বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Healthy Tips: দাঁড়িয়ে জল খাওয়ার অভ্যাস আছে? হতে পারে বিশাল ক্ষতি, কারা একদম এভাবে জল খাবেন না

Healthy Tips: দাঁড়িয়ে জল খাওয়ার অভ্যাস আছে? হতে পারে বিশাল ক্ষতি, কারা একদম এভাবে জল খাবেন না

Updated: 29 Apr 2023, 12:49 PM IST Suman Roy Healthy Tips For Summer, Easy Healthy Tips drinking water, How to be Healthy, How to be Fit, সুস্থ থাকার উপায়, রোজকার অভ্যাস, ঘরোয়া টিপস, বাংলা খবর, দাঁড়িয়ে জল খেতে নেই কেন, দাঁড়িয়ে জল খেলে কী হয় Suman Roy 29 Apr 2023

Water Drinking Tips: দাঁড়িয়ে জল পান ডেকে আনতে পারে বেশ কিছু সমস্যা। কারা মোটেই দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে জল পান করবেন না?

1/7পথ চলতে চলতে, এমনকী বাড়িতেও অনেকে দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে জল খান। বিষয়টি যে ভাবার মতো, বা পাত্তা দেওয়ার মতো— সে কথাও অনেকে মনে করেন না। আসলে জল সব সময়েই খাওয়া উচিত বসে। নাহলে হতে পারে সমস্যা। 
2/7বিশেষ করে কিছু কিছু মানুষের ক্ষেত্রে দাঁড়িয়ে জল পানের অভ্যাস মারাত্মক সমস্যা ডেকে আনতে পারে। কারা কখনও দাঁড়িয়ে জল খাবেন না? জেনে নিন এখান থেকে।
3/7প্রথমত, দাঁড়িয়ে জল খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে বলে মনে করা হয় আয়ুর্বেদে। মনে করা হয়, যাঁদের ইতিমধ্যেই পরিপাকতন্ত্রের নানা সমস্যা, যেমন গ্যাসট্রিক বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যা রয়েছে, তাঁরা যেন দাঁড়িয়ে জল পান না করেন। তাতে সমস্যা বাড়বে। 
4/7দ্বিতীয়ত, তাড়াহুড়ো করে দাঁড়িয়ে জল খেলে সব সময়েই বাড়ে বাতের সমস্যা। যাঁদের ইতিমধ্যেই আর্থারাইটিসের মতো সমস্যা রয়েছে, বা হাড়ের এবং পেশির সমস্যা আছে, তাঁদের দাঁড়িয়ে জল পান করতে বারণ করা হয়।
5/7তৃতীয়ত, আরও বড় সমস্যা ডেকে আনতে পারে দাঁড়িয়ে জল পানের অভ্যাস। এর ফলে ফুসফুসের ব্যাপক ক্ষতি হতে পারে। ফুসফুসের সমস্যা এড়াতে কখনও দাঁড়িয়ে জল পান উচিত নয়। 
6/7চতুর্থত, জল আমাদের শরীর পরিষ্কার রাখতে, দূষিত পদার্থ বার করে দিতে সাহায্য করে। এই দূষিত পদার্থ বা টক্সিন শরীর থেকে ঠিক করে বার হয় না দাঁড়িয়ে জল খেলে। এতে নানা ধরনের অসুখের আশঙ্কা বাড়ে বলেও মনে করা হয়।
7/7পঞ্চমত, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল, দাঁড়িয়ে জল পান করলে নাকি কিডনির উপর চাপ পড়ে। তাই যাঁদের ইতিমধ্যেই কিডনির সমস্যা আছে, তাঁরা কখনও দাঁড়িয়ে জল পান করবেন না। ভবিষ্যতে কিডনির সমস্যা এড়াতে অন্যরাও করবেন না।  
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

‘সেফ ড্রাইভ, সেভ লাইভ এনেছে সাফল্য’ বাংলায় কমেছে পথ দুর্ঘটনা, দাবি মন্ত্রীর স্বামী-স্ত্রী এই মূলাঙ্ক হলে বিবাহিত সম্পর্ক টেকে না, দেখুন কী বলছে সংখ্যাতত্ত্ব 'শাহরুখ ও আমির পেশাদার, তবে সলমনের স্টারডম-কে কেউ ছুঁতে পারবে না', বলছেন কাজল কানাডার জি৭ সম্মেলনে 'পুরনো বন্ধুকে' ফিরে পেল ভারত? মোদী বললেন... ইরান-ইজরায়েল সংঘাতে কি ইতিমধ্যেই জড়িয়ে পড়েছে আমেরিকা? এখনও যা জানা গেল... বিরাট-অনুষ্কার গুরুর আশ্রয়ে যান পারস ছাবড়া বলেন, ‘আমি মরতে চলেছিলাম, জানতাম…' মঙ্গল কেতুর সংযোগে কুজকেতু যোগ, ৩ রাশির বদলাবে সময়, আছে পদোন্নতির যোগ বুধবার এই নিশ্চিত উপায় দেয় ব্যবসায় সাফল্য সঙ্গে দূর করে কাজের বাধা একুশে জুলাইয়ের প্রস্তুতি সভায় ঝামেলা! পার্থর সঙ্গে বৈঠকে না থাকার বার্তা মমতার বিমানবন্দর সংলগ্ন ভবনের উচ্চতা নিয়ে কড়াকড়ি, ইঞ্জিনিয়ারদের সতর্ক করল পুরসভা

Latest lifestyle News in Bangla

সর্দির আড়ালে রক্তে হানা! ৭ দিনে কাড়তে পারে প্রাণ! ভয় ধরাচ্ছে এই ব্যাকটেরিয়া ময়লা ওভেনে খাবার গরম করেন মাঝে মাঝেই? পেটের এসব ক্ষতির ঝুঁকি ষোলোআনা দেরিতে ঘুমোয় খুদে? শরীরে জমছে মেদ, ক্ষতি ব্রেনেরও! আর কী বলছেন গবেষকরা খালি পেটে শিশুদের লিচু দেওয়া কি ঠিক? জেনে রাখুন এই ৫ বিপদ চুলের যত্নেও ম্যাজিক দেখায় মুলতানি মাটি, জানতে হবে ব্যবহারের সঠিক কায়দা এই ৩ ভুলে ধোকলা শক্ত ও শুকনো হয়ে যায়! এই টিপস জানলেই নিখুঁত হবে পদ গ্রীষ্মকে বিদায় জানান এই ব্লুবেরি কুলফি দিয়ে, রইল সহজ রেসিপি রাস্তার দোকানের স্টাইলে ভুট্টাপোড়া বানাতে চান বাড়িতে? এইসব টিপস ভুলে চলবে না আলু দিয়ে তৈরি ক্রিস্পি পটেটো বাইটস! মুখে দিলেই প্রশংসা! রেসিপি জানেন? ঘরেই তৈরি করুন সুস্বাদু মাটন কোরমা, রইল সহজ রেসিপি

IPL 2025 News in Bangla

আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান ধোনির IPL ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলতে গিয়েই রোহিত-বিরাটের প্রসঙ্গ টানলেন অজি তারকা!
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.