বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Ear Care Tips: অজান্তেই করছেন কানের ক্ষতি! কোন ৫টি ভুল কখনও করবেন না? কী বলছে আয়ুর্বেদ

Ear Care Tips: অজান্তেই করছেন কানের ক্ষতি! কোন ৫টি ভুল কখনও করবেন না? কী বলছে আয়ুর্বেদ

Updated: 19 Feb 2023, 02:21 PM IST Suman Roy Suman Roy 19 Feb 2023 Ayurveda, Ayurvedic tips, ears, ear, healthy ear, healthy ear tips, tips for healthy ears, tips to keep your ears healthy, Ayurvedic tips for healthy ears, tips to protect ears, ear health, tips for ear health, ear care, ear hygiene, ear hygiene tips, clean ear, 'ear candling', ear issues, ear problems, tips for ears, remedies for ears, কানের যত্ন, আয়ুর্বেদ

Ear Care Tips: আয়ুর্বেদ মতে, কান হল মনের প্রবেশ পথ। অজান্তেই এই ইন্দ্রিয়ের বহু ক্ষতি করে ফেলি আমরা। কোন কোন ক্ষতি এড়িয়ে চলতেই হবে?

1/6শহুরে এলাকায় যাঁরা থাকেন, তাঁদের কানের উপর চাপ এমনিতেই বেশি পড়ে। সব মিলিয়ে নানা কারণে ক্ষতি হতে থাকে এই ইন্দ্রিয়ের। আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক বড়লক্ষ্মী হালে হিন্দুস্তান টাইমসকে জানিয়েছেন, কীভাবে এই ইন্দ্রিয়ের যত্ন নেওয়া উচিত। কোন কোন ভুল করা উচিত নয়, সে কথাও বলেছেন তিনি। (freepik )
2/6ঠান্ডায় কানের প্রচণ্ড ক্ষতি হতে পারে। এই বিষয়টির দিকে নজর দিতেই হবে। তাই ঠান্ডায় কান ঢেকে রাখাটাই সঠিক কাজ। যাঁরা এটি করেন না, তাঁরা ভুল করেন।  (freepik )
3/6ইয়ারফোন আধুনিক জীবনযাপনের অত্যন্ত প্রয়োজনীয় অঙ্গ। কিন্তু জানেন কি এই যন্ত্রের কারণেই বহু মানুষের শোনার ক্ষমতা কমে যাচ্ছে? এই সমস্যা এড়াতে ৬০ শতাংশের বেশি ভলিউমে কোনও কিছু শুনবেন না। আর এক টানা ১ ঘণ্টার বেশি সময়ে ইয়ারফোন বা হেডফোন ব্যবহার করবেন না।  (freepik )
4/6কানে কোনও কিছু ঢোকাবেন না। মনে রাখবেন, কান নিজে নিজেই অনেকটা পরিষ্কার হয়ে যায়। তাই আলাদা করে কান পরিষ্কার করার দরকার হয় না। একান্ত হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।  (freepik )
5/6প্লেনে যাতায়াত করার সময়ে বাতাসের চাপে কানের ক্ষতি হতে পারে। এই সময়ে ইয়ার প্লাগ ব্যবহার করুন। তাতে কানের সমস্যা কমবে।  (freepik )
6/6অনেকেই কানে তেল দেন। এটিও বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া দেওয়া উচিত নয়। কোন তেল কানে দিতে পারবেন, সেটি চিকিৎসকের থেকে জেনে নিন। আর ঘুমোনোর আগে কানে দু’ফোঁটা করে দিয়ে দিতে পারেন।  (freepik )
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

পঞ্চম দিনে সামান্য হলেও বাড়ল 'মা'-এর আয়, বক্স অফিসে মোট কত লক্ষ্মীলাভ হয়েছে? আশি বছরেও হার্ট ভালো থাকে এই শাকের গুণে! পেটের সমস্যা ভুলে যাবেন কদিন খেলেই ধনু, মকর, কুম্ভ, মীনের মধ্যে আজ কার ভাগ্যে কী রয়েছে? ২ জুলাই ২০২৫র রাশিফল রইল সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিকের মধ্যে আজ লাকি কারা? ২ জুলাই ২০২৫ রাশিফল রইল মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কটের মধ্যে আজ লাকি কারা? ২ জুলাই ২০২৫র রাশিফল রইল 'মাসে খরচ ৬ লাখের বেশি', দাবি বিচ্ছিন্না স্ত্রী হাসিনের, হাইকোর্টে ধাক্কা শামির ‘ভুক্তভোগী আর অপরাধীকে সমান করা ঠিক নয়’,সন্ত্রাস নিয়ে USয় ঝোড়ো বার্তা জয়শংকরের ২৩ বছরের খরা কাটিয়ে কালিসদের দলে করবিন, ১ম টেস্টে জিম্বাবোয়েকে ওড়াল দঃআফ্রিকা পাক ঘনিষ্ঠ ইউনুসের বাংলাদেশ মুখ খুলল সন্ত্রাস নিয়ে! পুলিশ বলছে, 'জঙ্গি সাজিয়ে..’ পরপর ক্যাচ মিসের খেসারত দিতে হয়েছিল ভারতকে! দ্বিতীয় টেস্টের আগেই যশস্বীকে শাস্তি

Latest pictures News in Bangla

'মাসে খরচ ৬ লাখের বেশি', দাবি বিচ্ছিন্না স্ত্রী হাসিনের, হাইকোর্টে ধাক্কা শামির ‘ভুক্তভোগী আর অপরাধীকে সমান করা ঠিক নয়’,সন্ত্রাস নিয়ে USয় ঝোড়ো বার্তা জয়শংকরের পুড়ছে ইউরোপ! উষ্ণায়নের জেরে তাপপ্রবাহের কবলে ফ্রান্স, স্পেনসহ নানা দেশ ১৪ ঘণ্টার সফর ৩-৪ ঘণ্টায় পার! দেশের এই রুটের বুলেট ট্রেন ছুটবে ৩৩৫ টি গ্রাম দিয়ে '১ জানুয়ারি থেকে বাংলায় সপ্তম বেতন কমিশন কার্যকর করুন, দেরি হলেই ৫০% টাকা….' ভুয়ো পড়ুয়া সেজে IITতে ২ সপ্তাহ! লাখ টাকা বেতন প্রাপ্ত বিলাল কে? তুঙ্গে রহস্য বিশ্ব ট্যাঙ্ক পাওয়ারে ভারতের থেকে পিছিয়ে পাকিস্তান, বাংলাদেশ দাঁড়িয়ে কত নম্বরে? ১২০০ কোটি টাকা লগ্নি, ৫০০০-র বেশি চাকরি, কলকাতায় IT ক্যাম্পাস আরও ১ বড় সংস্থা করাচির ঘুম ছুটিয়ে দিতে রাশিয়া থেকে INS তমাল আনছে ভারতীয় নৌসেনা ফের হুমকি ইলন মাস্কের, জবাবে টেসলা কর্তাকে 'ডিপোর্ট' করার হুঁশিয়ারি ট্রাম্পের

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.