়ে তৈরি রুটি, সঙ্গে থাকে বোনলেস চিকেনের কোনও একটা রেসিপি। এছাড়া সবজির বল‌। সবজি নিয়ে অবশ্য বিশেষ বাদবিচার নেই তাঁর। ভারতীয় কায়দায় রাঁধলে সবই খেতে রাজি অংশুলা কাপুর।

1/7সম্প্রতি ওজন কমিয়ে চমকে দিয়েছেন বনি কাপুরের প্রথম পক্ষের মেয়ে অংশুলা কাপুর। অংশুলার ভোল বদলে চমকে গিয়েছে নেটপাড়া।
2/7ফোলা গাল, গোলগাল চেহারা বদলে গিয়েছে টোনড বডিতে, নতুন লুকে অংশুলা বুঝিয়েছেন ইচ্ছে চাইলেই পারা যায়, শুধু অল্প একটু কষ্ট করতে হবে।
3/7সম্প্রতি বেশকিছু ফটোশ্য়ুটেও ধরা দিয়েছেন অংশুলা কাপুর, গোলাপি সিল্কের ডিজাইনার অফ শোল্ডার পোশাকে ফের একবার মুগ্ধ করেলেন অর্জুন কাপুরের বোন অংশুলা।
4/7অংশুলাকে সম্প্রতি ল্যাকমে ফ্যাশন উইকের র‍্যাম্পেও হাঁটতে দেখা যায়। সেসময় কিন্তু তাঁর চেহারায় ছিল আত্মবিশ্বাসের ছাপ। বোনকে উৎসাহ দিতে উঠে দাঁড়িয়ে হাততালি দিতে দেখা যায় অর্জুন কাপুরকে।
5/7অংশুলা কাপুর জানিয়েছেন তাঁর রোগা হওয়ার অন্যতম রহস্য হল নিয়মিত জিমে গিয়ে এক্সারসাইজ ও কড়া ডায়েট।
6/7অংশুলা সম্প্রতি জানান তাঁর ডায়েট চার্ট। এখন অর্জুনের বোনের সকাল শুরু হয় কফি, ডিম ও টোস্ট দিয়ে। কখনও বা একটা অর্ধেক ডিম ও অর্ধেক অ্যাভোকাডো খান তিনি। খাওয়ার পরে একটা ব্ল্যাক কফি খান।
7/7অংশুলা কাপুর জানিয়েছেন তাঁর দুপুরের খাবারে থাকে বাজরা দিয়ে তৈরি রুটি, সঙ্গে থাকে বোনলেস চিকেনের কোনও একটা রেসিপি। এছাড়া সবজির বল‌। সবজি নিয়ে অবশ্য বিশেষ বাদবিচার নেই তাঁর। ভারতীয় কায়দায় রাঁধলে সবই খেতে রাজি অংশুলা কাপুর।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

ঘুরে দেখুন এই ৬ হিল স্টেশন, উস্কে যেতে পারে নব্বইয়ের দশকের নস্টালজিয়া! 'পহেলগাঁওয়ের অপরাধী, মদতদাতা এবং পরিকল্পনাকারীদের বিচারের আওতায় আনতে হবে' 'ঈশ্বর…' চাহালের হ্যাট্রিকে উচ্ছ্বসিত মাহভাশ, চর্চিত প্রেমিকের তারিফে কী লিখলেন? IPL 2025-এ ধোনির CSK-কে হারানোর পরই শাস্তি! ১২ লাখ টাকা জরিমানা PBKS অধিনায়কের! সব পাক নাগরিক দেশ ছাড়লেও তিনি আছেন ভারতেই, পহেলগাঁও হামলায় নাম জড়াল সেই সীমার? মীন রাশির মাসিক রাশিফল, ২০২৫ সালের মে মাস কেমন কাটবে জেনে নিন কুম্ভ রাশির মাসিক রাশিফল, ২০২৫ সালের মে মাস কেমন কাটবে জেনে নিন মকর রাশির মাসিক রাশিফল, ২০২৫ সালের মে মাস কেমন কাটবে জেনে নিন ধনু রাশির মাসিক রাশিফল, ২০২৫ সালের মে মাস কেমন কাটবে জেনে নিন বৃশ্চিক রাশির মাসিক রাশিফল, ২০২৫ সালের মে মাস কেমন কাটবে জেনে নিন

Latest entertainment News in Bangla

'ঈশ্বর…' চাহালের হ্যাট্রিকে উচ্ছ্বসিত মাহভাশ, চর্চিত প্রেমিকের তারিফে কী লিখলেন? 'ধর্মের নামে বিষ ছড়ানো হচ্ছে', দেবের নিশানায় BJP? জগন্নাথদেবের কাছে কী চাইলেন? 'লাঠি নিয়ে...' কাঞ্চন-শ্রীময়ী মেয়ের মুখ দেখাতেই কী বললেন সুদীপা? 'কিং'-এর জন্য মিলল কুইন! শাহরুখের বিপরীতে অ্যাকশন ছবিতে ধরা দিচ্ছেন কোন নায়িকা? শুরু হতেই শেষ গ্রাউন্ড জিরোর দৌড়! ৮০ কোটির দোরগোড়ায় কেশরী ২, কী হাল জাটের? 'চিরকালের শুরু...' বিতর্ক অতীত, বিয়ে করলেন নাকি আরিয়ান? পাত্রী কে? পুজো নাকি গরমের ছুটি- কবে আসছে দেবী চৌধুরানী? কী আপডেট দিলেন পরিচালক? ভিন্নধর্মী জাতীয়তাবাদের কথা বলে দাদাসাহেব ফালকের ছবি, আজকের যুগে যা বিরল পোলাও, এঁচোড়, বেগুনী-সহ আর কী কী ছিল কাঞ্চন-শ্রীময়ী মেয়ের অন্নপ্রাশনের মেনুতে? ‘দিঘার পর এবার কচুয়ায় মন্দির…’, ঐতিহাসিক ঘটনার সাক্ষী থেকে গর্বিত নচিকেতা

IPL 2025 News in Bangla

IPL-এ কি বিনিয়োগ করবে সৌদি আরব? জল্পনা বাড়িয়ে চেয়ারম্যান বললেন, ‘এখনও পর্যন্ত…’ প্রথম দল হিসেবে প্লে-অফ থেকে শুধু ছিটকে যাওয়া নয়,সঙ্গে একাধিক লজ্জার নজির CSK-এর 'IPL বেটিং-সহ নানা গেমে আসক্তি, প্রতিবাদ করায় স্ত্রীর মুুন্ডু কেটে খুন' যুবকের CSK-এর প্লে-অফের আশায় জল ঢেলে বিরাট লাফ PBKS-এর, বদলে গেল IPL Points Table IPL-এ মিরাকেল ক্যাচ! PBKS-র শশাঙ্ককে ফিরিয়ে এবি-পোলার্ডকে মনে করালেন প্রোটিয়া চাহালের হ্যাটট্রিকের পর শ্রেয়সের দুরন্ত ইনিংস! CSKকে IPL2025 থেকে ছিটকে দিল PBKS IPL 2025 থেকে ছিটকে গেলেন ম্যাক্সওয়েল? বড় খোলসা করলেন PBKS অধিনায়ক শ্রেয়স ৫ বলে ৪ উইকেট, CSK-এর বিরুদ্ধে কোনও বোলারের প্রথম হ্যাটট্রিক, IPL-এ ইতিহাস যুজির ব্যর্থ ওপেনাররা, ফ্লপ মাহিও! হ্যাটট্রিক চাহালের! কারানের ৮৮ রানের সুবাদে CSK ১৯০ পরবর্তী ম্যাচ খেলব কিনা, তাই-ই জানি না… অবসর নিয়ে প্রশ্নে এ কী জবাব দিলেন ধোনি!
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.