বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Betel Leaves: পান খান? ভরা পেটে এই মুখশুদ্ধি খেলে কী হয়? যৌনশক্তির উপরেও প্রভাব পড়ে এর ফলে

Betel Leaves: পান খান? ভরা পেটে এই মুখশুদ্ধি খেলে কী হয়? যৌনশক্তির উপরেও প্রভাব পড়ে এর ফলে

Updated: 19 Feb 2024, 11:30 AM IST Suman Roy

Betel Leaves: পান খেলে কী হয়? ভালো করে জেনে নিন, এটি শরীরে কেমন প্রভাব ফেলে।

1/13প্রাচীন কাল থেকেই ভারতীয় উপমহাদেশে পান খাওয়ার রেওয়াজ রয়েছে। বিশেষ করে ভারী খাবার খাওয়ার পরে বহু মানুষের পছন্দের মুখশুদ্ধি হল পান। চিবিয়ে পানের রসটাই খান সকলে। 
2/13অনেকেরই ধারণা, পান খেলে খাবার সহজে হজম হয়। কেউ কেউ আবার মনে করেন, পান খেলে শরীর খারাপ হতে পারে। তবে মনে রাখা দরকার, পান এমনিতে শরীরের জন্য ভালোই একটি পাতা। এর সঙ্গে অন্য মশলা মিশিয়ে খাওয়া সব সময়ে স্বাস্থ্যকর নাও হতে পারে। তবে এমনি পান পাতার বহু গুণ। 
3/13এবার দেখে নেওয়া যাক, পান খেলে কী কী হয়। পান খেলে শরীরে কেমন প্রভাব পড়ে। এই তালিকা এবার দেখে নিন। 
4/13কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ন্ত্রণ করে: খালি পেটে কয়েক টুকরো পান চিবোতে পারেন। তাহলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। পানের রস পাকস্থলীর পিএইচ লেভেল ঠিক রাখে, এতে কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ন্ত্রণ হয়।
5/13হজম শক্তি বাড়ায়: পান চিবোনোর ফলে লালা বেশি নিঃসৃত হয়। এতে খাবারের এনজাইম ভেঙে হজমের কাজটা সহজ হয়। আর পরিপাকতন্ত্রের ওপর চাপ কমে, এতে করে হজমশক্তি বাড়ে।
6/13শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা কমায়: আপনি যদি শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে পান এক্ষেত্রেও উপকারি হতে পারে। পরিষ্কার পান পাতায় সরিষার তেল দিয়ে তা ফ্রাই প্যানে হালকা গরম করে নিন। এরপর সেই পান পাতা বুকের ওপর ধরুন। এভাবে নিয়মিত হালকা গরম পান পাতার স্যাঁক নিলে শ্বাস কষ্ট ও শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা দূর হয়।
7/13ব্যথানাশক: প্রকৃতিগতভাবেই পানে ব্যথানাশক উপাদান আছে অনেক। বিশেষ করে মাথাব্যথা সারাতে তাই পান বেশ ভালো কার্যকর। এক্ষেত্রে পান পাতা বেটে কপালে দিয়ে রাখলে মাথাব্যথা সারে। এমনকী পান খেলেও মাথাব্যথা কিছুটা কমতে পারে। 
8/13ক্ষুধা বাড়ায়: প্রতিদিন একটি করে পান পাতা খাওয়ার ফলে শরীর থেকে টক্সিন বের হয়ে যায়, এতে পাকস্থলীর পিএইচ লেভেল স্বাভাবিক থাকে। আর তাই ক্ষুধাও বাড়ে।
9/13অ্যান্টিসেপটিকের কাজ করে: পানে পলিফেনোল ও চ্যাভিকোল বেশি থাকায় তা জীবাণু সহজে প্রতিরোধ করে। তাই শরীরের কোথাও কেটে গেলে প্রাথমিকভাবে পান পাতা চিবিয়ে লাগাতে পারেন, তা অ্যান্টিসেপটিকের কাজ করবে। পান ও গরম হলুদ বাটা শরীরে লাগালে তা খুব ভালো পেইনকিলার হিসেবে শরীরের ব্যথা দূর করে।
10/13কফ দূর করে: চিকিৎসকদের মতে, লবঙ্গ ও এলাচের সঙ্গে পান মিশিয়ে খেলে কফ, শ্বাস কষ্ট দূর হয়। শিশুদের ক্ষেত্রেও এই টোটকাটি কাজে লাগতে পারে। 
11/13মুখের জন্য ভালো: তামাক, জর্দা, মশলা-সহ অতিরিক্ত পান খাওয়া যদিও মুখের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, তবে পরিমিত পান খাওয়া কিন্তু মুখের জন্য ভালো। কারণ পান মুখে সুন্দর গন্ধ তৈরি করে, মুখের ভেতরের অংশ পরিষ্কার করে ও দাঁত ক্ষয় রোধ করে। ওরাল হেলথ এক্সপার্টরা বলেন, তামাক ছাড়া পান খেলে দাঁতের মাড়ি ও দাঁত মজবুত হয়।
12/13যৌন উত্তেজক: স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, পান যৌন উত্তেজক হিসেবে কাজ করে। শারীরিক সম্পর্কের আগে তাই পান চিবানো সুফল নিয়ে আসে বলেই জানান বিশেষজ্ঞরা।
13/13তবে মনে রাখবেন, এগুলির সব ক’টি সবার ক্ষেত্রে সমান ভাবে কাজ করে না। তাই ভালো করে জেনে নিয়ে তবেই পান খাওয়া উচিত। সেক্ষেত্রে চিকিৎসকের থেকে ভালো করে জেনে নিয়ে তবেই পান খাওয়া উচিত।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

৬ মাসে কমল ৫৫ কেজি ওজন! ‘গোলুমোলু’ শেহনাজ কি খেয়ে হলেন ছিপছিপে, করলেন ডায়েট ফাঁস আদালতে বাতিল হয়ে যাবে নতুন নিয়োগ প্রক্রিয়াও, চ্যালেঞ্জ ছুড়লেন বিকাশরঞ্জন পাক জঙ্গিদের মৃত্যুতে সমবেদনা লাতিন আমেরিকার দেশের, সেখানে দাঁড়িয়ে কী বললেন শশী আলাদা থাকছেন যশ-নুসরত!অভিনেতার গতিবিধিতে নজর রাখতে গুপ্তচর লাগিয়েছিলেন নায়িকা? ফোনে ICকে বেলাগাম ভাষায় হুমকি দিচ্ছেন ‘ছাল ছাড়ানো বাঘ’, অডিয়ো পোস্ট সুকান্তর এটা কি রেলস্টেশন নাকি পর্যটন কেন্দ্র? এত সুন্দর যে চোখ খোলাই থেকে যাবে 'মহিলাদের উনি শ্রদ্ধা..', দীপিকা- সন্দীপ বিতর্কে কার হয়ে মুখ খুললেন রশ্মিকা? স্মার্ট মিটারের রিচার্জ ফুরিয়ে গেলে কি মাঝরাতে বিদ্যুৎ সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে যাবে? নৃসিংহ জয়ন্তীতে করুন এই বিশেষ ব্যবস্থা, শত্রু হবে ধ্বংস, মামলায় হবে জয়লাভ আমেরিকার মতো 'ভান' নয়, ভারতের সত্যিকারের বন্ধু হয়ে বড় বার্তা পানামার

Latest lifestyle News in Bangla

এটা কি রেলস্টেশন নাকি পর্যটন কেন্দ্র? এত সুন্দর যে চোখ খোলাই থেকে যাবে ধূমপানের নেশা ছাড়তে সমস্যা! কাজে আসতে পারে এই ৮ সেরা কৌশল উত্তাল বৃষ্টি, আর চা দিয়ে মুচমুচে পিঁয়াজি! এই রেসিপি ট্রাই করে দেখুন এই হিল স্টেশনের সৌন্দর্য দেখার মতো, ছুটির মজা দ্বিগুণ হয়ে যাবে বিদেশে যদি ডান দিকে গাড়ি চালানো হয়, তাহলে ভারতে বাম দিকে কেন? ঝড়ের কারণে গাড়িটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে ইন্সুরেন্স পাবেন? গ্রীষ্মে শুকিয়ে কাঠ শমী গাছ! গোড়ায় ঢেলে এই ১ কাপ জিনিস, জাদু নিশ্চিত ‘টাকা থাকলেই যা ইচ্ছে?’ ওয়াল স্ট্রিট অচল করে নাচানাচি ভারতীয়দের, বিরক্ত নেটপাড়া যৌবনের শক্তি বাড়াতে অশ্বগন্ধায় ভরসা রেখেছেন? এই অঙ্গের ক্ষতি হয়ে যাচ্ছে না তো? এভাবে খান কিশমিশ, ২১ দিনেই স্বাস্থ্যের বদল নজর কাড়বে সবার

IPL 2025 News in Bangla

শ্রেয়সদের উড়িয়ে ৯ বছর পরে IPL-এর ফাইনালে RCB, ১মবার ট্রফি উঠবে ভিকে ১৮-এর হাতে? RCB-র বিরুদ্ধে প্রথম কোয়ালিফায়ারে মাত্র ১৮ রান করলেও, IPL-এ ইতিহাস প্রভসিমরনের কেউ নাক গলাবে না! আমায় আমার মতো করে দল চালাতে দিতে হবে! PBKSর সাফল্যে বলছেন রিকি ধোনি, কোহলিরা অন্যায় করেও ছাড় পায়, দিগ্বেশ কেন নির্বাসিত হবেন? প্রশ্ন সেহওয়াগের কারা এগিয়ে? PBKS না RCB, কারা উঠবে IPL 2025-এর ফাইনালে? দেখুন Qualifier 1-র ছবি অবসর নেওয়ার ইচ্ছা ছিল না! স্টোকস-ম্যাককালামের চাপেই সিদ্ধান্ত? বিস্ফোরক জিমি রোহিত-বিরাট অবসর নিয়েছে কেন? অবশেষে জানালেন ইংল্যান্ড সফরে সুযোগ পাওয়া শার্দুল নিজেদের শেষ ম্যাচে হারের ধাক্কার সঙ্গে জরিমানার অঙ্ক গুনতে হচ্ছে পন্ত এবং LSG-কে কোহলি-অনুষ্কার প্রেমে ভাসছে ২২ গজও, একে অপরকে উড়ন্ত চুম্বন দেওয়ার ভিডিয়ো ভাইরাল শতরানের পর পন্তের জন্য ১টি শব্দ খরচ গোয়েঙ্কার,পরের বছর LSG-র দায়িত্বে থাকবেন তো?
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.