তিন বছর আগে হার্দিক পান্ডিয়াকে চোট নিয়ে সতর্ক করেছিলেন শোয়েব আখতার!

হার্দিক পান্ডিয়াকে আজ থেকে তিন বছর আগেই সতর্ক করেছিলেন পাকিস্তানের প্রাক্তন ক্রিকেটার শোয়েব আখতার। পান্ডিয়া চোটের ব্যাপারে আগাম সতর্ক করেছিলেন তিনি। ভারতের প্রাক্তন ক্রিকেটার আকাশ চোপড়ার ইউটিউব চ্যানেলে এমনটাই জানালেন প্রাক্তন কিংবদন্তি পাক পেস বোলার শোয়েব আখতার। তিনি ২০১৮ সালের এশিয়া কাপের কথা জানান। তিনি বলেন, ‘আমি জসপ্রীত বুমরাহকে এবং হার্দিক পান্ডিয়াকে কয়েকটা বিষয় বলেছিলাম। আমার আজও কাঁধের পিছনের পেশি অত্যন্ত শক্তিশালী। কিন্তু ওরা অত্যন্ত শীর্ণকায়। আমি চমকে গিয়েছিলাম যা দেখে। আমি পান্ডিয়াকে সতর্ক করেছিলাম যে, ওর চোট লাগতে পারে। পান্ডিয়া বলেছিল ও এই শরীর নিয়েই প্রচুর ক্রিকেট খেলছে। আমি বলার ঠিক দেড় ঘণ্টার মধ্যে ও চোট পেয়েছিল।’২০১৯ সালে পিঠের অস্ত্রোপচারের পর থেকেই পান্ডিয়াকে পিঠের সমস্যা ভোগাচ্ছে প্রতিনিয়ত। এখন মুম্বইতে রিহ্যাবে রয়েছেন ভারতের স্টার অলরাউন্ডার। মূলত স্ট্রেন্থ অ্যান্ড কন্ডিশনিং মডিউলে রয়েছেন তিনি। চোটের জন্যই টি-২০ বিশ্বকাপে রীতিমতো বিবর্ণ দেখিয়েছিল তাঁকে। ফিটনেস এবং ফর্ম ইস্যুতেই পান্ডিয়া এখন দলের বাইরে। কবে খেলায় ফিরবেন কেউই জানেন না! আখতার ভারতের দুই তারকা পেসারকে ফিটনেস মন্ত্র দিয়েছেন। তিনি ভুবনেশ্বর কুমার ও মহম্মদ শামির প্রসঙ্গে বলতে গিয়ে 'রাওয়ালপিণ্ডি এক্সপ্রেস' বলেন, ‘ভুবনেশ্বরকে গ্লুটাল পেশি, হ্যামস্ট্রিং ও লোয়ার ব্যাক ও আপার টর্সো শক্তিশালী করতে হবে। শামিকে শরীরের ওপরের অংশ আরও পাতলা করতে হবে। বুমরাহর জন্যও একই কথা বলব। ফাস্ট বোলারদের পেশি গঠন করতে হয়। একটা সিরিজে ছয় ইঞ্চি পেশি বানিয়ে গেলে, ফিরতে হয় দুই ইঞ্চি পেশি নিয়ে। কারণ পেশির মাংস কমে যায়। ঠিক করতে হবে যে কতটা দৌড়াতে হবে। সপ্তাহে দু'বার লম্বা দৌড়াতে হবে। এটাই যথেষ্ট। কিন্তু কেউ যদি বিধ্বংসী ফাস্ট বোলার হয় তাহলে স্লেজ রানিংয়ের মতো বিশেষ ট্রেনিং করতে হয়।’