বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Green Chili effects: পাতে কাঁচালঙ্কা ছাড়া ভাত খান না? কী হতে পারে এর ফলে? জেনে নিন আগে ভাগে

Green Chili effects: পাতে কাঁচালঙ্কা ছাড়া ভাত খান না? কী হতে পারে এর ফলে? জেনে নিন আগে ভাগে

Updated: 12 Mar 2024, 12:30 PM IST Anulekha Kar

Green Chili effects: রোজ পাতে কাঁচালঙ্কা খাচ্ছেন? আদেও ভালো এই অভ্যাস? অবশ্যই জেনে নিন…

1/5ভাতের পাতে কাঁচালঙ্কা খাওয়ার অভ্যাস কম-বেশি প্রত্যেকেরই রয়েছে। ঝাল প্রেমীদের সংখ্যা কম নেই, কিন্তু কী হয় এভাবে খাবারের পাতে কাঁচা লঙ্কা খেলে? কাঁচা লঙ্কা খাওয়ার অভ্যাস কতোটা ভালো বা খারাপ তা কিন্তু বেশিরভাগেরই অজানা। এ বিষয়ে কী পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা?   (Freepik)
2/5আমিষ রান্না হোক বা আলুসেদ্ধ ভাত, সঙ্গে একটা কাঁচা লঙ্কা ছাড়া ঠিক করে খাওয়া হয় না এমন মানুষ কিন্তু কম নেই। তবে রোজ এভাবে কাঁচা লঙ্কা খেলে কী হতে পারে তা না জেনেই এটিকে অভ্যাস বানিয়ে ফেলেন অনেকেই। তাই রোজ এটি খেলে শরীরে ঠিক কতোটা ভালো বা খারাপ প্রভাব পড়তে পারে তা অবশ্যই জেনে নিতে হবে। (Freepik)
3/5বিষেশজ্ঞরা এই বিষয়ে বেশ কিছু মতামত দিয়েছেন। জানিয়েছেন রোজ কাঁচা লঙ্কা খাওয়ার অভ্যাসের কারণে কী কী হতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক ঠিক কী কী হতে পারে ভাতের পাতে কাঁচালঙ্কা খেলে। (Freepik)
4/5বিশেষজ্ঞরা বলছেন রোজ কাঁচালঙ্কা খাওয়ার অভ্যাস একেবারেই খারাপ নয়। এতে বিন্তুমাত্র ভয়ের কারণ নেই। বরং বেশ স্বাস্থ্যকর গুণই রয়েছে এই সবজিতে। এই সবজির অঢেল গুণ এমনকী ওজন কমাতেও সাহায্য করে কাঁচালঙ্কা। এছাড়াও বহু রোগ থেকে বাঁচা যেতে পারে রোজ একটা কাঁচালঙ্কা খেলে, যেমন- (Freepik)
5/5এতে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং ভিটামিন সি। তাই সংক্রমণ ঠেকাতে এর কোনও তুলনা হয় না। দ্রুত ব্রণ সেরে যায় রোজ কাঁচালঙ্কা খেলে। কাঁচালঙ্কা খেলে মেটাবলিজম ভালো হয়, হজম ভালো হয়, অন্ত্র ভালো থাকে, দ্রুত হজম হয়, শরীরে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে। শুধু তাই নয় রোজ কাঁচালঙ্কা খেলে ব্লাড ক্লট হওয়ার সম্ভাবনা কমে এবং হার্ট ভালো থাকে। (Freepik)
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

প্রচণ্ড সেলফ কনফিডেন্স না ভয় পান নিজেকে নিয়ে? এই ছবিই বলে দেবে আপনি কেমন ‘খুব দুঃখ হচ্ছে এটা জেনে যে আমার কাশ্মিরী ভাই বোনেদের…’ কাশ্মীরে গেলেন রাহুল ৪ মাস ধরে ‘ওয়ান্টেড’, TMC কাউন্সিলর বাবলা খুনে বিহার থেকে ধৃত অন্যতম অভিযুক্ত করজোড়ে কার্তিকের প্রস্তাব ওড়ালেন কোহলি, ডিকে বলেন, ‘আমি ওর তুলনায় এতই ছোট যে…’ বিস্ফোরণে কাঁপল পাকিস্তান! কেয়েট্টায় পাক ফ্রন্টিয়ার কর্পসের ৪ জন নিহত-Report ‘পাক জঙ্গিদের মদত করা দালালদেরকেও শেষ করতে হবে’ বার্তা ঝন্টুর পরিবারের আদালতের মধ্যেই আইনজীবীকে মারধর, কল্যাণের বিরুদ্ধে অভিযোগ থানায় দেখে বোঝার জো নেই মানুষের তৈরি, বিশ্বের বৃহত্তম এই অরণ্য ভারতেই! দেখুন ভিডিয়ো বাজল মঙ্গল-শঙ্খ, কাঁসর ঘণ্টা, দিঘার জগন্নাথধামে কলসযাত্রা, দেখুন ভিডিয়ো সনিয়া-রাহুলকে নোটিশ নয়, ইডির আবেদন খারিজ কোর্টের

Latest lifestyle News in Bangla

প্রচণ্ড সেলফ কনফিডেন্স না ভয় পান নিজেকে নিয়ে? এই ছবিই বলে দেবে আপনি কেমন দেখে বোঝার জো নেই মানুষের তৈরি, বিশ্বের বৃহত্তম এই অরণ্য ভারতেই! দেখুন ভিডিয়ো সকালের জলখাবারেও আম খাওয়া চাই? বানিয়ে নিন আমের পরোটা! রইল রেসিপি প্রচণ্ড রোদে বেরোতে হয়? সঙ্গে রাখুন এই জিনিসগুলি! হিট স্ট্রোকের ভয় থাকবে না আর বিনায় ভিসায় ঘোরা যাবে ট্রাম্পের দেশ! ভারতীয়দেরও ছাড়? কতদিন থাকা যাবে? আকাশছোঁয়া ভাড়া, দিতে হবে রং করার খরচও! মালিকদের চাহিদায় অতিষ্ঠ ভাড়াটেরা গরমে শরীর ভালো রাখতে ওআরএস? দোকান থেকে নকলটা কিনছেন না তো? সতর্ক হোন এভাবে ‘জঙ্গি হামলার আগে থেকেই ওখানে…’ পহেলগাঁও নিয়ে বিষ্ফোরক কাশ্মীর ভ্রমণ সংস্থাগুলি ফ্রিজ ছাড়াই জল ঠান্ডা থাকবে, এই টিপসগুলি কাজে লাগালেই যথেষ্ট সুগার আছে? চিনির বদলে ব্যবহার করুন এই ৫ প্রাকৃতিক জিনিস, মনের সাধ মিটবে সহজেই

IPL 2025 News in Bangla

করজোড়ে কার্তিকের প্রস্তাব ওড়ালেন কোহলি, ডিকে বলেন, ‘আমি ওর তুলনায় এতই ছোট যে…’ হয়তো পরের বছর IPL-এ খেলতে দেখব না ওকে… ১৪ বছরের বৈভবকে নিয়ে কেন বললেন সেহওয়াগ? KKR টিমে যোগ জম্মু-কাশ্মীরের পেসারের,১৫৭কিমিতে বল করা প্লেয়ার খেলবেন কার জায়গায়? টানা ৩ জেতা ম্যাচ হাতছাড়া! দ্রাবিড় থাকতে কীভাবে এত খারাপ দশা? প্রশ্ন গাভাসকরের Video- ধোনিকে খেপিয়ে দেওয়া সেই আম্পায়ারই আবার ভুল করলেন IPLএ! এবার RCB-RR ম্যাচে বিরাটের কীর্তি রয়েছে মাত্র ১বার! যশস্বী করে দেখালেন ৩বার!বিরল রেকর্ড RR ওপেনারের হাত দিয়ে বল না ধরে, টুপি দিয়ে ফিল্ডিং RCB তারকার! ICCর নিয়ম ভেঙেও কীভাবে বাঁচলেন হেজেলউড ম্যাজিকে অবশেষে চিন্নাস্বামীতে জয় RCBর! পয়েন্ট টেবিলে টপ থ্রিতে বিরাটরা IPL-এ ফের ক্যাচ মিস রিয়ানের! লজ্জার রেকর্ডে সামিল রাজস্থানের অধিনায়ক,খোঁচা সানির ‘হার্দিক নির্লজ্জ, স্বার্থপর.., ভাল নাগরিক নয়!’ কেন সমালোচনার মুখে MI ক্যাপ্টেন?
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.