বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Recover from Viral Fever: বর্ষা আসতেই ভাইরাল জ্বর! তারপর থেকে প্রচণ্ড দুর্বল? ঝটপট চাঙ্গা হতে কী করবেন

Recover from Viral Fever: বর্ষা আসতেই ভাইরাল জ্বর! তারপর থেকে প্রচণ্ড দুর্বল? ঝটপট চাঙ্গা হতে কী করবেন

Updated: 05 Jul 2022, 06:40 PM IST Suman Roy

How to Recover Fast from Fever: মরশুম বদলের সময়ে অনেকেরই জ্বর হচ্ছে। এই ভাইরাল জ্বর সহজে সারছেও না। বহু দিন কাবু করে রাখছে। তাড়াতাড়ি সুস্থ হতে কী করবেন?

1/6মরশুম বদলের সময়ে অনেকেই জ্বরে পড়ছেন। এর মধ্যে সাধারণ ভাইরাল জ্বর যেমন আছে, তেমনই আছে কোভিডও। এই জ্বরের ক্লান্তি সহজে কাটছে না। বহু দিন দুর্বল হয়ে থাকছে শরীর। এই ক্লান্তি তাড়াতাড়ি কাটাতে কী করবেন?  (Pinterest)
2/6নিয়মিত লেবুর জল খান। রোজ অন্তত এক গ্লাস করে লেবুর শরবত বানিয়ে ফেলুন। পারলে তার মধ্যে অল্প গোলমরিচ গুঁড়ো মেশান।  (Pinterest)
3/6রোজ দুপুরের খাবারে বেশি মশলা ছাড়া ডাল আর গরম ভাত বা রুটি খান। সামান্য ঘিও খেতে পারেন এর সঙ্গে। এতে দ্রুত কমবে ক্লান্তি।  (Pinterest)
4/6রোজ দিনের শুরুতে বা জলখাবারের পরে একটি করে কলা খান। এতে শরীরে ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য বজায় থাকবে।  (Pinterest)
5/6আপনি কি নিয়মিত শরীরচর্চা করেন? তাহলে এই সময়ে সেই শরীরচর্চার মাত্রা একটু কমান। সাধারণ অবস্থায় যতটা শরীরচর্চা করেন, এখন তার অর্ধেক করুন। (Pinterest)
6/6যতটা বেশি সয় সম্ভব ঘুমোন। এতে শরীর তাড়াতাড়ি সুস্থ হবে। পুরনো শক্তি তাড়াতাড়ি ফিরে পাবেন।  (Pinterest)
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

'ধর্মনিরপেক্ষতার নামে, মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় যে ধরনের তোষণের রাজনীতি করছেন...' দাদু রাজ কাপুরের শৈশব কেটেছে এই শহরেই, ঠিক কী কারণে ফের কলকাতায় হাজির করিশ্মা? আরও ১০ রান যোগ হতে পারত… KKR-র বিরুদ্ধে জিতেও কি খুশি নন GT অধিনায়ক শুভমন গিল? 'ন্যায়বিচার হবে', মার্কিন মুলুকে ধৃত খলিস্তানিকে নিয়ে বড় মন্তব্য FBI প্রধানের ব্যাটাররা আত্মবিশ্বাস হারাচ্ছেন… কেন অংকৃষ ৯ নম্বরে? জানালেন KKR মেন্টর ব্র্যাভো যুবককে ধারালো অস্ত্র দিয়ে কুপিয়ে খুন, রক্তাক্ত দেহ উদ্ধার করে তদন্তে পুলিশ ডিভোর্স হয় ২ মাস আগেই, প্রয়াত 'ভাবিজি ঘর পর হ্যায়' অভিনেত্রী শুভাঙ্গীর স্বামী বিজ্ঞপ্তি জারি SSC-র, চাকরিহারা শিক্ষকদের হাতে যেন 'ললিপপ' ধরানোর চেষ্টা কাদের দোষে ম্যাচ হারল KKR? হারের দায় কাদের উপর দিলেন ক্যাপ্টেন অজিঙ্কা রাহানে? ‘বাড়িতে বউ অন্তঃসত্ত্বা,আর জাহ্নবীর স্কুটিতে চড়ে ঘুরছেন সিদ্ধার্থ?’কোথায় চললেন

Latest pictures News in Bangla

অন্তত ১৬ পয়েন্টে পৌঁছতে জিততে হবে ৫টি ম্যাচ, কীভাবে প্লে-অফে উঠতে পারে KKR? IPL-এ বিপাকে KKR,অংকৃষ এলেন ৯ নম্বরে! ম্যানেজমেন্টের ভুল না বাজে ক্যাপ্টেন্সি? গুজরাট টাইটান্সের কাছে বড় হার, খাদের কিনারায় KKR! দেখুন IPL-র Points Table লম্বা চুল চান? হাজার হাজার টাকা খরচ করবেন না! সেদ্ধ চাল দিয়েই ঘরে বানান মাস্ক ওড়িশা FCকে ৩-০ গোলে উড়িয়ে সুপার কাপ থেকে ছিটকে দিল পঞ্জাব! ৩-০ গোলুকম বধ গোয়ার ভারতীয় এই নিরামিষ পদ মন কাড়ে ভান্সের? উষাকে ‘ইমপ্রেস’ করতে গিয়ে কী করেছিলেন! ইংল্যান্ড সফরে টেস্ট অধিনায়ক রোহিতই! কেন্দ্রীয় চুক্তি তালিকাতেই ইঙ্গিত BCCI-র ৪ বিদেশির কোটায় বড় রদবদল KKR-র, গুজরাট ম্যাচে কুইন্টন ডি'কককে ছেঁটে ফেলল কলকাতা HCA-তে আজহারের নামের বদলে বসুক এই কিংবদন্তির নাম! আজ্জু বললেন, ‘নক্কারজনক ঘটনা’ ভার্চুয়ালে দেখতে পাবেন দিঘায় জগন্নাথদেবের প্রাণপ্রতিষ্ঠার অনুষ্ঠান, কীভাবে?

IPL 2025 News in Bangla

আরও ১০ রান যোগ হতে পারত… KKR-র বিরুদ্ধে জিতেও কি খুশি নন GT অধিনায়ক শুভমন গিল? ব্যাটাররা আত্মবিশ্বাস হারাচ্ছেন… কেন অংকৃষ ৯ নম্বরে? জানালেন KKR মেন্টর ব্র্যাভো কাদের দোষে ম্যাচ হারল KKR? হারের দায় কাদের উপর দিলেন ক্যাপ্টেন অজিঙ্কা রাহানে? IPL-এ KKR বধ করে প্লে অফের আরও কাছে গুজরাট! খাদের কিনারায় নাইট রাইডার্স কাটা ঘায়ে নুনের ছিটে! ইডেনে বাটলারের জলভাত ক্যাচ ছেড়ে চার রান দিলেন বৈভব তোমার ব্যাট দিয়েই অনেক রান করেছি! উপহার পেয়ে কাঁদতে কাঁদতে বিরাটকে বললেন মুশির সামনে বিয়ে নাকি? ইডেনে মরিসনের প্রশ্নে লজ্জায় লাল শুভমন গিল, কী জবাব দিলেন? গম্ভীরের দয়ায় অযোগ্য হয়েও BCCI-র কেন্দ্রীয় চুক্তি তালিকায় হর্ষিত? জানুন আসল সত্য ‘আপনারা সবাই খুব…’! IPL-এর মাঠে রাঘবকে ‘জিজু’ বলে ডাক, কী প্রতিক্রিয়া পরিনীতির পর্দার আড়ালে থেকে রোহিতকে ছন্দে ফেরালেন KKR কোচ, কেন কৃতজ্ঞতা জানালেন হিটম্যান?
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.