বিশ্বকাপ ক্রিকেটের উত্তেজনা বাড়ছে। টিম ইন্ডিয়াও এই সময়ে দুর্দান্ত খেলছে। এবং এই সাফল্যের পিছনে বড় ভূমিকা পালন করছেন বিরাট কোহলি।
বিরাটের রানের খিদে সম্পর্কে সকলেরই ধারণা আছে। কিন্তু বাস্তবে খিদে পেলে বিরাট কী খান? মানে, তাঁর রোজকার ডায়েটে কী থাকে? সেই সম্পর্কে হয়তো অনেকেই অবগত নন। হালে সেই তথ্যও সামনে এসেছে। বিরাটের ডায়েট চার্ট। কী খাচ্ছেন এই সময়ে তিনি?
হালে যে হোটেলে তাঁরা থাকছেন, তেমনই একটি হোটেলের প্রধান রাঁধুনি নিজে জানিয়েছেন সে কথা। কী বলেছেন তিনি? উঁকি মেরে দেখে নেওয়া যাক, বিরাটের ডায়েট চার্ট।
জানা গিয়েছে, এই সময়ে অধিকাংশ খেলোয়াড়ই হাই প্রোটিন এবং লো কার্বোহাইড্রেট ডায়েট করেন। কেউ কেউ গ্রিলড মাছ বা চিকেন খান। কিন্তু বিরাট সেগুলি খান না। তিনি নিরামিষ খাবারই মূলত খান বলে, তাঁর ডায়েট চার্ট একটু আলাদা। বিরাট মূলত খান টোফু এবং সোয়া নির্ভর খাবার। এগুলিই তাঁর শরীরে প্রোটিনের চাহিদা মেটায়।
(আরও পড়ুন: 'সময় চলে যায়, পরিবর্তনের সময় এসেছে…' Baby Bump-এর ছবি দিয়ে গুঞ্জনে ইতি অনুষ্কার!)
কী কী খাবার রয়েছে বিরাটের ডায়েটে?
নিরামিষ ডিম সামস, এবং অন্যান্য উদ্ভিজ্জ-ভিত্তিক প্রোটিন, যেমন সয়া, মক মিট। চর্বিহীন প্রোটিন, যেমন টোফু। তাঁর খাবারে যতটা সম্ভব কম দুগ্ধজাত খাবার রাখা হয়। এমনই জানা গিয়েছে।
(আরও পড়ুন: CWC 2023-এ নিজের বিরাট ফর্মের রহস্য ফাঁস করলেন কোহলি, জানালেন ভালো খেলার আসল কারণ)
এটা যদি বিরাটের ডায়েট হয়, তাহলে বাকিদের ডায়েট কেমন? অস্ট্রেলিয়া এবং নিউজিল্যান্ডের খেলোয়াড়দের পাতে থাকে সতে করা সবজি। সঙ্গে স্টিমড মাছ এবং মুরগির মাংস। যদিও কোনও কোনও খেলোয়াড় পরোটাও খাচ্ছেন বলে জানা গিয়েছে।
যে সব বিদেশি খেলোয়াড়রা আইপিএলে ভারতে খেলতে আসেন, তাঁদের অনেকেই ভারতীয় খাবার এই বিশ্বকাপের সময়ে খাচ্ছেন বলেও জানা গিয়েছে। ধোসার মতো খাবারও এখন জলখাবারে খান বহু তারকা ক্রিকেটার। এমনই জানা যাচ্ছে হোটেল-সূত্রে।
শেষে একটি খুব মজার কথা। কারা এই সময়ে মদ্যপান করছেন? হোটেল সূত্রে জানা গিয়েছে, বিশ্বকাপ খেলতা আসা খেলোয়াড়দের প্রায় কেউই নন। শুধু যদি কোনও টিম ম্যাচ যেতে, তাহলে সেটির সেলিব্রেশনে অল্প মদ্যপানের ব্যবস্থা রয়েছে। তার বেশি নয়।