International Chess Day 2023: দাবা খেললে কি সত্যিই বুদ্ধি বাড়ে, অঙ্কে মাথা ভালো হয়? কী বলছে বিজ্ঞান

Updated: 19 Jul 2023, 05:19 PM IST Suman Roy Suman Roy 19 Jul 2023 International Chess Day 2023, Chess, Brain, Memory, আন্তর্জাতিক দাবা দিবস, দাদা খেলা

Chess and Memory: দাবা খেললে বুদ্ধি বাড়ে বলেই মনে করেন অনেকে। কিন্তু কথাটি কি ঠিক? দাবা খেললে কি তার কোনও প্রভাব মাথায় পড়ে? জেনে নিন।

1/10দাবা অতি প্রাচীন এক খেলা। শরীরের পরিশ্রম না হলেও এতে মাথার ভালো খাটনি পড়ে, তা সকলেই জানেন। কিন্তু এর পাশাপাশি একটি ধারণা আছে, দাবা খেললে বুদ্ধির বিকাশ হয় বা বুদ্ধি বাড়ে। তাই অল্প বয়সে অনেককেই দাবা খেলা শেখানো হয়। কিন্তু কী বলছে বিজ্ঞান?

2/10বয়স বাড়লে মস্তিষ্কের ক্ষমতা কমতে শুরু করে। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই অ্যালজাইমারসের মতো সমস্যায় ভুগতে পারেন। এই ধরনের সমস্যা ঠেকিয়ে রাখতে দাবা কিছুটা সাহায্য করতে পারে। এ কথা আগেই প্রমাণিত। কিন্তু বুদ্ধির বিকাশে কি দাবা সাহায্য করতে পারে?

3/10এই প্রশ্নের উত্তরের কাছে পৌঁছোনর আগে দেখে নেওয়া যাক, দাবা খেললে ঠিক কী কী ধরনের প্রভাব পড়ে মাথার উপর। মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুবিদ চিকিৎসক নেহা কাপুর এই বিষয়ে জানিয়েছেন হিন্দুস্তান টাইমসকে। রইল তার তালিকা।

4/10চাপ সহ্য করার ক্ষমতা বাড়ে: অনেকেই নানা কারণে মানসিক চাপের মধ্যে পড়েন। আজকালকার দিনে এই চাপ স্ট্রেসের বিষয়টি অনেকের জন্যই রোজকার জিনিসে পরিণত হয়েছে। এই চাপ সহ্য করার ক্ষমতা দাবা অনেকটাই বাড়িয়ে দিতে পারে। ফলে স্ট্রেট কীভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে, সেটাও অনেকেই শিখে ফেলেন এই খেলা খেলতে খেলতে।

5/10মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো: মস্তিষ্কের সার্বিক স্বাস্থ্য বা তার উপরে বয়সের ছাপ পড়ার প্রভাব কমতে পারে দাবা খেললে। ফলে অ্যালজাইমারসের মতো রোগের আশঙ্কাও অনেকটাই কমে যেতে পারে দাবা খেলার কারণে।

6/10আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়: এটিও একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। দাবা খেলার সময়ে নানা ধরনের মানসিক অবস্থার মধ্যে দিয়ে খেলোয়াড়দের যেতে হয়। আর সেই কারণেই আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা তৈরি হয়ে যায় নিজে নিজেই।

7/10একাগ্রতা বাড়ে: কোনও একটি বিষয় নিয়ে মন দিয়ে ভাবা, একাগ্রতা বা কনসেনট্রেশনের ক্ষমতা বেড়ে যেতে পারে দাবা খেললে। ফলে কর্মক্ষেত্রে বা পড়াশোনার ক্ষেত্রে কিছুটা হলেও সুবিধা পাওয়া যায়। আর এই কারণেই অল্প বয়সে দাবা খেললে পড়াশোনার ক্ষেত্রে তা কাজে লাগতে পারে।

8/10সমস্যা সামলানোর ক্ষমতা বাড়ে: কোনও সমস্যাজনক অবস্থার মধ্যে পড়লে কী করে তার সমাধান করা যায়, কী করে সেখান থেকে মুক্তি পাওয়া যায়, সেই বিষয় নিয়েও বিচারবুদ্ধির পরিমাণ বাড়তে পারে দাবা খেললে। সেই হিসাবে অঙ্কের সমাধান করার ক্ষমতাও কিঞ্চিৎ বাড়তে পারে এতে।

9/10স্মৃতিশক্তি বাড়ে: দেখা গিয়েছে, নিয়মিত দাবা খেললে স্মৃতিশক্তিও বাড়তে পারে। এর ফলে মস্তিষ্কের নানা অংশের কর্মক্ষমতা বেড়ে যায়। সেই কারণেই স্মৃতিশক্তি বা মনে রাখার ক্ষমতাও বেড়ে যেতে পারে।

10/10বুদ্ধি বাড়ে কি: উপরের সব ক’টি ক্ষেত্রেই যদি দাবা খেলার ভালো প্রভাব পড়তে পারে, তা হলে এ কথা অনস্বীকার্য যে দাবা খেললে বুদ্ধির বিকাশ হয়। তাই অল্পবয়সিদের দাবা খেলানোর পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

International Chess Day 2023: দাবা খেললে কি সত্যিই বুদ্ধি বাড়ে, অঙ্কে মাথা ভালো হয়? কী বলছে বিজ্ঞান

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি