Stress Ill Effect: প্রয়োজনের থেকে বেশি টেনশন করেন? স্ট্রেস কীভাবে আপনার ক্ষতি করছে জানেন!

এছাড়াও যদি মাথার যন্ত্রণা হতে থাকে, চোয়ালে ব্যথা হয়, ঘুম না আসে, অতিরিক্ত ঘাম হয়, হার্টের বিট হু হু করে বাড়তে থাকে, তাহলে সমস্যা স্ট্রেস থেকে এসেছে বলেই ধরে নিতে হবে। এছাড়াও স্ট্রেস থেকে আসা বিভিন্ন সমস্যার কথা বলছেন চিকিৎসকরা।