Weight Loss: কোমর ও দেহের ভিতরকার ফ্যাট ১ মাসে গলিয়ে দেয় স্প্রিন্ট ইন্টারভাল! করাও খুব সহজ, দেখুন পদ্ধতি Updated: 19 Apr 2025, 09:15 AM IST Sanket Dhar Sprint Interval For Weight Loss: কোমর ও দেহের ভিতর জমে থাকা ভিসেরাল ফ্যাট মাত্র এক মাসেই গলে যাবে যদি স্প্রিন্ট ইন্টারভাল নিয়মিত করেন। কীভাবে করে এই ব্যায়াম? দেখে নিন।