শরীর একদম ঠিক নেই! রোগ প্রতিরোধ শক্তি খুব কমে গিয়েছে— এমন হলে সহজে বুঝবেন কী করে

বিভিন্ন রোগের সঙ্গে লড়াই করতে হলে শরীরের ইমিউনিটি সিস্টেম ঠিক রাখা দরকার। কীভাবে আমরা ইমিউনিটি সিস্টেমের দুর্বলতা বুঝতে পারব?  তার জন্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন ৫টি বিষয়ের উপর নজর রাখতে।