Loading...
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Sadhguru health tips: স্বাস্থ্যের বারোটা বাজে এভাবে খাবার খাওয়ার দোষে, সুস্থ থাকার ৯ টিপস দিলেন সদগুরু

Sadhguru health tips: স্বাস্থ্যের বারোটা বাজে এভাবে খাবার খাওয়ার দোষে, সুস্থ থাকার ৯ টিপস দিলেন সদগুরু

Sadhguru tips on right way of eating: আমরা কী খাচ্ছি, কতটা খাচ্ছি ও কীভাবে খাচ্ছি, তার উপর আমাদের স্বাস্থ্যের অনেকটাই নির্ভরশীল। সম্প্রতি সদগুরু আমাদের খাদ্যাভ্যাসের এই বিশেষ দিকেই আলোকপাত করেছেন তাঁর কথার মাধ্যমে। খাওয়ার ব্যাপারে বেশ কিছু পরামর্শ দিয়েছেন তিনি।

Latest News

বট সাবিত্রী ব্রতয় কাঁচা সুতো ৭ বার বাঁধা হয়, এর পিছনে আছে কোন ধর্মীয় মাহাত্ম্য? SRH-র বিরুদ্ধে বিরাটের ইনিংসে মুগ্ধ বীরু! টেস্ট অবসরের কারণ নিয়ে জল্পনা বাড়ালেন 'ভারত হাসবে', ইউনুসের পদত্যাগের জল্পনায় আতঙ্কিত বাংলাদেশি ইসলামি কট্টরপন্থীরা পেটের গুড়গুড় শব্দ কি শুধুই খিদের লক্ষণ? কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হয় সেটা জানেন? ‘‌যদি সন্ত্রাস পাগল কুকুর হয়, পাকিস্তান তাকে লালন করছে’‌, টোকিওয় অভিষেকের বার্তা কোভিডের নয়া ঢেউয়ে ভয়ের কোনও কারণ নেই, কেন এ কথা বলছেন বিশেষজ্ঞরা? ৬০ কোটি খরচে তৈরি, বক্স অফিসে মুক্তির ১ম দিনে কত আয় করল সূরজ-সুনীলের কেশরী বীর? স্ত্রীয়ের সঙ্গে কথা না বলেই সংসার করেছেন ২০ বছর, দাম্পত্যের অবাক করা গল্প ভারতের ৪ হামলায় কোমর ভাঙে পাকিস্তানের, ৮ ঘণ্টায় ফুস হয়েছিল 'বুনিয়ান আল-মারসাস' IPL 2025-এ প্রথমবার অ্যাওয়ে ম্যাচে হারল RCB! প্লে অফের আগে চিন্তা বাড়ল বিরাটদের

Latest lifestyle News in Bangla

পেটের গুড়গুড় শব্দ কি শুধুই খিদের লক্ষণ? কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হয় সেটা জানেন? কোভিডের নয়া ঢেউয়ে ভয়ের কোনও কারণ নেই, কেন এ কথা বলছেন বিশেষজ্ঞরা? স্ত্রীয়ের সঙ্গে কথা না বলেই সংসার করেছেন ২০ বছর, দাম্পত্যের অবাক করা গল্প খুদেকে মানুষের মতো মানুষ করতে চান?৫ ব্যাপারে জোর দিন, ভবিষ্যত নিয়ে ভাবনা দূর হবে আপনি কি অবাঞ্ছিত মুখের লোম নিয়ে বিরক্ত? এই পেস্টের সাহায্যে সমস্যার সমাধান ৪ মাসে ২৫ কেজি! মেদ ঝরাতে পাত থেকে বাদ দিতে হবে এই ৫ খাবার, সিক্রেট টিপস তরুণীর টেকনিক্যাল গুরুজি নাকি ক্যারি মিনাটি! ইউটিউবে আয়ের দিক থেকে কে এগিয়ে? ‘ইয়াপ ট্র্যাপিং’ বাড়ছে তরুণদের মধ্যে, চির ধরছে সম্পর্কেও! আদতে কী এই ফাঁদ? না চরম তাপের প্রভাব, না জলের অভাব! এটিই ঝাড়খণ্ডের আশ্চর্যজনক জলের উৎস বোমার মতো বিস্ফোরিত হতে পারে আপনার AC, এই ভুলেই হতে পারে বড়সড় ক্ষতি

IPL 2025 News in Bangla

SRH-র বিরুদ্ধে বিরাটের ইনিংসে মুগ্ধ বীরু! টেস্ট অবসরের কারণ নিয়ে জল্পনা বাড়ালেন পরপর চার খাচ্ছিলেন সূয়শ! বিরাট গিয়ে পেপ টক দিতেই বদলে গেল চিত্র! পরের বলেই আউট অধিনায়কত্ব করে RCBর হারের পর হাস্যকর মন্তব্য! সমর্থকদের ক্ষোভের মুখে জিতেশ শর্মা দল জিতলেও নিজের খেলায় খুশি নন ইশান কিষান! IPL-র শেষ লগ্নে RCBকে হারিয়ে চমক SRH-র RCB-র বিরুদ্ধে ব্যাট হাতে তাণ্ডব ইশানদের! IPL-এর ইতিহাসে ভাঙল ১৮ বছরের রেকর্ড IPL Points Table-এর টপ টু-তে শেষ করার আশায় ধাক্কা RCB-র,নামল তিনে,সুবিধে PBKS-এর মরা গাছে জল দিলেন ইশান কিষান, দাপুটে জয়ে কোহলিদের সিংহাসনে বসতে দিল না SRH ১৭ বলের ঝোড়ো ইনিংসে দুর্দান্ত মাইলস্টোন অভিষেকের, ৪০০০-এর এলিট ক্লাবে SRH তারকা SRH-এর হেডকে ফিরিয়ে প্রথমে পেসার হিসেবে আরও একটি বিরাট মাইলস্টোন RCB-র ভুবির দু'বছরের মধ্যে ও টিম ইন্ডিয়ার সিনিয়র দলেও খেলবে… বৈভবকে নিয়ে বড় দাবি ওর কোচের

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
প্রচ্ছদ ছবিঘর দেখতেই হবে ২২ গজ