বাংলা নিউজ > বিষয় > Health care

Health care

শুকনো সর্দি কাশিতে:- দীক্ষা ভাবসার বলছেন, পিষে নিন শিউলি পাতাগুলিকে। তার থেকে রস বের করে নিন। আর সেই রসে মিশিয়ে নিন মধু। কিন্তু যদি ঠান্ডা লাগার সমস্যা হয়, তাহলে ২ থেকে ৩ টি শিউলি পাতা ৩-৪ টি তুলসী পাতা, ৪-৫ টি শিউলি ফুল নিয়ে তা ফুটিয়ে চায়ের মতো খেতে পারেন। (Wikimedia commons)

ত্বকের জেল্লা পেতে শিউলিপাতা ব্রহ্মাস্ত্র! পাতা কীভাবে খেলে কমে জ্বর-সর্দি?

Updated: 02 Dec 2024, 04:22 PM IST

<p>আদা-হলুদ চা- আদা পিষে এক কাপ পানিতে ফুটতে দিন, তাতে হলুদের গুঁড়া মিশিয়ে ছেঁকে পান করুন। এটি মধু বা পেঁপের সাথে মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে বা যেমন আছে সেবন করা যেতে পারে। এটি প্রদাহের বিরুদ্ধে কাজ করে। এতে থাকা ভিটামিন সি সর্দি-কাশি নিরাময় করে। আপনার শরীরকে প্রয়োজনীয় শক্তি দেয়।</p>

শীতের ভাইরাস ছুঁতে পারবে না শরীর, সকাল সকাল খান এই পানীয়

Updated: 18 Nov 2024, 04:07 PM IST

প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে: গরমে প্রজনন ক্ষমতা কমে যেতে পারে। বিশেষ করে পুরুষদের শুক্রাণু উৎপাদন ক্ষমতা এই সময়ে কমে যায়। নাভিতে নারকেল তেল দিলে ফার্টিলিটি বা প্রজনন শক্তি উন্নত হয় বলেই বলে করেন অনেকে।

এই গরমে সবচেয়ে দরকারি হল নাভির যত্ন নেওয়া! কেন জানেন? কী করবেন সেটিও জেনে নিন

Updated: 21 Apr 2024, 01:28 PM IST

শীতকালে আবহাওয়া এমনই থাকে যে আলাদা করে আর সেই অর্থে জল খাওয়ার কথা মনে থাকে না। কিন্তু এদিকে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল না খেলে ডিহাইড্রেশন হওয়ার ভয় থাকে। শীতের এই রুক্ষ আবহাওয়ার জন্য ত্বক প্রায় ২৫ শতাংশ আর্দ্রতা হারাতে পারে। তাই ত্বক কুঁচকে যাওয়া, রুক্ষ হয়ে যাওয়া এড়াতে এই ৫টি খাবার খান যা আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখবে।

শীতকালে থেকে থেকে জল খেতে ভুলে যাচ্ছেন? এই ৫ খাবারে মিটবে ঘাটতি

Updated: 22 Jan 2024, 03:56 PM IST

সকলেই জানে যে চা আমাদের শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে। কিন্তু কোন পাঁচ চা রোগা হতে সাহায্য করেন জানেন? চলুন জেনে নেওয়া যাক।

বিয়ের মরশুমে ঝটপট ওজন কমাতে চান? বেছে নিন এই ৫ চা

Updated: 16 Dec 2023, 10:58 PM IST

পেয়ারা পাতা হজমের সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে ও ডায়রিয়ার সমস্যা দূরে সরায়। তাই যেকোনও পেটের সমস্যা দূর করতে পেয়ারা পাতা খেতে পারেন। (Freepik)

আর্থরাইটিস কমাবে এই পাতা! চুল ঝরাও কমাবে নিমেষে

Updated: 09 Nov 2023, 01:30 PM IST

শীত এলেই ঘরে ঘরে দেখতে পাওয়া যায় এই চরম সুস্বাদু ফল কমলা লেবু। তবে শীতে কেন এই ফল খাওয়া ভাল জানেন? ঠান্ডার দিনে রোজ এই ফল খেলে কিছু মারাত্মক উপকার হতে পারে। (Freepik)

হার্ট ভালো রাখবে কমলা! কমাতে পারে মারণ রোগও, জানলে অবাক হবেন

Updated: 08 Nov 2023, 09:18 AM IST

পেঁপেতে প্রাকৃতিক অ্যান্টাসিড রয়েছে। যার ফলে অম্বলের সমস্যা কিছুটা হলেও কমে। পেটের যাবতীয় অস্বস্তি কমাতে অত্যন্ত সাহায্য করে পেঁপে। (Freepik)

পেঁপে খেলে কী হয় জানেন? এর জাদুকরী গুণ জানলে মুগ্ধ হবেন

Updated: 29 Oct 2023, 08:30 PM IST

ওজন বাড়তে দেবেন না। ওজন বেড়ে গেলে হার্ট আট্যাকের প্রবণতা বাড়ে। বাড়তি ওজন হার্টের জন্য অত্যন্ত খারাপ। (freepik)

এই নিয়ম না মানলেই হতে পারে হার্ট আট্যাক! জেনে রাখুন সুস্থ থাকার গোপন ফর্মুলা

Updated: 28 Oct 2023, 12:30 PM IST

যন্ত্রণার উপশমেও অত্যন্ত সাহায্য করে ক্যাপসেইসিন। তাই বেদনা কমানোর মলমে ক্যাপসেইসিন থাকে। তাই গায়ে ব্যাথা বেদনা থাকলে কাঁচালঙ্কা খেতে হবে।

ডায়াবিটিস কমবে তরতরিয়ে! হার্টও থাকবে চনমনে, রোজ পাতে রাখুন এই চেনা সবজি

Updated: 28 Oct 2023, 11:30 AM IST

হোল নাইট প্ল্যান আছে? তাহলে পরদিন সকালে ফিরে অবশ্যই ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমিয়ে নেবেন। যথাযথ পরিমাণ ঘুম না হলে শরীর খারাপ করবে কিন্তু। তাই পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম প্রয়োজন।

রোজ রোজ সকাল থেকে রাত ঠাকুর দেখেও থাকুন ফিট! মনে রাখুন এই ৫ টিপস

Updated: 19 Oct 2023, 05:14 PM IST

মদ্যপান: অল্প পরিমাণে মদ্যপানে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকার কথা প্রায়ই শোনা যায়। তবে অতিরিক্ত মদ্যপানে রক্তচাপের সমস্যা বাড়ে। বারবার মদ্যপান সমস্যা তৈরি করতে পারে প্রেশারের। একটি সেশনে পর পর তিনবার ড্রিঙ্ক সেবনে এই সমস্যা আরও বাড়তে পারে বলে আশঙ্কা। বলছেন বিশেষজ্ঞরা। (Unsplash)

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে উদ্বেগ? এই অভ্যাসগুলি অজান্তে আপনার ক্ষতি করছে না তো!

Updated: 16 May 2023, 04:14 PM IST

আইসক্রিম- আইসক্রিমের লোভ সামলাতে পারাটা কঠিন। তবে তা ৪০ বছর বয়সের পর সামান্য নিয়ন্ত্রণে রাখা প্রয়োজন। আইসক্রিমে থাকা ফ্যাট ও সুগার গোপনে সমস্যায় ফেলতে পারে অনেককেই। এতে হার্টের রোগের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। (Freepik)

বয়স কি ৪০ বছর পার করেছে? হার্ট ভালো রাখতে এই অভ্যাসগুলি থেকে দূরে থাকছেন তো!

Updated: 03 Mar 2023, 05:07 PM IST

যাদের নখ সহজে ভেঙে যায়, তাঁরা নখ বেশি বড় করবেন না। বরং ছোট থাকা অবস্থাতেই ভালো করে শেপ করে নিন। এতে যখন-তখন ভেঙে পড়ার মতো সমস্যা আর হবে না।

Nail Care Tips: একটুতেই নখ ভেঙে যাচ্ছে? জানুন তা সহজে বড় করার ঘরোয়া টোটকা

Updated: 11 Jun 2022, 03:07 PM IST

গরমের সময় অনেকেই যে সমস্যায় ভোগেন তা হল গায়ের গন্ধ। যাদের বেশি ঘাম হয়, তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি হয়। যদিও আমরা সকলেই জানি ঘামের মাধ্যমে আমাদের শরীর স্বাভাবিক তাপমাত্রা ধরে রাখার চেষ্টা করে। তবে গায়ের গন্ধ খুব বেশি হলে আশেপাশের মানুষের কাছে বিব্রত হতে হয়। তবে এই টিপসগুলি মেনে চললেই দেখবেন এই সমস্যার থেকে অনেকটাই মুক্তি পেয়েছেন।

এই গরমে গায়ে গন্ধ হওয়ার সমস্যায় ভুগছেন? এই ঘরোয়া টোটকাগুলি ট্রাই করুন

Updated: 07 Jun 2022, 04:47 PM IST

কিছু জরুরি সাবধানতা অবলম্বন করতে পারলে হিল পরে পায়ের ব্যথার কষ্টটা অনেকটাই কমতে পারে। সবার আগে দেখুন জুতোটা আপনার পায়ে একদম ঠিকঠাক ফিট করছে কি না। কারণ ঢিলে হলে জুতোর মধ্যে পা ফ্লোট করে, ফলে ব্যথা হয়। আর অন্য দিকে, খুব টাইট হলে পায়ে ফোসকা পড়তে পারে। তাই বেশ কয়েকটি জুতোর ট্রায়াল দিয়ে নিজের জন্য হিল জুতো বাছুন।

হিল জুতো পরলেই পায়ে ব্যথা হচ্ছে? জানুন সমস্যা সমাধান করে কীভাবে স্টাইলিশ হবেন

Updated: 01 Apr 2022, 10:50 AM IST

চালু হল অনন্য হেলথ আইডি। অ্যাপের মাধ্যমে করা যাবে জেনারেট। শুক্রবার এই ঘোষণা করল কেন্দ্রীয় সরকার। ফাইল ছবি : আয়ুষ্মান ভারত ডিজিটাল মিশন (ABDM)

আরও একটা গুরুত্বপূর্ণ কার্ড আছে, ডাউনলোড করতে হবে ABHA নম্বর

Updated: 12 Feb 2022, 05:49 PM IST

ডিজিটালাইজ করা হবে দেশের স্বাস্থ্যক্ষেত্র। মঙ্গলবার বাজেট ঘোষণায় এমনটাই জানালেন অর্থমন্ত্রী নির্মলা সীতারামন। তিনি বলেন, 'স্বাস্থ্য পরিষেবা প্রদানকারীদের রেজিস্ট্রি হবে। একই ভাবে ডেটাবেস বানানো হবে প্রত্যেক ভারতীয়ের অনন্য স্বাস্থ্য পরিচয়ের। সেই ডেটাবেসে সর্বজনীন অ্যাক্সেস দেওয়া হবে।' ফাইল ছবি : হিন্দুস্তান টাইমস (HT photo/Arvind Yadav)

স্বাস্থ্য পরিষেবায় 'ডিজিটাল' বুস্টার, কী কী ঘোষণা করেছেন সীতারামন?

Updated: 03 Feb 2022, 09:04 PM IST

ড্যাশবোর্ড অনুযায়ী, দেশের প্রায় ৮৬ হাজার পঞ্চায়েত কোভিড নিয়ে সচেতনতামূলক প্রচারের আয়োজন করেছে।ফাইল ছবি : পিটিআই (PTI)

গ্রামে করোনা মোকাবিলায় এগিয়ে এসেছেন ২ লক্ষ স্বেচ্ছাসেবক, ৪ লক্ষ স্বাস্থ্যকর্মী

Updated: 21 Sep 2021, 08:14 AM IST

Latest News

কাল ৪ রাজ্যে হবে মকড্রিল! উত্তাল নেটপাড়া বলল ‘পাকিস্তানে ফের রাতে সূর্য উঠবে?’ SC বেঙ্গালুরু, দিল্লি FC-র প্রতিবাদের জের!আপাতত আইলিগের অবনমন স্থগিত রাখল AIFF গভীর নিম্নচাপ তৈরি হবে আর ২৪ ঘণ্টায়, কলকাতা সহ বহু জেলায় অতিভারী বৃষ্টির সতর্কতা শ্বাসনালিতে পিন আটকে গিয়ে মারাত্মক বিপদ! জটিল অপারেশনে প্রাণ বাঁচল কিশোরের নিজেদের শেষ ম্যাচে হারের ধাক্কার সঙ্গে জরিমানার অঙ্ক গুনতে হচ্ছে পন্ত এবং LSG-কে হিন্দু অত্যাচারের পক্ষে যুক্তি দিয়ে বার্তা ইউনুসের, নীচে লেখা- 'Boost Post' বাসিন্দাদের সচেতনতায় পানিহাটির আবাসন থেকে গ্রেফতার হল ২ বাংলাদেশি মণিপুরে নতুন সরকার গড়তে প্রস্তুত ৪৪ বিধায়ক, দাবি করলেন বিজেপি নেতা US-কানাডার সম্পর্কে ফাটল, কোন দিকে ঝুঁকলেন ব্রিটিশ রাজা চার্লস বিপাকে ইলন মাস্ক! মহাসাগরে ভেঙে পড়ল স্পেসএক্সের রকেট

IPL 2025 News in Bangla

নিজেদের শেষ ম্যাচে হারের ধাক্কার সঙ্গে জরিমানার অঙ্ক গুনতে হচ্ছে পন্ত এবং LSG-কে কোহলি-অনুষ্কার প্রেমে ভাসছে ২২ গজও, একে অপরকে উড়ন্ত চুম্বন দেওয়ার ভিডিয়ো ভাইরাল শতরানের পর পন্তের জন্য ১টি শব্দ খরচ গোয়েঙ্কার,পরের বছর LSG-র দায়িত্বে থাকবেন তো? জিতেশকে মানকাডিং আউট রাঠির, কিন্তু দলের বিরুদ্ধে গিয়ে আবেদন প্রত্যাহার পন্তের T20-তে ৯,০০০ রান, বিশ্বরেকর্ড কোহলির, সেই সঙ্গে IPL-এও গড়লেন একাধিক নয়া নজির IPL 2025-এর সূচি প্রস্তুত, কবে, কোন ম্যাচ, কারা মুখোমুখি হবে- জেনে নিন বিস্তারিত ২ নম্বরে RCB, শেষ গ্রুপ লিগের ম্যাচ, দেখুন IPL 2025-র পয়েন্ট টেবিলের সর্বশেষ ছবি জিতেশের সামনে ফিকে পন্তের সেঞ্চুরি ইনিংস! LSG-কে ৬ উইকেটে হারাল RCB ভিডিয়ো: ২৭ কোটি টাকা উসুল! LSG-র জার্সিতে প্রথম শতরান, ঋষভের বিশেষ সেলিব্রেশন টস জিতে ভুল টিম লিস্ট জমা দিল RCB! একাদশে রজত পতিদারকে নেওয়া নিয়ে নাটক

Trending Topics

লাইভ ক্রিকেট স্কোর আইপিএলের সাতকাহন আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যাপ আইপিএলের পার্পল ক্যাপ পরিসংখ্যানে আইপিএল আইপিএলে দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

Sections

ক্রিকেট টুকিটাকি পাঁচপূরণ HT বাংলার হাতে গরম ঘরে বাইরে বাংলার মুখ ওয়েবস্টোরি টেকটক ময়দান বায়োস্কোপ ভাগ্যলিপি কর্মখালি ছবিঘর দেখতেই হবে ভোটযুদ্ধ

বাংলার মুখ

কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দান

ফুটবলের মহারণ ISL

ক্রিকেট

লাইভ ক্রিকেট স্কোর আইপিএলের সাতকাহন আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যাপ আইপিএলের পার্পল ক্যাপ পরিসংখ্যানে আইপিএল আইপিএলে দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

ভাগ্যলিপি

জ্যোতিষ ২০২৫ উৎসব সূচি ২০২৫ মেষ রাশিফল বৃষ রাশিফল মিথুন রাশিফল কর্কট রাশিফল সিংহ রাশিফল কন্যা রাশিফল তুলা রাশিফল বৃশ্চিক রাশিফল ধনু রাশিফল মকর রাশিফল কুম্ভ রাশিফল মীন রাশিফল

RSS Advertise with us About us Contact us Privacy Terms of Use Sitemap Archive

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.