Hyponatremia Addiction: মদের নেশার মতো হতে পারে জলের নেশাও! কী করে হয় এটি, শরীরে কেমন প্রভাবই বা পড়ে

Updated: 08 Jul 2024, 05:12 PM IST Suman Roy Suman Roy 08 Jul 2024 জলের নেশা কী, দিনে কত লিটার জল খাওয়া উচিত, বেশি জল খাওয়ার অপকারিতা, বেশি জল খেলে কি হয়, 50 কেজি ওজনের একজন মানুষের দৈনিক জলের চাহিদা কত, Water intoxication symptoms, Water intoxication death, Water intoxication symptoms in adults, Water intoxication treatment, How much water is too much in a day, Water poisoning symptoms, What are the causes of hyponatremia?, What is the best treatment for hyponatremia?, What happens when your body is low on sodium?

Hyponatremia Addiction: জলের নেশাও হতে পারে কারও কারও। জানেন কি এটি কখন হয়? কীভাবেই বা হয়? জেনে নিন এখনই।

1/9সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য পর্যাপ্ত জল পান করা জরুরি। কিন্তু জানেন কি এই জলও বিপদের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। মানে, কারও কারও জলের নেশাও হতে পারে। দেখে নেওয়া যাক, সেটি কী।

2/9যাঁরা নিয়মিত মদ্যপান করেন, তাঁদের অনেকেরই মদের উপর এক ধরনের নির্ভরতা তৈরি হয়। মানে, মদ্যপান না করলে ঘুম আসে না। মদ্যপান না করলে মেজাজ বিগড়ে থাকে। কিন্তু জলের নেশার বিষয়টি একটু অদ্ভুত। কীভাবে হতে পারে এই নেশা— দেখে নেওয়া যাক।

3/9পর্যাপ্ত পরিমানে জলপান যেমন জরুরি, তেমনই অতিরিক্ত জলপানও ভালো নয়। সেক্ষেত্রে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। এর মধ্যে একটি হল Hyponatremia। এটিকেই জলের নেশা বলা যেতে পারে। এটি কী, দেখে নেওয়া যাক।

4/9যদি কেউ প্রয়োজনের চেয়ে বেশি জল পান করেন, তাহলে তাঁর শরীরে ফ্লুইডের মাত্রা প্রয়োজনের তুলনায় অনেকটাই বেড়ে যায়। এর ফলে শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে যায়। এটির সরাসরি প্রভাব পড়ে মস্তিষ্কে।

5/9দেখা গিয়েছে, যাঁরা অতিরিক্ত পরিমাণে মদ্যপান করেন, তাঁদের ক্ষেত্রেও ঠিক এটিই হয়। অর্থাৎ শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে যায়। এবং তাতেই কিছুটা নেশাগ্রস্ত হয়ে পড়েন তাঁরা। অতিরিক্ত জলপান করলে বিষয়টি কিছুটা তেমনও হতে পারে। তবে এখানেই শেষ নয়।

6/9অতিরিক্ত জল খেলে Polydipsia নামেও একটি সমস্যা দেখা দিতে পারে। এটিও একেবারেই Hyponatremia-র মতো করেই কাজ করে। এক্ষেত্রেও যিনি এই সমস্যায় আক্রান্ত বা আসক্ত, তিনি বেশি করে জল খাওয়া থেকে নিজেকে বিরত রাখতে পারেন না। এবং শরীরে সোডিয়ামের অভাব হওয়ায় কিছুটা নেশাগ্রস্তের মতো আচরণ শুরু করেন। কিন্তু এর পরেই মারাত্মক ঘটনা ঘটে।

7/9দীর্ঘদিন এই জলের আসক্তি চলতে থাকলে Polydipsia-র প্রভাব পড়ে মস্তিষ্কে। সেটি খুলির ভিতরে ফুলতে শুরু করে। এবং সেখানে রক্তক্ষরণ হয়ে আক্রান্তের মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। ফলে এই নেশা মারাত্মক নেশা।

8/9এত দূর মারাত্মক কিছু না ঘটলেও জলের নেশায় আক্রান্তদের পাকাপাকি কিঠু মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাও দেখা দেয়। কারও কারও ক্ষেত্রে Schizophrenia, অন্য মানসিক সমস্যা দেখা দেয়। কারও ক্ষেত্রে অবসাদের মাত্রা বাড়তে থাকে। কেউ আবার অ্যাংজাইটি বা উদ্বেগজনিত সমস্যায় ভোগেন। ফলে যাঁরা মনে করেন, জল বেশি করে খাওয়া ভালো, তাঁরা মোটেই ঠিক ভাবেন না।

9/9অতিরিক্ত জলপানের নেশা অনেক সময়েই প্রাণহানীর পর্যন্ত কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাই আপনার ঠিক কতটা জল দরকার, তা চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলে ঠিক করে নিন।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Hyponatremia Addiction: মদের নেশার মতো হতে পারে জলের নেশাও! কী করে হয় এটি, শরীরে কেমন প্রভাবই বা পড়ে

Hyponatremia Addiction: জলের নেশাও হতে পারে কারও কারও। জানেন কি এটি কখন হয়? কীভাবেই বা হয়? জেনে নিন এখনই।

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি