বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > ঠাটাপোড়া গরমে ঘামাচির হাত থেকে বাঁচতে এইভাবে ঘরেই বানিয়ে ফেলুন আমলকির মাস্ক
পরবর্তী খবর

ঠাটাপোড়া গরমে ঘামাচির হাত থেকে বাঁচতে এইভাবে ঘরেই বানিয়ে ফেলুন আমলকির মাস্ক

ঠাটাপোড়া গরমে ঘামাচির হাত থেকে বাঁচতে এইভাবে ঘরেই বানিয়ে ফেলুন আমলকির মাস্ক (Pixabay)

গ্রীষ্মকালে গরম আর আর্দ্রতা যখন চরমে ওঠে, তখন অনেকেরই ঘামাচির সমস্যা হয়। এই সময়ে ত্বকে লালচে ছোট ছোট ফোস্কা বা গুটি দেখা যায়, যা চুলকানি এবং জ্বালাভাবের কারণ হয়। অনেকেই এই সমস্যার দ্রুত সমাধানের জন্য ওষুধ বা ক্রিমের আশ্রয় নেন। তবে প্রাকৃতিক উপায়েও ঘামাচির থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। আর সেই দিক থেকে আমলকি হতে পারে এক কার্যকরী সমাধান।

কেন আমলকি উপকারী?

আমলকিতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, যা ত্বকের ফোলা ভাব কমাতে সাহায্য করে। এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণ ত্বকের সংক্রমণ রোধ করে এবং দ্রুত আরাম দেয়। এছাড়া এটি শরীর ঠান্ডা রাখে, হজমেও সহায়ক।

ঘরোয়া আমলকির মাস্ক তৈরির পদ্ধতি

১। টাটকা আমলকি পেস্ট

২-৩টি টাটকা আমলকি নিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিন। বীজ ফেলে দিয়ে খোসাসহ ব্লেন্ড করে পেস্ট বানান। ঘামাচির স্থানে সরাসরি এই পেস্ট লাগান। ১৫-২০ মিনিট রেখে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দিনে একবার ব্যবহার করলে উপকার মিলবে।

২। আমলকি গুঁড়ো ও মধু মাস্ক

এক চামচ শুকনো আমলকি গুঁড়োর সঙ্গে ১ চামচ মধু মেশান। হালকা জল দিয়ে পেস্ট বানিয়ে ত্বকে লাগান

শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ৩-৪ দিন ব্যবহার করলে ঘামাচি কমে যাবে।

৩। আমলকি গুঁড়ো ও মুলতানি মাটি

এছাড়া ত্বকের কালচে দাগ-ছোপ দূর করতে মুলতানি মাটির সঙ্গে আমলকি পাউডার মিশিয়ে মুখে মিনিট কুড়ি মাখিয়ে রেখে দিন। হাল্কা উষ্ণ জলে মুখ ধুয়ে নিন।

৪। আমলকি গুঁড়ো ও পেঁপে

পেঁপে বেটে তার সঙ্গে আমলকি মিশিয়েও ব্যবহার করতে পারেন। এই দুইয়ের জুটি ত্বকের জন্য বেশ কার্যকর। সপ্তাহে ২-৩ দিন এটি মাখতে পারেন।

ঘামাচি কমাতে হালকা, সুতির পোশাক পরুন এবং শরীর হাইড্রেটেড রাখুন। রোদ থেকে যতটা সম্ভব দূরে থাকুন এবং নিয়মিত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকুন। ঘামাচির মতো সাধারণ সমস্যার প্রাকৃতিক সমাধান জানলে ও মানলে, অনেক ওষুধ ছাড়াই মুক্তি পাওয়া যায় সহজেই। আমলকি ব্যবহার করে একবার চেষ্টা করেই দেখুন।

Latest News

কসবা-কাণ্ডে বিতর্কিত মন্তব্যের জেরে শোকজ, ক্ষমা চাইলেন মদন, দিলেন ব্যাখ্যাও ইন্ডাস্ট্রির বন্ধুদের সঙ্গে হোয়াটসঅ্যাপ ফাঁস হলে দেশ ছাড়তে, কেন বলছেন করণ? মায়াপুর ইসকন মন্দিরে কেক কেটে জন্মদিন পালন! ‘স্মরণীয়…’, আবেগে ভাসলেন রুক্মিণী এই ধরণের রুটি দান করা ডেকে আনে দুর্ভাগ্য, সঙ্গে বাড়ায় আর্থিক সংকট ও সমস্যা শিয়ালদা দক্ষিণে আরও ৩টি লোকাল ট্রেন চালু করছে রেল! কোন লাইনে চলবে? রইল টাইমটেবিল সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশকে অমান্য করে কেন অযোগ্যদের সুযোগ? SSCকে জবাব দিতে বলল HC হাসপাতালে ঢুকে প্রকাশ্যে প্রেমিকার গলা কাটল যুবক! প্রকাশ্যে হাড়হিম ভিডিয়ো হাজারদুয়ারিতে বাড়ছে পর্যটকদের ভিড়, চাঙ্গা হচ্ছে মুর্শিদাবাদের পর্যটনশিল্প ব্রাজিলের দলের বিরুদ্ধে হার! নিজের দলের বিরুদ্ধেই ক্ষোভ উগরে দিলেন মার্টিনেজ ১০ বছরের মধ্যে দীর্ঘতম! ৮ দিনে ৫ দেশে বিশেষ সফর প্রধানমন্ত্রী মোদীর

Latest lifestyle News in Bangla

তাঁকে নিয়ে আজও মুখে মুখে ফেরে এই কাহিনি, কুইনাইনের বিকল্পও খুঁজে পান বিধান রায় সকালের প্রথম প্রস্রাব হলুদ হয়? অণ্ডকোষের কোন সমস্যার লক্ষণ? কখন সতর্ক হবেন বর্ষায় এইসব ফল খাচ্ছেন? পেট খারাপ হতে পারে যেকোনও দিন, এড়িয়ে চলুন আজ থেকেই সূচ হয়ে ঢুকে ফাল হয়ে বেরোয়! শরীরে সুগার ঘনিয়ে আসার ৫ লক্ষণ, বোঝা যায় না প্রথমে ঘরের দেওয়ালের জন্য সেরা এই ৮ ওয়াল ডিজাইনার! দামও একেবারে সাধ্যের মধ্যে সাইবার হানা থেকে ডিভাইস বাঁচাতে নয়া অ্যাপ সরকারের, নিখরচায় ঢালাও সুবিধা দোসার স্বাদ ভুলতে পারবে না বাড়ির লোক! বানিয়ে ফেলুন এই স্পেশাল ডাল দিয়ে ৬ না ৭ জুলাই? মহরম ২০২৫ সালে কবে ? কোন ঘটনা এর নেপথ্যে? জানুন ইতিহাস ও গুরুত্ব উইকেন্ড ওয়েডিং কি আপনার জন্য বেস্ট? দেখে নিন দুই ধরনের বিয়ের আসল তফাতটা জ্বর, সর্দির মতো ছোটখাটো রোগ লেগেই থাকে, সুস্থ থাকতে বিশেষ টিপস দিচ্ছেন চিকিৎসক

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
LOGO__betvisa_200x200

Betvisa

star star star star star 4.9/

6,000.000+downloads/Free/Bengali/Version2.3.4

6.88% Weekly Cashback on 2025 IPL Sports

  • 3% Unlimited Deposit Bonus
  • 1.2% Cash Rebate on Live Casino
  • ৳3000 Daily Reload Bonus on Slots & Fishing
bKash bank OK Wallet upay
PLAY NOW
Free Bonus
Download For
android