বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Easy Haircare Tips: বৈশাখে বিয়ের মরশুমে চুলের সৌন্দর্য কীভাবে ধরে রাখবেন? সহজ এই উপায়গুলিতে পাবেন উপকার
পরবর্তী খবর

Easy Haircare Tips: বৈশাখে বিয়ের মরশুমে চুলের সৌন্দর্য কীভাবে ধরে রাখবেন? সহজ এই উপায়গুলিতে পাবেন উপকার

প্রতীকী ছবি। ভাই রণবীরের বিয়েতে করিনার হেয়ারস্টাইল কেড়েছে নজর। সৌজন্য-. (PTI Photo)(PTI04_14_2022_000159B) (PTI)

বিয়ের সিজনে কীভাবে চুলের যত্ন নেবেন, তা নিয়ে ভাবছেন? মুশকিল আসান করতে রয়েছে একাধিক সহজ টিপস। প্রোটিন ও আয়রনে ভরপুর ফলমূল খেতে হবে গরমে। সমস্ত ধরনের শাক সবজি রোজের ডায়েটে রেখে দিতে হবে। ডায়েটে রাখুন, পালংশাক, অ্যাভোকাডো, বিভিন্ন ধরনের বাদাম। এছাড়াও ডিম ও মাছ রাখুন ডায়েটে।

বৈশাখ মানেই শুরু হয়ে গেল বিয়ের মরশুম। আর বিয়েবাড়িতে টানা কয়েকদিনের অনুষ্ঠান চলার মাঝে সেভাবে রূপের যত্ন নেওয়া যায় না। অন্যদিকে, বিয়ের নানা কাজের মাঝে ত্বকের মেক আপ নিয়ে যতটা সময় দেওয়া হয়, ততটা চুলকে সময় দেওয়া হয় না। সেই নিরিখে, বিয়ের মরশুমে চুলের মেক আপ নিয়ে অনেকেই সচেতন থাকেন না। একনজরে দেখে নিন সহজে চুলের সৌন্দর্য ধরে রাখতে গরমে কী কী করণীয়? আরও পড়ুন- গরমে ডাবের জল পান করছেন তো! এতেই কমবে ওজন, মানতে হবে এই নিয়মগুলি

 

চুল ট্রিম

গরমের প্রথমেই লকস ছেঁটে ফেলতে পারেন। বা চুলের হেয়ারকাট নিয়ে নিতে পারেন। যাতে বিয়েবাড়িতে স্প্লিট এন্ডসের সমস্যা দানা না বাঁধে, তার জন্য অনুষ্ঠানের বহু আগেই হেয়ারকাট করে নিতে পারেন।

খুব হালকা করে বাঁধুন চুল

গরমে কোনও মতেই শক্ত করে চুল বাঁধবেন না। হালকা করে চুল বেঁধে রাখুন। সঙ্গে বিনুনি করে নিলেও অনেকটাই আরাম লাগতে পারে গরমে। গরমে যদি চুল শুষ্ক হওয়ার প্রবণতা থাকে, তাহলে অবশ্যই এই পন্থা পালন করতে পারেন।

ফ্ল্যাট আয়রন চলবে না

গরমে চুলের সৌন্দর্য ধরে রাখতে ফ্ল্যাট আয়রন খুবই জরুরি। ভিজে চুলে রোদে বের না হওয়াই ভাল।

ব্রাশ নয় চিরুনি

গরমে ব্রাশ ছেড়ে চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ান। পাবেন, অনেক আরাম। এছাড়াও চুলের জটের সমস্যা চলে যাবে। চিড়ুনির বড় দাঁড়ের দিকটা দিয়ে আঁচড়ান চুল।

ফলমূল কী কী খেতে হবে?

প্রোটিন ও আয়রনে ভরপুর ফলমূল খেতে হবে গরমে। সমস্ত ধরনের শাক সবজি রোজের ডায়েটে রেখে দিতে হবে। ডায়েটে রাখুন, পালংশাক, অ্যাভোকাডো, বিভিন্ন ধরনের বাদাম। এছাড়াও ডিম ও মাছ রাখুন ডায়েটে।

Latest News

খাবার কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে খান! দেখুন কোন ৪ পরামর্শ দিলেন প্রেমানন্দ মহারাজ ‘ভোটের টিকিট পেতে বিয়ে করিনি…’, তৃণমূল নেতা, বর সৌম্য বক্সীকে নিয়ে অকপট সুদীপ্তা ভারত-ইংল্যান্ড টেস্টের মাঝেই প্রকাশিত এশিয়া কাপের প্রোমো, প্রশ্নের মুখে BCCI আগুন পুড়ে মৃত্যু প্রাক্তন বিজেপি সাংসদের পুরনো আপ্ত-সহায়কের, তৈরি ধোঁয়াশা আম্পায়ারের সিদ্ধান্তে অসন্তোষ প্রকাশ! ICC-র শাস্তির মুখে ভারতের সহ অধিনায়ক পন্ত আজ শুরু ২০২৫ আষাঢ় আমাবস্যার তিথি, কতক্ষণ থাকবে? অম্বুবাচী নিবৃত্তি কখন?রইল সময় সকালে ঘুম থেকে উঠেও করুন এই ৫ কাজ, ৩০ দিনেই নজর কাড়বে চেহারার বদল সবাই ভাবে আমি ভালো T20 ব্যাটার, তবে… কাউন্টিতে ১০০ করে নির্বাচকদের বার্তা তিলকের পৃথ্বী শ-এর রঞ্জি ট্রফির দল ছাড়া নিয়ে মুখ খুলল মুম্বই ক্রিকেট সংস্থা মেট্রো ইন দিনোর মিউজিক লঞ্চে গরহাজির, ভিডিয়ো কলেই গান শোনালেন অরিজিৎ!

Latest lifestyle News in Bangla

সকালে ঘুম থেকে উঠেও করুন এই ৫ কাজ, ৩০ দিনেই নজর কাড়বে চেহারার বদল খাওয়ার পরপর জল খেলে কি মেদ জমে শরীরে? জানুন বিশেষজ্ঞের মতামত বয়স মাত্র তেইশ, পাড়ি দেবেন মহাকাশে! চেনেন অন্ধ্রের কন্য জাহ্নবী ডাঙ্গেটিকে? দিনের এই ৯ মিনিট কাটান সন্তানের সাথে , সম্পর্ক গাঢ় হবে আরও 'ব্রেন অ্যানিউরিজম'-এ ভুগছিলেন সলমন, কী এই রোগ? মেজাজ খারাপ হয়ে যায় এর জন্য? মাখনা না ভেঙেই খাচ্ছেন? শরীরের সর্বনাশ করার আগে জেনে নিন কেন ভেঙে খাবেন বাজে খরচ! এই ৪ জিনিসে কখনও অর্থব্যয় করেন না ইলন মাস্ক! কারণ জানিয়েছেন নিজেই বর্ষায় এসি চালাচ্ছেন আরাম পেতে? ওত পেতে রয়েছে এইসব বিপদ, সাবধান হন আজই ‘তরুণ লাগছে তোমাকে’ সুন্দর পিচাইয়ের কথায় গুগল আর গডের তফাত বোঝালেন গৌরাঙ্গ দাস শুধু ঘর নয়, উজ্জ্বল হবে ত্বকও! হলুদের এইসব গুণ অনেকেরই অজানা, রইল ট্রিকস

IPL 2025 News in Bangla

সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.