পরবর্তী খবর
মুখের ফোলাভাব দূর হবে এক ঝটকায়! মালাইকার এই টিপস একবার কাজে লাগিয়ে দেখুন, আয়ুর্বেদিক টিপস
1 মিনিটে পড়ুন . Updated: 21 May 2025, 06:00 PM IST
Share 
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > মুখের ফোলাভাব দূর হবে এক ঝটকায়! মালাইকার এই টিপস একবার কাজে লাগিয়ে দেখুন, আয়ুর্বেদিক টিপস
Share মালাইকা অরোরা তার হট ফিগার প্রদর্শন করতে দ্বিধা করেন না এবং তার ফিট ফিগারের পিছনের রহস্য হল যোগব্যায়াম । যা সে খুব কমই এড়িয়ে যায়। এর পাশাপাশি, মালাইকা প্রায়শই তার ভক্তদের সাথে প্রাকৃতিক প্রতিকারও শেয়ার করেন। বর্তমানে, তিনি মুখের ফোলাভাব দূর করার একটি বিশেষ পদ্ধতি বলেছেন। যা আয়ুর্বেদে ত্বক টানটান করার পাশাপাশি মুখে উজ্জ্বলতা আনতে সাহায্য করে।
মালাইকা বরফ ব্যবহার করেন না
মুখের ফোলাভাব দূর করার জন্য বরফ ঠান্ডা জলে মুখ ডুবিয়ে রাখা একটি প্রাচীন রেসিপি। কিন্তু মালাইকা বলেন যে তিনি বরফ ঠান্ডা জলে মুখ ডুবান না। এই কারণে, তারা সাইনাস হওয়ার ভয় পায়। এই পদ্ধতিটি মুখের ফোলাভাব থেকেও মুক্তি দেয়।
মালাইকা রাবার ব্যান্ড দিয়ে কান বেঁধেছেন
মালাইকা তার ভক্তদের সাথে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন এবং জানিয়েছেন যে যখনই তার মুখে ফোলাভাব দেখা দেয়, তখনই তিনি তার উভয় কানে রাবার ব্যান্ড লাগিয়ে কিছুক্ষণের জন্য রেখে দেন। যা মুখের ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে। মালাইকা বলেন যে সম্ভবত লিম্ফ নোডের কারণে এটি ঘটে।
আয়ুর্বেদে কানের চারপাশে ম্যাসাজের কথা উল্লেখ আছে।
মুখে উজ্জ্বলতা আনতে, যোগব্যায়াম এবং আয়ুর্বেদে কানের চারপাশে ম্যাসাজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যোগাচার্য ডঃ হংসজি বলেছিলেন যে আঙুল দিয়ে কানের চারপাশে ম্যাসাজ করলে কেবল মুখেই উজ্জ্বলতা আসে না।
কান ভাঁজ করে রাখার উপকারিতা
-কানের চারপাশে করা কিছু ব্যায়াম কেবল মনকে প্রশান্ত করে না বরং উজ্জ্বল এবং ব্রণমুক্ত ত্বকও দেয়।
-যদি প্রতিদিন ৩ সেকেন্ডের জন্য কান বাঁকানো হয়, তাহলে এটি রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে এবং স্নায়ু সমাপ্তি বিন্দুগুলিকে সক্রিয় করে।
পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি প্রাথমিক ভাবে অন্য ভাষায় প্রকাশিত। স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে এটির বাংলা তরজমা করা হয়েছে। HT বাংলার তরফে চেষ্টা করা হয়েছে, বিষয়টির গুরুত্ব অনুযায়ী নির্ভুল ভাবে পরিবেশন করার। এর পরেও ভাষান্তরের ত্রুটি থাকলে, তা ক্ষমার্হ এবং পাঠকের মার্জনা প্রার্থনীয়।
