বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Drinks to reduce bloating: ভাইফোঁটায় কষিয়ে মুরগি মটন খেয়ে পেটভার নিয়ে চিন্তা? এই পানীয়গুলি রাখুন রোজের অভ্যাসে

Drinks to reduce bloating: ভাইফোঁটায় কষিয়ে মুরগি মটন খেয়ে পেটভার নিয়ে চিন্তা? এই পানীয়গুলি রাখুন রোজের অভ্যাসে

Updated: 19 Oct 2022, 03:15 PM IST Sritama Mitra Sritama Mitra 19 Oct 2022 Bhai phonta food, drink to reduce bloating, drink to reduce bloating problem, পেটভারের সমস্যা কাটাতে বিশে শরবত, ভাইফোঁটার খাবার, পেটভার কমাতে কী কী করণীয়

পুজোর খাওয়া দাওয়া, ভুরিভোজ মিটতে না মিটেই ভাইফোঁটা... more

পুজোর খাওয়া দাওয়া, ভুরিভোজ মিটতে না মিটেই ভাইফোঁটা। ভাইফোঁটায় মটন, মুরগির মেলবন্ধনে পেটভারের সমস্যা নিয়ে চিন্তায় থাকলে তার আগে থেকেই পেটকে সুরক্ষা দিন। প্রতিদিন এই কয়েকটি ড্রিঙ্ক যদি বাড়িতে বানিয়ে নিতে পারেন, তাহলে পেটভারের সমস্যা থেকে পাবেন মুক্তি।

1/6ভাইফোঁটা মানেই একটু খাওয়া দাওয়া তো বটেই। ব্রেকফাস্ট যদি লুচি আর আলুরদম দিয়ে শুরু হয়, তাহলে দুপুরের খাওয়ায় মটন হবে না, এমনহতে পারে না! আবার বিকেলে সামান্য চিকেন পকোড়া অনেক বাড়িতেই হয়ে যায়। এদিকে, ভাইকে শুধুই মটন খাওয়ালে কি আর বোনের মন ভরে, অনেকেই মাংসের সঙ্গে মাছের পদ রাখেন। সব মিলিয়ে দিনের শেষে পেটভারের সমস্যায় ঘূর্ণিপাক খেতে হয় অনেককেই। (ছবি-অর্চনাস কিচেন)
2/6পুজোর খাওয়া দাওয়া, ভুরিভোজ মিটতে না মিটেই ভাইফোঁটা। ভাইফোঁটায় মটন, মুরগির মেলবন্ধনে পেটভারের সমস্যা নিয়ে চিন্তায় থাকলে তার আগে থেকেই পেটকে সুরক্ষা দিন। প্রতিদিন এই কয়েকটি ড্রিঙ্ক যদি বাড়িতে বানিয়ে নিতে পারেন, তাহলে পেটভারের সমস্যা থেকে পাবেন মুক্তি।
3/6ধনে মৌরির ড্রিঙ্ক- দুই চেবিলচামচ, ধনে, জিরে,মৌরি জলে ভিজিয়ে রাখুন রাতভর। তাতে সামান্য আদা, লেবুর রস যোগ করুন। এই জল খেলে হজমের সমস্যা হবে না। প্রতিদিন দুই থেকে তিন গ্লাস এই জল পান করুন।
4/6শসার জুস- শসা, তরমুজ, আনারস কুচিয়ে নিয়ে তা দিয়ে বানিয়ে নিন একটি শরবট। তাতে দিয়ে দিন আদা কুচি। এই সব কয়টি নিয়ে ভালো করে পিষে তা নিয়ে জুস বানিয়ে নিতে পারেন। 
5/6আদা চা: ভাইফোঁটায় খেয়ে দেয়ে উঠে যদি পেটভার করতে থাকে, তাহলে বানিয়ে নিন আদা চা। ঝটপট পেটের হজমের সমস্যা গায়েব হয়ে যাবে। পেটে আরাম হবে। পেট ব্যথা থাকলেও তা কেটে যাবে।
6/6ডাবের জল- উৎসবের মরশুমে একটু খাওয়া দাওয়া হবেই। তাই খাওয়া দাওয়া থেকে দূরে পালালে খুব একটা লাভের লাভ হবে না। সেই দিক থেকে ডাবের জল দিতে পারে কাজে। ডাবের জল খেলে পেট থাকবে ঠাণ্ডা। আর কোনও মতেই ব্লটিংয়ের মতো সমস্যার মুখোমুখি হতে হবে না।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

ভিডিয়ো: ক্যাচ ধরতে গিয়ে মাথায় আঘাত পেলেন শুভমন গিল! দৌড়ে গিয়ে কী করলেন ঋষভ পন্ত সোমবার থেকে খুলতে পারে সাউথ কলকাতা ল কলেজ, ইউনিয়ন রুম তালাবন্ধই থাকবে জানেন কি নিজে যেচে নিমের পাচন খান জগন্নাথদেব! তারপর থেকে পুরীতে চলে আসছে এ প্রথা দীপিকা নন, ৬০ বছর আগে হলিউডের ওয়াক অফ ফেমে জায়গা পেয়েছিলেন এই ভারতীয় উল্টোরথের দিনই কি ঘনাবে বিপর্যয়!নয়া বাবাভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণীতে ৫ জুলাই কী রয়েছে? এই ২ দিনে ৩৩ লোকাল ট্রেন বাতিল শিয়ালদা শাখায়! কোন কোন লাইনে? রইল পুরো তালিকা ভরদুপুরে লালবাজারে হাজির জিতু, দেখা করলেন পুলিশ কমিশনারের সঙ্গে, কী হল হঠাৎ? আগমিকাল মেষ থেকে মীনের মধ্যে লাকি কারা? রইল জ্যোতিষমতে ৫ জুলাই ২০২৫ রাশিফল মহিলার বন্ধু ছিলেন অভিযুক্ত! পুণে ধর্ষণ কাণ্ডে নয়া মোড়, আর কী জানা গেল তদন্তে সোমবার থেকে নতুন সময়ে মিত্তির বাড়ি, শুরু দাদামণি! জি বাংলার স্লটে বড়সড় বদল

Latest lifestyle News in Bangla

স্বপ্নে নিজেকেই নিজের চুল কাটতে দেখছেন? এ কি আদৌ শুভ লক্ষণ? কে সোহম পারেখ? কী অভিযোগ রয়েছে তাঁর বিরুদ্ধে? কেন এক্সে ট্রেন্ডিং তিনি? কোভিড টিকার সঙ্গে হৃদরোগের সম্পর্ক কি আছে? এইমসের চিকিৎসকরা খুললেন মুখ ত্বকে এই ৪ সমস্যা দেখা দিচ্ছে? চিকিৎসকের কাছে না গিয়েও সারিয়ে ফেলা যায়, রইল টিপস শ্রাবণে ছেলের নাম রাখুন ভগবান শিবের নামে, রইল সেরা ১০ অনন্য নাম বৃষ্টিতে ভিজে গিয়েছেন কাজে যাওয়ার পথে? রইল কাপড় শুকনোর এই ট্রিকস কাইঞ্চি ধাম বেড়াতে যান, তাহলে ঘুরে দেখতে পারেন এই সব স্থান, জমে যাবে উইকেন্ড সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া কি সত্যিই এত কঠিন? এই ৩ কারণ জানলে উত্তর সহজ দিনে কতটা মসুর ডাল স্বাস্থ্যের পক্ষে নিরাপদ? কী হয় বেশি খেলে? মুম্বই আপনার ট্রাভেল লিস্টে? এই ৩ পাহাড়ি এলাকা অবশ্যই ঘুরতে ভুলবেন না কিন্তু

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.