বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Nail Care: একটুতেই ভেঙে যায়? এই নিয়ম মানলে মিলবে লম্বা, চকচকে ও মজবুত নোখ

Nail Care: একটুতেই ভেঙে যায়? এই নিয়ম মানলে মিলবে লম্বা, চকচকে ও মজবুত নোখ

Updated: 06 Nov 2023, 11:06 AM IST Anulekha Kar

Nail Care: অল্পেতেই নখ ভেঙে যাচ্ছে? শক্ত ও লম্বা নখ পাওয়ার রহস্য জানেন? জেনে নিন সুন্দর নেল পাওয়ার কিছু সহজ টিপস।

1/6নখ রাখতে পছন্দ করেন এমন মেয়ের সংখ্যা কম নেই । কিন্তু একটু সাবধান না হলেই নখ ভেঙে যেতে পারে। সেক্ষেত্রে নখ মজবুত করতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। (Freepik)
2/6নখের পরিচর্যায় ভিটামিন, মিনারেল ও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে যাতে নখ মজবুত হতে পারে। (Freepik)
3/6প্রচুর জল খেতে হবে যাতে শরীর হাইড্রেটেড থাকে এবং নখের কিউটিকলও হাইড্রেটেড থাকে। (Freepik)
4/6ঘর পরিষ্কার করার বিভিন্ন তরল এবং নেল পলিশ রিমুভার নখের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকারক। তাই গ্লাভস পরে বাড়ির কাজ করা এবং যতোটা সম্ভব কম রিমুভার ব্যবহার করতে হবে। (Freepik)
5/6দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস ত্যাগ করুন এতে নখ নষ্ট হয়ে যায়। এবং নখের শেপও পরিবর্তন হয়ে যায়। দাঁত দিয়ে নখ কাটলে নখ ক্রমশ পাতলা হতে থাকে। (Freepik)
6/6নখে নিয়মিত তেল  ক্রিম মাখতে পারেন এতে নখ ভাল থাকে এবং চট করে ভেঙে যায় না। কিউটিকলের আদ্রতাও বজায় থাকে।  (Freepik)
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

বড়বাজারের হোটেলে অগ্নিকাণ্ডে বিস্তারিত রিপোর্ট চাই, দিঘা থেকে ফোনে নির্দেশ মমতার ICSE ও ISC রেজাল্ট প্রকাশিত হল! নিজের নম্বর দেখুন এখান থেকেই, কীভাবে পারবেন? আসছে বৈশাখ শুক্লপক্ষের মোহিনী একাদশী, জেনে নিন দিনক্ষণ তিথি ও পুজোর শুভ সময় জুতো পরে ঘরে ঢুকলে এই বড় সমস্যায় পড়তে পারেন! কোথায় জুতো রাখা উচিত? মার্ভেলের নতুন সুপারহিরো হচ্ছেন শাহরুখ? কোন চরিত্রে অভিনয় করবেন তিনি রাহানের হাতের স্ক্যান করা হবে! তাহলে কি নাইট ক্যাপ্টেনের চোট গুরুতর? মোদীকে নিশানা করে 'গায়েব' পোস্টার! কংগ্রেসকে তুলোধোনা বিজেপির 'PM দিল্লিতেই রয়েছেন!' কংগ্রেসের ‘গায়েব’ তত্ত্ব খারিজ ফারুক আবদুল্লাহর ধনশ্রীকে ৪.৭৫ কোটি খোরপোশ! এবার মাসে ৩ লাখ দিয়ে বাড়ি নিল চাহাল, মাহভাশ নেপথ্যে? আচমকাই রিঙ্কুর গালে থাপ্পড় কুলদীপের, রেগে লাল KKR তারকা, উঠছে নির্বাসনের দাবি

Latest lifestyle News in Bangla

বিয়ের পর প্রথম অক্ষয় তৃতীয়া! নববিবাহিতা বধূর জন্য স্টাইল টিপস রইল একঘেয়ে আমের ডাল ছেড়ে এবার বানিয়ে ফেলুন ম্যাঙ্গো রাইস, গরমের দুপুরের আদৰ্শ পদ শ্যাম্পু করেও জট থেকে যাচ্ছে! কোঁকড়ানো চুলের জন্য সেরা শ্যাম্পু বেছে নিন রাতের বেঁচে যাওয়া ভাত ফেলে না দিয়ে চটজলদি বানিয়ে ফেলুন এই ৮টি পদ, রইল রেসিপি সন্তানের এই ৭ আচরণ দেখলেই সচেতন হন বাবা-মায়েরা, উপেক্ষা করা উচিত নয় কুবেরের বাস হোক বাড়িতে.....অক্ষয় তৃতীয়ার পবিত্র উৎসবে ১০ শুভেচ্ছা বার্তা পাঠান ‘তোমার ধর্ম আমার ধর্ম বলে…’ গভীর সংকটেও মনের কেন্দ্রে থাক শ্রীরামকৃষ্ণের ১১ বাণী 'শুভ অক্ষয় তৃতীয়া আরও শুভ হোক' - এই ৭ উক্তি পাঠিয়ে শুভেচ্ছা জানান প্রিয়জনকে কেন অক্ষয় তৃতীয়া উদযাপন করা হয়, জেনে নিন এর গুরুত্ব-শুভ সময় ‘ধন-সম্পদ সুখে ...’, অক্ষয় তৃতীয়ায় প্রিয়জনদের পাঠান এমনই ১০ শুভেচ্ছা বার্তা

IPL 2025 News in Bangla

রাহানের হাতের স্ক্যান করা হবে! তাহলে কি নাইট ক্যাপ্টেনের চোট গুরুতর? আচমকাই রিঙ্কুর গালে থাপ্পড় কুলদীপের, রেগে লাল KKR তারকা, উঠছে নির্বাসনের দাবি জন্মদিনে জয়! DC-র বিরুদ্ধে মাঠে নামার আগে KKR-এর টিম মিটিংয়ে কী বলেছিলেন রাসেল? ও সবসময় আগে প্র্যাকটিসে চলে আসে, কঠোর পরিশ্রম করে… রাহানের গলায় নারিনের প্রশংসা ব্যাট হাতে ২৭ রান, বল নিয়ে ৩ উইকেট! ম্যাচের সেরা হয়েও কাদের কৃতিত্ব দিলেন নারিন কেমন আছেন অক্ষর প্যাটেল? KKR-এর কাছে হেরে নিজের চোট নিয়ে কথা বললেন DC ক্যাপ্টেন নারিনের স্পিন জালে জড়ালেন অক্ষররা, উত্তেজক জয়ে প্লে-অফের দৌড়ে অক্সিজেন পেল KKR ১০৬ মিটারের ছয়, ৪টি DRS, দুরন্ত ক্যাচ, ৩ বলে ৩ উইকেট, যত কাণ্ড স্টার্কের ১ ওভারে তোমাদের বেবিটা এমন শট খেলছে যেন অনেক অভিজ্ঞ… বৈভবকে নিয়ে কী বললেন ধোনি-কোহলি? ৬ বছর বয়সে আমার দলকে.. RR-র বৈভব সূর্যবংশীর প্রশংসায় LSG-র মালিক সঞ্জীব গোয়েঙ্কা
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.