বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Salt Water Bath Benefits: স্নানের জলে মিশিয়ে নিন এক চামচ নুন! ব্যস, বহু সমস্যা সেখানেই মিটে যাবে

Salt Water Bath Benefits: স্নানের জলে মিশিয়ে নিন এক চামচ নুন! ব্যস, বহু সমস্যা সেখানেই মিটে যাবে

Updated: 05 Dec 2023, 03:17 PM IST Sanket Dhar

Salt Water Bath Benefits: শীতকাল পড়লে আর রোজ স্নান করা হয়ে ওঠে না। আর যেদিন স্নান করছি, সেদিন কিছুটা গরম জল করে নিতে হবে। এই গরম জলেই অল্প নুন ঢেলে নিলে অনেক উপকার পাবেন।

1/6শীতকাল মানেই গরম জলে স্নান। তবে এই গরম জলে অল্প নুন ঢাললেই হাজার একটা উপকার আছে। শীতের সময় যা না হলেই নয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক এই নুন জলে স্নানের ব্যাপারে।
2/6নোনা জল স্নান করলে মনটাও নিমেষে ভালো হয়ে যায়। শীতকালে ঘন ঘন মেজাজ খারাপ হতে থাকে। এর পিছনে অবশ্য বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। সেই মনখারাপ ভালো করে দিতে পারে নোনা জলে স্নান।
3/6শীতকালে বয়স্করা প্রায়ই গাঁট ও পেশির ব্যথাতে ভোগেন। গরম জলে স্নান করলে যেন অনেকটা আরাম পাওয়া যায়। কিন্তু জলে একটু নুন মিশিয়ে নিলে আরও ভালো হয় । গাঁটের ব্যথা থেকে পেশির ব্যথা অনেকটাই কমে যায়।
4/6শীত পড়তেই ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হতে থাকে। এই সময় ত্বককে বাঁচাতে আমরা নানা ক্রিম মাখি। এমনকী ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে বিশেষ খাবার খাই। কিন্তু গরম জলে এক চামচ নুন ঢেলে নিলেই ত্বক দারুণ থাকবে।
5/6ত্বকের উপরে একটি প্রাকৃতিক আবরণ থাকে। এই আবরণকে রক্ষা করে নোনা জল। নুনের মধ্যে রয়েছে বেশ কয়েকটি খনিজ পদার্থ। ত্বকের জন্য এই খনিজগুলি বিশেষভাবে জরুরি। ফলে ত্বক পুষ্টও হয়।
6/6তবে সাধারণ সাদা নুন জলে মেশালে হবে না। সাদা নুনের বদলে ব্যবহার করতে হবে সামুদ্রিক নুন। এতে খনিজের পরিমাণও অনেকটাই বেশি। ফলে দ্রুত উপকার পাবেন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

Super Cup চ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা Prize Money পাবে FC Goa? ISL-র থেকে কতটা কম? শরীরে বোমা বেঁধে পাকিস্তানে যাব! হুংকার রাজ্যের মন্ত্রীর, বললেন ‘রসিকতা করছি না’ ১৯৬৮ সালে ৩য় সর্বোচ্চ আয়কারী ছবি, তবে ১ম দিনেই বন্ধ হয় শ্যুটিং, সিনেমার নাম কী? হুঁশিয়ারি মতোই খলিলকে পেটালেন কোহলি, দুধের স্বাদ ঘোলে মিটিয়ে লাফালাফি CSK তারকার ‘দিলীপ সফলতম,’ মানছে বিজেপি, কাদা ছুঁড়ছেন যারা তাদের নিয়ে কী ভাবছে দল? ১৪ বলে অর্ধশতরান,খলিলকে পিটিয়ে ১ ওভারে নেন ৩৩, শেফার্ডের আগুনে রানের পাহাড়ে RCB ইস্টবেঙ্গলের জায়গা নিয়ে নিল এফসি গোয়া! জাদু ছড়ালেন লাল-হলুদেরই প্রাক্তন বিদেশি এক মরশুমে ফের ৫০০-র গণ্ডি পার, IPL-এ রেকর্ড কোহলির,সঙ্গে ৩০০ ছয় মারলেন,হল ইতিহাস 'প্রেম আর কামে পার্থক্য ছিল, নইলে ডর- এর শাহরুখ কিরণকে ধর্ষণও…', কী বললেন হানি? চন্দননগরে গ্রেফতার পাকিস্তানের নাগরিক, ট্যুরিস্ট ভিসা নিয়ে এসে বসবাস মহিলার

Latest lifestyle News in Bangla

তুলসীর অনুপ্রেরণায় মেয়ের নাম রাখবেন! রইল ৭ অনন্য নামের তালিকা ৫০ হাজারে বিক্রি হল ২৮ কেজি ওজনের কাতলা! এক মাছেই ‘ধনী’ জামাল প্রামাণিক সকালে ঘুম থেকে উঠেই খিদে পায়? এই ৫টি জিনিস খেলে সুস্থ থাকবে পেট প্লাস্টিক থেকে হার্ট অ্যাটাক? চমকে দিচ্ছে পরিসংখ্যান! কীভাবে রক্তে মিশছে বিষ ২০০ সাপের কামড় খেয়েও জীবিত! এই ব্যক্তির রক্ত থেকেই তৈরি হতে পারে অ্যান্টিভেনম শুধু তোতাপাখি নয়..এই ৫ প্রাণীও মানুষের মতো কথা বলতে পারে, আপনার আছে নাকি? দক্ষিণ ভারতীয় খাবার ভীষণ পছন্দ? এই ৫ সাম্বারের স্বাদ নিতে কিন্তু ভুলবেন না এইভাবে স্টাইল করুন অর্গানজা শাড়ি! নজর কাড়বে মনের মানুষেরও কেন পালিত হয় বিশ্ব সংবাদমাধ্যম স্বাধীনতা দিবস? জেনে নিন উদ্দেশ্য ও গুরুত্ব কর্পোরেটের চাপ সামলেই ১০৮ দেশ ঘুরে ফেলেছেন এই তরুণী! কী করে? দিলেন টিপস

IPL 2025 News in Bangla

হুঁশিয়ারি মতোই খলিলকে পেটালেন কোহলি, দুধের স্বাদ ঘোলে মিটিয়ে লাফালাফি CSK তারকার ১৪ বলে অর্ধশতরান,খলিলকে পিটিয়ে ১ ওভারে নেন ৩৩, শেফার্ডের আগুনে রানের পাহাড়ে RCB ক্যাচ ধরতে গিয়ে মুখোমুখি সংঘর্ষ জাদেজা-পাথিরানার! মারাত্মক চোট লাগতে পারত ইংল্যান্ডে শামি যাবেন? গেলেও কি তাতে লাভ হবে ভারতের? বাস্তব প্রশ্ন তুলছে তারকারা সচিনের রেকর্ড ভেঙে দেবে RR-এর ১৪ বছর বয়সী বৈভব, বড় ভবিষ্যদ্বাণী মাইকেল ভনের বিরাট দোষ করে নির্বাসিত হয়েছেন, তাই IPL ছেড়ে দেশে ফিরেছেন রাবাদা, ফাঁস হল রহস্য CSK-র জেল এডিশন জার্সি বিক্রি চিন্নাস্বামীতে, RCB সমর্থকরা কেন এমন কাণ্ড ঘটালেন? ভিডিয়ো- আম্পায়ারের সঙ্গে ঝামেলা, SRH-এর অভিষেককে এসে লাথি মারা, কী হল শুভমনের? ‘তুই চার মার, ছয় মার! তারপর আমি আরও মারব!’ হঠাৎই তুষারকে কেন বললেন বুমরাহ? Video কখনও IPL খেলেননি, এমন এক বোলারকে টেস্টের সব থেকে কঠিন প্রতিপক্ষ মেনে নিলেন কোহলি
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.