বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Hyponatremia Addiction: মদের নেশার মতো হতে পারে জলের নেশাও! কী করে হয় এটি, শরীরে কেমন প্রভাবই বা পড়ে

Hyponatremia Addiction: মদের নেশার মতো হতে পারে জলের নেশাও! কী করে হয় এটি, শরীরে কেমন প্রভাবই বা পড়ে

Updated: 08 Jul 2024, 05:12 PM IST Suman Roy জলের নেশা কী, দিনে কত লিটার জল খাওয়া উচিত, বেশি জল খাওয়ার অপকারিতা, বেশি জল খেলে কি হয়, 50 কেজি ওজনের একজন মানুষের দৈনিক জলের চাহিদা কত, Water intoxication symptoms, Water intoxication death, Water intoxication symptoms in adults, Water intoxication treatment, How much water is too much in a day, Water poisoning symptoms, What are the causes of hyponatremia?, What is the best treatment for hyponatremia?, What happens when your body is low on sodium? Suman Roy 08 Jul 2024

Hyponatremia Addiction: জলের নেশাও হতে পারে কারও কারও। জানেন কি এটি কখন হয়? কীভাবেই বা হয়? জেনে নিন এখনই।

1/9সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য পর্যাপ্ত জল পান করা জরুরি। কিন্তু জানেন কি এই জলও বিপদের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। মানে, কারও কারও জলের নেশাও হতে পারে। দেখে নেওয়া যাক, সেটি কী। 
2/9যাঁরা নিয়মিত মদ্যপান করেন, তাঁদের অনেকেরই মদের উপর এক ধরনের নির্ভরতা তৈরি হয়। মানে, মদ্যপান না করলে ঘুম আসে না। মদ্যপান না করলে মেজাজ বিগড়ে থাকে। কিন্তু জলের নেশার বিষয়টি একটু অদ্ভুত। কীভাবে হতে পারে এই নেশা— দেখে নেওয়া যাক। 
3/9পর্যাপ্ত পরিমানে জলপান যেমন জরুরি, তেমনই অতিরিক্ত জলপানও ভালো নয়। সেক্ষেত্রে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। এর মধ্যে একটি হল Hyponatremia। এটিকেই জলের নেশা বলা যেতে পারে। এটি কী, দেখে নেওয়া যাক। 
4/9যদি কেউ প্রয়োজনের চেয়ে বেশি জল পান করেন, তাহলে তাঁর শরীরে ফ্লুইডের মাত্রা প্রয়োজনের তুলনায় অনেকটাই বেড়ে যায়। এর ফলে শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে যায়। এটির সরাসরি প্রভাব পড়ে মস্তিষ্কে। 
5/9দেখা গিয়েছে, যাঁরা অতিরিক্ত পরিমাণে মদ্যপান করেন, তাঁদের ক্ষেত্রেও ঠিক এটিই হয়। অর্থাৎ শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে যায়। এবং তাতেই কিছুটা নেশাগ্রস্ত হয়ে পড়েন তাঁরা। অতিরিক্ত জলপান করলে বিষয়টি কিছুটা তেমনও হতে পারে। তবে এখানেই শেষ নয়।
6/9অতিরিক্ত জল খেলে Polydipsia নামেও একটি সমস্যা দেখা দিতে পারে। এটিও একেবারেই Hyponatremia-র মতো করেই কাজ করে। এক্ষেত্রেও যিনি এই সমস্যায় আক্রান্ত বা আসক্ত, তিনি বেশি করে জল খাওয়া থেকে নিজেকে বিরত রাখতে পারেন না। এবং শরীরে সোডিয়ামের অভাব হওয়ায় কিছুটা নেশাগ্রস্তের মতো আচরণ শুরু করেন। কিন্তু এর পরেই মারাত্মক ঘটনা ঘটে। 
7/9দীর্ঘদিন এই জলের আসক্তি চলতে থাকলে Polydipsia-র প্রভাব পড়ে মস্তিষ্কে। সেটি খুলির ভিতরে ফুলতে শুরু করে। এবং সেখানে রক্তক্ষরণ হয়ে আক্রান্তের মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। ফলে এই নেশা মারাত্মক নেশা। 
8/9এত দূর মারাত্মক কিছু না ঘটলেও জলের নেশায় আক্রান্তদের পাকাপাকি কিঠু মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাও দেখা দেয়। কারও কারও ক্ষেত্রে Schizophrenia, অন্য মানসিক সমস্যা দেখা দেয়। কারও ক্ষেত্রে অবসাদের মাত্রা বাড়তে থাকে। কেউ আবার অ্যাংজাইটি বা উদ্বেগজনিত সমস্যায় ভোগেন। ফলে যাঁরা মনে করেন, জল বেশি করে খাওয়া ভালো, তাঁরা মোটেই ঠিক ভাবেন না। 
9/9অতিরিক্ত জলপানের নেশা অনেক সময়েই প্রাণহানীর পর্যন্ত কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাই আপনার ঠিক কতটা জল দরকার, তা চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলে ঠিক করে নিন। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

দিল্লির হাসপাতালে ভর্তি হলেন সোনিয়া গান্ধী, কী হয়েছে? লন্ডনে ফিরে এল চেন্নাইগামী বোয়িং বিমান, ডোভার প্রণালীর উপর চক্কর, ব্যাপারটা কী! একটি এসির আয়ু কত? ৯০% মানুষ সঠিক উত্তরটি জানেন না নদীতে ভেঙে পড়ল সেতু, পুনেতে বড় বিপর্যয়, বাড়ল মৃত্যুর সংখ্যা, এসেছে বড় আপডেট অর্চনার থেকে কয়েক গুণ বেশি পারিশ্রমিক পাবেন সিধু! কপিলের শোয়ের জন্য কে কত ফিজ মূল দরজা দিয়ে গৌরীর রেস্তোরাঁয় ঢোকেন না শাহরুখ-আরিয়ানরা! রয়েছে গোপন দরজা? আপনার নখ কি বড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে ভেঙে যায়? নখ মজবুত করার জন্য রইল টিপস সন্তানদের নামকরণে কোনও ভূমিকা ছিল না আমিরের! কেন? সস্তায় আপনার ঘর সাজানোর উপায়, জেনে নিন শুক্র চন্দ্রর কালনিধি যোগ ৫ রাশির জীবনে আনবে সুখ, দেখুন সাপ্তাহিক প্রেম রাশিফল

Latest lifestyle News in Bangla

একটি এসির আয়ু কত? ৯০% মানুষ সঠিক উত্তরটি জানেন না আপনার নখ কি বড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে ভেঙে যায়? নখ মজবুত করার জন্য রইল টিপস সস্তায় আপনার ঘর সাজানোর উপায়, জেনে নিন পায়ের আঙ্গুলে কালো দাগ ভর্তি! দূর করার সহজ উপায় এখানে আপনার সন্তান কি সবার সঙ্গে দেখা করতে লজ্জা পায়? এই সহজ টিপসগুলি কাজে আসবে অ্যালোভেরা জেল বা নারকেল তেল, যা শুষ্ক ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভালো বাড়িতেই তৈরি করে নিন কেরাটিন হেয়ার মাস্ক, তৈরির সহজ উপায় আপনারও কি 'ভুলে যাওয়া' রোগ আছে! এই ৫টি লক্ষণ দেখে বুঝবেন ডিমেনশিয়া আছে কিনা মণিপুরের এই দুটি খাবার আপনার জিভে জল এনে দেবে কেন পানীয় জলে এক চিমটি রক সল্ট মেশানো উচিত! জানুন ৫ অসাধারণ উপকার!

IPL 2025 News in Bangla

আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান ধোনির IPL ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলতে গিয়েই রোহিত-বিরাটের প্রসঙ্গ টানলেন অজি তারকা! BCCI কখনও নীরব দর্শক হয়ে থাকতে পারে না! পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় বার্তা বোর্ডের
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.