বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Ayurvedic Remedies for Acidity: আবার অ্যাসিডের সমস্যা হচ্ছে? আয়ুর্বেদে সহজ ৫ প্রতিকার বলা আছে, ওষুধ খেতে হবে না

Ayurvedic Remedies for Acidity: আবার অ্যাসিডের সমস্যা হচ্ছে? আয়ুর্বেদে সহজ ৫ প্রতিকার বলা আছে, ওষুধ খেতে হবে না

Updated: 27 Nov 2022, 06:45 PM IST Suman Roy Suman Roy 27 Nov 2022 Ayurveda Tips, Herbal Medicine, Food Habit, কী বলছে আযুর্বেদ, আয়ুর্বেদ চিকিৎসা, খাবার খাওয়ার নিয়ম, বাংলা খবর, Ayurvedic Remedies for Acidity, Home Remedies

Ayurvedic Remedies for Acidity: ভারী কিছু খেলেই অ্যাসিডিটির সমস্যা? আযুর্বেদে এই সমস্যার খুব সহজ সমাধানের কথা বলা আছে।

1/7অ্যাসিডিটির সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। কখনও এই সমস্যা পুরোপুরি ছেড়ে যেতে চায় না। একবার ঠিক হলেও আবার ফিরে আসে অনেকের ক্ষেত্রেই। কিন্তু এটি কমানোর উপায় কী? মুঠোমুঠো অ্য়ান্টাসিড খাওয়া? মোটেই নয়।
2/7আযুর্বেদ বলছে, খুব সহজ কিছু রাস্তায় অ্যাসিডিটি কমানো যায়। বাড়াবাড়ি হলে চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ খেতেই হবে। কিন্তু তার আগে এই ঘরোয়া পদ্ধতিগুলির দ্বারস্থ হয়ে দেখতে পারেন। হয়তো আর সমস্যা বেশি ভোগাবে না। 
3/7ঘোল: এই পানীয়টি পেট ঠান্ডা রাখতে দারুণ সাহায্য করে। আয়ুর্বেদ বলছে, যাঁরা অ্যাসিডিটির সমস্যা য় ভুগছেন, তাঁরা যদি ঘোল খান, তাহলে তাৎক্ষণিক এই সমস্যার সুরাহা হতে পারে। ঘোল হালকা ঠান্ডা করেও খেতে পারেন। তাতে আরও ভালো লাভ হতে পারে। 
4/7গুড়: অ্যাসিডিটির সমস্যা কমানোর একেবারে চটজলদি উপায়। এতে থাকা ম্যাগনেসিয়াম অ্যাসিডের সমস্যা কমাতে দারুণ সাহায্য করে। ভারী খাবার খাওয়ার পরে বদহজমের সমস্যা হলে গুড় খেতে পারেন। তবে যাঁদের ডায়াবিটিসের সমস্যা আছে, তাঁরা এই রাস্তা নেবেন না। 
5/7হালকা গরম জল: রোজই অ্যাসিডিটির সমস্যা ভুগছেন? তাহলে সকালে খালি পেটে হালকা গরম জল খেয়ে দেখতে পারেন। এতে কমে যেতে পারে সমস্যা। এটি অ্যাসিড রিফ্লাক্সের মাত্রা কমায়। 
6/7পুদিনা এবং তুলসী পাতা: এই পাতা দু’টিও অ্যাসিডের সমস্যা কমাতে পারে। বিশেষ করে তুলসী পাতা পেট ঠান্ডা রাখতে দারুণ সাহায্য করে। এই পাতা অল্প চিবিয়ে নিন। তার পরে জল খেয়ে নিন। অ্যাসিডের সমস্যা কমতে পারে। 
7/7মৌরি: বদহজম ঠেকাতে এর জুড়ি মেলা ভার। বহু যুগ আগে থেকেই তাই ভারী খাবার খাওয়ার পরে অনেকেই মৌরি খান। এখনও এর রেওয়াজ আছে। এটি জলে ভিজিয়ে নিয়মিত খেলে বদহজমের সমস্যা কমে। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

'রাষ্ট্রীয় ষড়যন্ত্র', এসএসসি পরীক্ষায় বসার আগে ক্ষোভ প্রকাশ যোগ্য শিক্ষকের কেন ব্লকবাস্টার বাহুবলী প্রত্যাখ্যান করেন শ্রীদেবী? চাঞ্চল্যকর দাবি বনি কাপুরের অপারেশন সিঁদুরের আদলে ফুলের গালিচা বিছিয়ে বিপাকে ২৭ RSS কর্মী, দায়ের FIR একসঙ্গে শ্যুটিং সেটে শাহরুখ, আমির, সলমন খান! কোন সিনেমায় হচ্ছে এই চমৎকার? আজ কখন থেকে চন্দ্রগ্রহণ? কলকাতায় কখন দেখা যাবে 'ব্লাড মুন'? '১৪ লক্ষ টাকা দিলেই প্রশ্নপত্র এবং উত্তর', গ্রেফতার BJP কর্মী, তোপ তৃণমূলের '১৫২ জন দাগিকে অ্য়াডমিট কার্ড, ৯ বছর পর প্রহসন, ফল হবে অশ্বডিম্ব' ‘দ্য বেঙ্গল ফাইলস’কে জোর টক্কর 'পরম সুন্দরী'র! কত আয় করল সৌরভ-মিঠুনের ছবি? প্রায় ৯ বছর পর ফের SSC পরীক্ষা, আজ ৬৩৬টি কেন্দ্রে পরীক্ষা দেবেন ৩ লাখ ২০ হাজার তিহার পরিদর্শনে ব্রিটিশ দল,নীরব মোদী ও বিজয় মালিয়াকে ভারতে পাঠাতে প্রস্তুত UK?

Latest pictures News in Bangla

পুজোর আগেই DA মামলার শুনানি শেষ? রায় কবে আসতে পারে? সামনে এল বড় মন্তব্য গুজরাট যেন বিপর্যয়-পুরী! এবার কালী মন্দিরের রোপওয়ের তার ছিঁড়ে গেল, মৃত ৬ জন ১৮৯৬ সাল থেকে পরিবারে বইছে সেনার রক্ত! টপার হয়ে আর্মিতে যোগ পারুল ধারওয়ালের GST ছাড়ের সুবিধা জনসাধারণ পর্যন্ত পৌঁছবে তো? ‘পুরো ফোকাস..’ মুখ খুললেন নির্মলা কেন্দ্রের সঙ্গে DA-র ফারাক কমানোর ব্যবস্থা করছি, আন্দোলন করতে হবে না, বলল রাজ্য প্যান কার্ড হারিয়েছে? নষ্ট হয়েছে? কয়েক মিনিটে ঘরে বসেই তৈরি করুন, কত টাকা লাগবে? SSC পরীক্ষার দিনেও পুরো ব্লু লাইনে মেট্রো চলবে না? বড় ঘোষণা, কখন পরিষেবা শুরু? ১৬ পয়সা থেকে ৪১ টাকা পার- ১ লাখ ঢেলে রিটার্ন মিলল ২.৫ কোটি! কোন সংস্থার শেয়ারে? পুজোর আগে আসছে সুখবর? বকেয়া ডিএ মামলা সংক্রান্ত দুর্দান্ত আপডেট সামনে এল এই পুজোর আগে নাকি সরকারি কর্মীদের ৫% ডিএ বাড়তে পারে? সত্যি কি তাই?

IPL 2025 News in Bangla

৮৬ দিন পর মৌনতা ভাঙল RCB! চিন্নাস্বামীতে পদপিষ্ট-কাণ্ডে নিহতদের জন্য বড় ঘোষণা বিতর্কে কোহলির ভিডিয়ো! IPL 2025 জয়ের পরে RCB শোভাযাত্রার দুর্ঘটনায় নতুন মোড় গোপন থাকল না রিপোর্ট, বেঙ্গালুরুতে পদপিষ্ট কাণ্ডে RCB-র ঘাড়েই দোষ চাপাল সরকার টাকা ধার নিয়ে ফেরত দেয়নি… যৌন শোষণের অভিযোগের বিরুদ্ধে মুখ খুললেন RCB-র তারকা আইপিএল-এর মূল্যায়ন ১৫৮,০০০ কোটি ছাড়াল! সবচেয়ে দামি ফ্র্যাঞ্চাইজি হল… রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়!
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.