Weight Loss Tips: ওজন কমছে না ঘরোয়া টোটকা মেনেও? এই ৫ কারণ দায়ী, চটজলদি শুধরে নিলেই হাতেনাতে ফল

Weight Loss Best Tips: যদি ব্যায়াম এবং ডায়েট সত্ত্বেও ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পায়, তাহলে এই ৫ কারণ দায়ী হতে পারে। প্রায়শই এটি শরীরের হরমোন ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে। জেনে নিন কোন হরমোনগুলি ওজন কমাতে সাহায্য করে এবং কীভাবে এগুলি থেকে মুক্তি পাবেন।