বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Hyponatremia Addiction: মদের নেশার মতো হতে পারে জলের নেশাও! কী করে হয় এটি, শরীরে কেমন প্রভাবই বা পড়ে

Hyponatremia Addiction: মদের নেশার মতো হতে পারে জলের নেশাও! কী করে হয় এটি, শরীরে কেমন প্রভাবই বা পড়ে

Updated: 08 Jul 2024, 05:12 PM IST Suman Roy

Hyponatremia Addiction: জলের নেশাও হতে পারে কারও কারও। জানেন কি এটি কখন হয়? কীভাবেই বা হয়? জেনে নিন এখনই।

1/9সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য পর্যাপ্ত জল পান করা জরুরি। কিন্তু জানেন কি এই জলও বিপদের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। মানে, কারও কারও জলের নেশাও হতে পারে। দেখে নেওয়া যাক, সেটি কী। 
2/9যাঁরা নিয়মিত মদ্যপান করেন, তাঁদের অনেকেরই মদের উপর এক ধরনের নির্ভরতা তৈরি হয়। মানে, মদ্যপান না করলে ঘুম আসে না। মদ্যপান না করলে মেজাজ বিগড়ে থাকে। কিন্তু জলের নেশার বিষয়টি একটু অদ্ভুত। কীভাবে হতে পারে এই নেশা— দেখে নেওয়া যাক। 
3/9পর্যাপ্ত পরিমানে জলপান যেমন জরুরি, তেমনই অতিরিক্ত জলপানও ভালো নয়। সেক্ষেত্রে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। এর মধ্যে একটি হল Hyponatremia। এটিকেই জলের নেশা বলা যেতে পারে। এটি কী, দেখে নেওয়া যাক। 
4/9যদি কেউ প্রয়োজনের চেয়ে বেশি জল পান করেন, তাহলে তাঁর শরীরে ফ্লুইডের মাত্রা প্রয়োজনের তুলনায় অনেকটাই বেড়ে যায়। এর ফলে শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে যায়। এটির সরাসরি প্রভাব পড়ে মস্তিষ্কে। 
5/9দেখা গিয়েছে, যাঁরা অতিরিক্ত পরিমাণে মদ্যপান করেন, তাঁদের ক্ষেত্রেও ঠিক এটিই হয়। অর্থাৎ শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে যায়। এবং তাতেই কিছুটা নেশাগ্রস্ত হয়ে পড়েন তাঁরা। অতিরিক্ত জলপান করলে বিষয়টি কিছুটা তেমনও হতে পারে। তবে এখানেই শেষ নয়।
6/9অতিরিক্ত জল খেলে Polydipsia নামেও একটি সমস্যা দেখা দিতে পারে। এটিও একেবারেই Hyponatremia-র মতো করেই কাজ করে। এক্ষেত্রেও যিনি এই সমস্যায় আক্রান্ত বা আসক্ত, তিনি বেশি করে জল খাওয়া থেকে নিজেকে বিরত রাখতে পারেন না। এবং শরীরে সোডিয়ামের অভাব হওয়ায় কিছুটা নেশাগ্রস্তের মতো আচরণ শুরু করেন। কিন্তু এর পরেই মারাত্মক ঘটনা ঘটে। 
7/9দীর্ঘদিন এই জলের আসক্তি চলতে থাকলে Polydipsia-র প্রভাব পড়ে মস্তিষ্কে। সেটি খুলির ভিতরে ফুলতে শুরু করে। এবং সেখানে রক্তক্ষরণ হয়ে আক্রান্তের মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। ফলে এই নেশা মারাত্মক নেশা। 
8/9এত দূর মারাত্মক কিছু না ঘটলেও জলের নেশায় আক্রান্তদের পাকাপাকি কিঠু মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাও দেখা দেয়। কারও কারও ক্ষেত্রে Schizophrenia, অন্য মানসিক সমস্যা দেখা দেয়। কারও ক্ষেত্রে অবসাদের মাত্রা বাড়তে থাকে। কেউ আবার অ্যাংজাইটি বা উদ্বেগজনিত সমস্যায় ভোগেন। ফলে যাঁরা মনে করেন, জল বেশি করে খাওয়া ভালো, তাঁরা মোটেই ঠিক ভাবেন না। 
9/9অতিরিক্ত জলপানের নেশা অনেক সময়েই প্রাণহানীর পর্যন্ত কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাই আপনার ঠিক কতটা জল দরকার, তা চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলে ঠিক করে নিন। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

অভিষেক-শার্লি বিয়ে নিয়ে ট্রোলের বন্যা! ‘কর্মা বিগিনস নাউ’,কটাক্ষ প্রাক্তন সুরভীর শনির ঘরে রাহুর গমনে ৫ রাশির জীবনে আসবে বড় পরিবর্তন, আটকে থাকা কাজ হবে সফল হে মার্কেটে বোমা বিস্ফোরণ, ৭ জনের মর্মান্তিক মৃত্যু কাঁপিয়ে দিয়েছিল গোটা বিশ্বকে 'ভয়টা ওখানেই…,' কী নিয়ে ভীত পর্দার 'ডামরি' পার্নো? ভারত-পাক উত্তেজনার মাঝে বাংলাদেশের সেনা নিয়ে কোন বার্তা ইউনুসের? বললেন.. দাউ দাউ করে জ্বলছিল হোটেল! পাঁচতলার কার্নিশে দুঘণ্টা অপেক্ষা দম্পতির, কেউ এল না! এখনও মোহনবাগানে সই হয়নি রবসন রবিনহোর! ইস্টবেঙ্গলের কাছেও সুযোগ রয়েছে? রিপোর্ট অগ্রিম বুকিং শুরু হতেই 'ময়দান'কে টপকে গেল রেইড ২! কত আয় হল অজয়ের ছবির? দাদার অপমানের জবাব দিলেন বিরাটের ভাই বিকাশ! সঞ্জয় মঞ্জরেকরকে কোহলির কটাক্ষ Super Cup SF MBSG vs FCG Live- কলিঙ্গে আজ গোয়ার বিরুদ্ধে সেমির ম্যাচ মোহনবাগানের

Latest lifestyle News in Bangla

হে মার্কেটে বোমা বিস্ফোরণ, ৭ জনের মর্মান্তিক মৃত্যু কাঁপিয়ে দিয়েছিল গোটা বিশ্বকে চার ধাম যাত্রার সেরা সময় কখন, কেমন খরচ? কতদিন লাগে, কীভাবে যাবেন? সম্পূর্ণ গাইড মায়ের ভূমিকা পালন করতে করতে এইসব সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে আপনার মন? কী করবেন শুভ অক্ষয় তৃতীয়ায় দ্বারোদ্ঘাটন হয়ে গেল গঙ্গোত্রী ও যমুনোত্রীর, অন্য ধামগুলি কবে? আম-পুদিনা ছাড়াই হবে সুস্বাদু প্লাস্টিক চাটনি! শেফের থেকে শিখে নিন রেসিপি শ্রী শ্রী মাতৃমন্দিরের ১০৩তম প্রতিষ্ঠা দিবস, সেজেছে জয়রামবাটী, দেখুন ছবি যেকোনও অঙ্গে ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকটা কমবে, আজ থেকে করুন ৩ কাজ, ডাক্তারের পরামর্শ ছবিতে কতজনের মুখ আছে বলুন তো? ৫ সেকেন্ডে সঠিকটা বলতে পারলে এই গুণ রয়েছে আপনার সাবধান, বাড়িতে ব্যবহার করছেন এক্সটেনশন বোর্ড? এই ৭ ভুল করলেই ভয়ানক দুর্ঘটনা ঘটত ‘সোনার মতো উজ্জ্বল হোক জীবন’ অক্ষয় তৃতীয়ায় প্রিয়জনদের পাঠান এই শুভেচ্ছাবার্তা

IPL 2025 News in Bangla

দাদার অপমানের জবাব দিলেন বিরাটের ভাই বিকাশ! সঞ্জয় মঞ্জরেকরকে কোহলির কটাক্ষ আইনি প্যাঁচে ফেঁসেছে IPL 2025-এর রোবট কুকুর ‘চম্পক’! দিল্লি হাই কোর্টে উঠল মামলা ৩৮ পেরিয়ে ৩৯এ পা হিটম্যানের! শুভেচ্ছার জোয়ারে ভাসছেন T20 বিশ্বকাপজয়ী অধিনায়ক পরের মরশুমে IPL-এ খেলো না… ধোনিকে বাস্তবটা চোখে আঙুল দিয়ে দেখালেন অজি প্রাক্তনী ধনশ্রীকে ডিভোর্স দেওয়ার পরে মুম্বইয়ে ভাড়ার ফ্ল্যাটে উঠলেন যুজবেন্দ্র চাহাল রাহানের হাতের স্ক্যান করা হবে! তাহলে কি নাইট ক্যাপ্টেনের চোট গুরুতর? আচমকাই রিঙ্কুর গালে থাপ্পড় কুলদীপের, রেগে লাল KKR তারকা, উঠছে নির্বাসনের দাবি জন্মদিনে জয়! DC-র বিরুদ্ধে মাঠে নামার আগে KKR-এর টিম মিটিংয়ে কী বলেছিলেন রাসেল? ও সবসময় আগে প্র্যাকটিসে চলে আসে, কঠোর পরিশ্রম করে… রাহানের গলায় নারিনের প্রশংসা ব্যাট হাতে ২৭ রান, বল নিয়ে ৩ উইকেট! ম্যাচের সেরা হয়েও কাদের কৃতিত্ব দিলেন নারিন
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.