বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Cold And Flu: একটুতেই সর্দি-কাশি আর গলা ব্যথা? ঘরেই বানান মধু, হলুদ, আদা দিয়ে তৈরি ম্যাজিক মিশ্রণ, উপশম পাবেন নিমেষে

Cold And Flu: একটুতেই সর্দি-কাশি আর গলা ব্যথা? ঘরেই বানান মধু, হলুদ, আদা দিয়ে তৈরি ম্যাজিক মিশ্রণ, উপশম পাবেন নিমেষে

Updated: 22 Oct 2022, 05:11 PM IST Tulika Samadder Tulika Samadder 22 Oct 2022 Cold And Flu, Flu Tips, Home Remedies, কোল্ড এন্ড ফ্লু, ঠান্ডা লাগার সমস্যা, ঠান্ডা লাগা থেকে বাঁচার ঘরোয়া টোটকা

Home Remedies For Cough and Cold: বাড়িতে বানান এই ম্যাজিক মিশ্রণ, ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে যা বিশেষ করে কাজে আসবে। কমবে গলা ব্যথা, সর্দি-কাশি। 

1/5শীত পড়বে পড়বে করছে। কালীপুজোর পরের এই ঋতু পরিবর্তনের সময়টায় অনেকেই ঠান্ডা লাগার সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে গলা খুশখুশ করা বা গলা ব্যথা, হালকা কাশি হয়ে থাকে অনেকেরই। এরকম সমস্যা দেখা দিলে চটজলদি উপশম পেতে চাইলে ব্যবহার করতে পারেন এই ঘরোয়া টোটকা।
2/5১ চামচ গুঁড়ো হলুদ, ১/২ চা চামচ শুকনো আদার গুঁড়ো আর ১/৪ চা চামচ যষ্টিমধুর গুঁড়ো আর ১/২ চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। সমস্ত উপকরণ ভালো করে মিশিয়ে নিন। দেখবেন কোনও কিছু যেন দলা পাকিয়ে না থাকে।
3/5সকালে ঘুম থেকে খালি পেটে আর রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে খান এই মিশ্রণ। উরিউক্ত এই মিশ্রণ ২বার খেতে পারবেন। তবে রোজ খাওয়া ভালো নয়, শুধু সমস্যা হলেই খান। মাসে ৪-৫ দিনের বেশি না খাওয়াই ভালো। ৫ বছরের বড় বাচ্চাকেও দিতে পারেন শুধু যে পরপিমাণ আপনি খাচ্ছেন তার অর্ধেক দেবেন।
4/5কী উপকার পাবেন? এই মিশ্রণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এই মিশ্রণটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিইনফ্ল্যামেটরি স্বভাবে। সঙ্গে মেটাবলিজম বাড়াতেও ভীষণ সাহায্য করে। ড্রাই কফ আর অ্যালার্জি কমাতেও ভীষণ সাহায্য করে।
5/5এছাড়া যাদের অল্পতেই ঠান্ডা লেগে যায় তাঁরা সকালের দিকে বা রাতের দিকে বাইরে বের হলে গলায় পাতলা সুতির স্কার্ফ ব্যবহার করুন। ঠান্ডা জলে স্নান করা এখন থেকেই বন্ধ করে দিন। উষ্ণ জল ব্যবহার করুন। গলায় আরাম পেতে গারগেলও করতে পারেন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিকের আজ কার ভাগ্যে কী রয়েছে? ১১ জুলাই ২০২৫ রাশিফল রইল মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কটের মধ্যে আজ কারা লাকি? ১১ জুলাই ২০২৫ রাশিফল রইল লর্ডসে প্রথম দিনের শেষে ২৫১/ ৪ ইংল্যান্ড, ক্রিজে ৯৯ তে রুট! বুমরাহর শিকার ব্রুক কঙ্গনার সঙ্গে সম্পর্ক নিয়ে মুখ খুললেন পিসি, ফ্যাশনের সহকর্মীকে নিয়ে বললেন… গাড়ির কর দিতে এবার পারমিট লাগবেই! পারমিট নিয়ে চালু হল বেশকিছু নতুন নিয়ম অমিতাভের জীবনে দেবদূত হয়ে আসেন মনোজ কুমার! কোন ছবিতে সুযোগ দেন বিগ বিকে? বালোচদের ১৭ হামলায় কেঁপে উঠল পাকিস্তান! শুরু 'অপারেশন বাম’, গ্রেনেড হানায় ৫ আহত পাকিস্তানের রাষ্ট্রপতির তখতে কি জরদারিকে সরিয়ে আসছেন মুনির? ইসলামাবাদ খুলল মুখ পাকিস্তান অভিনেত্রী হানিয়ার সঙ্গে কাজ, দিলজিতের উদ্দেশ্যে কী বললেন অনুপম? ৪৫-এর আফগান পুরুষের বউ বাছা হল ৬ বছরের কন্যাকে! কী বলল তালিবান প্রশাসন?

Latest lifestyle News in Bangla

এইসব সালে জন্ম? হতে পারে গ্যাস্ট্রিক ক্যানসার! আগাম সতর্ক করলেন গবেষকরা ফ্রি খাবার খাইয়েই মাসে ৮ কোটি আয়! ধাবা নয়, সাম্রাজ্য গড়েছেন ইনি, সিক্রেট কী? ‘বৃদ্ধ’ শহরকে বনস্পতির ছায়া দিচ্ছে অচেনা 'সন্তান'! বিষণ্ণ বিকেলে শরতের ছোঁয়া গুরু পূর্ণিমায় গুরুজনদের জানান দিনটির শুভেচ্ছা, লিখে পাঠান এই সেরা বার্তা গুরু পূর্ণিমায় গুরুজনদের মেসেজে কী লিখবেন? রইল সেরা ১০ শুভেচ্ছাবার্তা যমজ সন্তানের মা হতে চান? কাদের সম্ভাবনা বেশি? জেনে নিন ডাক্তারের কাছ থেকে দুধে সিদ্ধ করুন তুলসী পাতা! ৫ রোগ থেকে চিরতরে মুক্তি! কীভাবে খাবেন জানুন ভগবান শিবের এই ৫ গুণ যার আছে, তার স্ত্রী সম্মানিত সকলের কাছে জগন্নাথ মন্দিরে ফিরলে রসগোল্লা নিয়ে পুরীতে পালিত হয় এই বিশেষ উৎসব! কবে জানেন? হার্ট অ্যাটাক হবে কি না বলে দেবে এই টেস্ট! কোলেস্টেরল স্বাভাবিক থাকলেও করান

IPL 2025 News in Bangla

টাকা ধার নিয়ে ফেরত দেয়নি… যৌন শোষণের অভিযোগের বিরুদ্ধে মুখ খুললেন RCB-র তারকা আইপিএল-এর মূল্যায়ন ১৫৮,০০০ কোটি ছাড়াল! সবচেয়ে দামি ফ্র্যাঞ্চাইজি হল… রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.