বাংলা নিউজ > কর্মখালি > সোশ্যাল মিডিয়াই নবীনদের মধ্যে ডেকে আনছে স্ট্রেস, দাবি গবেষণায়

সোশ্যাল মিডিয়াই নবীনদের মধ্যে ডেকে আনছে স্ট্রেস, দাবি গবেষণায়

সোশ্যাল মিডিয়ায় বুঁদ হয়ে থাকার ফলে নবীনদের মধ্যে স্ট্রেসের মাত্রা বাড়ছে।

সোশ্যাল মিডিয়ায় বুঁদ হয়ে থাকার ফলে স্ট্রেসের মাত্রা বাড়তে পারে।

করোনাভাইরাস সংক্রমণের কারণে গৃহবন্দি অবস্থায় মোবাইল এখন বড় কাছের সঙ্গী। আর যুব সমাজের এক বড় অংশের কাছে সোশ্যাল মিডিয়াই হয়ে দাঁড়িয়েছে অন্যতম বিচরণক্ষেত্র। সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, সোশ্যাল মিডিয়ায় বুঁদ হয়ে থাকার ফলে স্ট্রেসের মাত্রা বাড়তে পারে।

দিল্লির লেডি শ্রীরাম কলেজ এবং অল ইন্ডিয়া ইনস্টিটিউট অফ মেডিকেল সায়েন্সেসের (AIIMS) অধ্যাপকরা সম্প্রতি যৌথ ভাবে মধ্য ও উচ্চ মধ্যবিত্ত যুবক-যুবতীদের নিয়ে একটি সমীক্ষা করেন। দেখা গিয়েছে, তাঁরা গড়ে প্রতিদিন ৬.৫ ঘণ্টা সোশ্যাল মিডিয়াতে সময় ব্যয় করছেন। এখানকার কনটেন্টগুলি যুবমনে বিশেষ ছাপ ফেলছে।

লেডি শ্রী রাম কলেজের অধ্যাপক কণিকা আহুজা, অনিশা জুনেজা এবং AIIMS-এর চিকিৎসক যতন পাল সিং বালহারা এই গবেষণা করেছেন ৩০০ জনেরও বেশি ১৮-২৫ বছর বয়েসি কলেজ শিক্ষার্থীদের নিয়ে। এর মধ্যে ১৮৫ জন মহিলা এবং ১২৩ জন পুরুষ। ২৭৪ জন স্নাতক কোর্সে এবং ৩৪ জন স্নাতকোত্তর স্তরের পড়ুয়া।

সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রতিদিন গড়ে তাঁরা ৬.৭৫ ঘণ্টা ব্যয় করছেন এবং প্রতিদিন গড়ে ৩.৩৫ ঘণ্টা বিরতি দিচ্ছেন।

আহুজা বলেন, শিক্ষার্থীরা পড়াশোনা, পরীক্ষা ও প্লেসমেন্ট- সব কিছু নিয়েই অনিশ্চিত ভবিষ্যতের সম্মুখীন। চূড়ান্ত বছরের স্নাতক এবং স্নাতকোত্তর শিক্ষার্থীরা সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ। কারণ লকডাউনের জন্য অনেক সংস্থা চাকরির অফারগুলি ফিরিয়ে নিচ্ছে। Covid-19 এর কারণে যত বেশি এই সব চাপ বাড়ছে, ততই সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার বাড়ছে যা তাঁদের সুস্থ থাকার অন্তরায় হয়ে দাঁড়াচ্ছে।

প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে, সাধারণ শিক্ষার্থীরা আর্থিক সমস্যা, পড়াশোনার চাপ, উদ্ভূত পরিস্থিতির সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া, ভৌগোলিক পরিবেশ, সম্পর্ক, জীবন যাপনে পরিবর্তন এবং টাইম ম্যানেজমেন্ট ইত্যাদি নিয়ে এমনিতেই চাপে থাকেন। লকডাউন পরিস্থিতি সেই চাপ আরও বাড়িয়ে তুলেছে।

গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে, অভূতপূর্ব এই পরিস্থিতিতে সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলি হাত ধোয়া এবং সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা, স্বাস্থ্যকর আচরণ নিয়ে যে অস্পষ্টতা আছে তা দূর করতে সাহায্য করবে বলে আশা করা হচ্ছে। তবে সোশ্যাল মিডিয়া জনস্বাস্থ্য সম্পর্কে যতটা সচেতনতা ছড়াচ্ছে, তেমনই ঘৃণা ও অশান্তি ছড়াতেও ব্যবহৃত হচ্ছে বলে আশঙ্কা প্রকাশ করেছেন গবেষকরা।

 

কর্মখালি খবর

Latest News

আমি ভারতের পরবর্তী সচিন হব… কী ছিল কোহলির ছোট বয়সের স্বপ্ন? ফাঁস করলেন শিক্ষিকা আগামিকাল মেষ থেকে মীনের মধ্যে লাকি কারা? রইল ৬ মে ২০২৫র রাশিফল সিমলা-মানালি-নৈনিতালের কথাও ভুলে যাবেন! গরমের মরশুমে এই হিল স্টেশন সেরার সেরা TCS-র ভ্যারিয়েবল পে ৬৯% কাটছাঁট করা হচ্ছে, ধাক্কা খাবেন সিনিয়র কর্মীরা- রিপোর্ট ডলকে বিয়ে করছে স্বতন্ত্র? নতুন ঠাকুরপোর ‘নতুন শুরু’ কোন ঝড় তুলবে কমলিনীর জীবনে? দক্ষিণ বারাসত সমবায় ব্যাঙ্কের নির্বাচনে ঐতিহাসিক জয় তৃণমূলের, ৪৮ বছর পর পালাবদল আগাম তৈরি থাকুন! যুদ্ধ লাগলে কী করতে হবে? মক ড্রিলের দিন ঘোষণা করল কেন্দ্র আইপিএল ২০২৫-এ মহম্মদ শামির ফিটনেস ও ফর্ম নিয়ে মুখ খুললেন SRH কোচ ভেত্তোরি খেলা পাল্টানোর প্রয়োজন নেই… বৈভবের সঙ্গে দেখা করে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ সৌরভের 'প্রতি প্লেটের হিসেব...', মেট গালার আমন্ত্রণপত্র দেখে কী বললেন দিলজিৎ দোসাঁঝ?

Latest career News in Bangla

স্বপ্নপূরণের নয়া জিয়নকাঠি, ISC পরীক্ষায় দারুণ ফল পহেলগাঁওয়ে নিহত সমীরের মেয়ের ৫০০-তে ৫০০ থেকে ৪০০-তে ৪০০! ICSE ও ISC পরীক্ষায় দেশে প্রথম বাংলার ২ মেয়ে, কারা? ICSE ও ISC রেজাল্ট প্রকাশিত হল! ভারতে দুটিতেই ‘লাস্ট’ পূর্বাঞ্চল, নম্বর দেখুন আজই মাধ্যমিক ও উচ্চমাধ্যমিকের ফলপ্রকাশ! মার্কশিট মিলবে পরে, কীভাবে নম্বর দেখবেন? ICSE ও ISC-র রেজাল্ট একটু পরেই! কীভাবে দেখতে হবে? নম্বর বাড়ানোর পরীক্ষা কবে হবে হাজার হাজার শিক্ষক নিয়োগ হবে, চাকরিহারা বিক্ষোভের মাঝে বড় আপডেট! UPSC সিভিল সার্ভিসে প্রথম শক্তি! সেরা পাঁচের ৩ জনই মেয়ে, মেধাতালিকায় কাদের নাম? 'আমাদের বোর্ডে পড়েছে' সরকারি স্কুলে পড়ে জয়েন্টে প্রথম বাংলার ছাত্রী, খুশি মমতা দিনে ক’ঘণ্টা পড়াশোনা? কোচিং নিয়েছিলেন? জয়েন্টে প্রথম দেবদত্তা যা বললেন সর্বভারতীয় জয়েন্টে 'প্রথম' বাংলার ২ পড়ুয়া! ১ জন তো মাধ্যমিকেও ফার্স্ট হয়েছিলেন

IPL 2025 News in Bangla

আমি ভারতের পরবর্তী সচিন হব… কী ছিল কোহলির ছোট বয়সের স্বপ্ন? ফাঁস করলেন শিক্ষিকা আইপিএল ২০২৫-এ মহম্মদ শামির ফিটনেস ও ফর্ম নিয়ে মুখ খুললেন SRH কোচ ভেত্তোরি খেলা পাল্টানোর প্রয়োজন নেই… বৈভবের সঙ্গে দেখা করে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ সৌরভের তোকে শেখানোর কিছু নেই… কোচের মুখে আর্শদীপের প্রশংসা, টেস্টে ডাক পাওয়ার অপেক্ষা চোটে ছিটকে গেল তরুণ কিপার,পরিবর্তে ভারতের দ্রুততম T20 সেঞ্চুরিয়ানকে দলে নিল CSK ধোনি তো পন্তের রোল মডেল, ওকে ফোন করুক… ঋষভ কীভাবে ফর্মে ফিরবে? সেহওয়াগের পরামর্শ IPL 2025 ফাইনালের দিনই ভারতের প্লেয়াররা উড়ে যাবেন ইংল্যান্ডে, সিদ্ধান্ত BCCI-এর শ্রেয়সের জাদুকাঠির ছোঁয়ায় বদলে গেছে PBKS! IPL-এ এর আগেও DC, KKR-র ভাগ্য খুলেছেন হয়তো এখনই পন্তের বলা উচিত,পুরান তুমি দায়িত্ব নাও… চাঞ্চল্যকর দাবি অজি প্রাক্তনীর প্রভসিমরনের মধ্যে ধোনির ছায়া খুঁজে পাচ্ছেন হেডেন! ২০১০ সালের কথা মনে পড়ছে অজির

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.