বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Gas relief home remedies with Pudina: পুজোর আগে গ্যাস, অম্বলে খুব ভুগছেন? পুদিনা দিয়ে এই জিনিসটি বানিয়ে খান

Gas relief home remedies with Pudina: পুজোর আগে গ্যাস, অম্বলে খুব ভুগছেন? পুদিনা দিয়ে এই জিনিসটি বানিয়ে খান

Updated: 18 Sep 2022, 04:23 PM IST Sritama Mitra Sritama Mitra 18 Sep 2022 Gas relief home remedies, home remedies for gas relief, pudina benefits, গ্যাসের সমস্যা সমাধানে পুদিনা পাতার উপকার, পুদিনা পাতা দিয়ে গ্যাস ও অ্যাসিডিটির সমস্যার মোকাবিলা

Pudina benefits: গ্যাস, অম্বলের জ্বালা থেকে মুক্তি... more

Pudina benefits: গ্যাস, অম্বলের জ্বালা থেকে মুক্তি দিতে পারে পুদিনা পাতা। এতে ফাইটোনিউরিয়েন্টস ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় গ্যাস ও অম্বলের জ্বালা কমে যায়। এছাড়াও বলা হয়, পুদিনা পাতায় রয়েছে হজম করতে সুবিধা দেওয়া নানান এনজাইম। এটি ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোমেও করে থাকে সহায়তা।

1/5ঠাকুর দেখতে গিয়ে ক্লান্ত হয়ে রাস্তায় দাঁড়িয়ে রোল, মোগলাইতে কামড় বসানোর দিন চলে এল! দুর্গাপুজোর কাউন্টডাউন প্রায় শেষ পর্যায়ে। দেখতে দেখতেই মায়ের বোধনের দিন এসে যাবে। এদিকে, দুর্গাপুজো দোরগোড়ায় , আর আপনি ভুগছেন পেটের গোলমালে? পুজোর আগেই গ্যাস, অম্বলের জ্বালায় কি খুব কষ্ট পাচ্ছেন? তাহলে একটি সহজ উপায়ে তৈরা খাবার আপনাকে আরাম দিতে পারে!
2/5গ্যাস অম্বলের জ্বালা থেকে মুক্তি দিতে পারে পুদিনা পাতা। এতে ফাইটোনিউরিয়েন্টস ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় গ্যাস ও অম্বলের জ্বালা কমে যায়। এছাড়াও বলা হয়, পুদিনা পাতায় রয়েছে হজম করতে সুবিধা দেওয়া নানান এনজাইম। এটি ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোমেও করে থাকে সহায়তা।
3/5অ্যাসিডিটি কম করে- খাওয়ার পর পরই যদি মুখ দিয়ে টকভাব ওঠে, বা কিছু খেলেই যদি মুখে টকটক ভাব হয়, তাহলে পুদিনার রায়তা অবশ্যই খাবেন। পুদিনা দিয়ে তৈরি এক বিশেষ পদ্ধতিতে বানানো রায়তাতে মিলতে পারে পেটে আরাম।
4/5হজমে সহায়তা করে- এটি বদহজমের সমস্যাকেও কমিয়ে দেয়। পুদিনায় রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্লেমেটারি পদার্থ ও মেন্থল। এতে বুক জ্বালা ও হজমের গণ্ডগোল সেরে যায়। এটি পেটের মাংসপেশীকেও আরাম দেয়। এছাড়াও হজমশক্তি বাড়িয়ে দেয়।
5/5কীভাবে বানাবেন পুদিনার রায়তা-ভালো করে ধুয়ে নেওয়া পুদিনা পাতা ও ধনে পাতাকে পিষে নিন। তার পিউরি ঢেলে দিন দইতে। তারপর তাতে পিষে নেওয়া শসা দিয়ে দিন। স্বাদ অনুযায়ী চিনি, বিটনুন দিয়ে গুলে নিন ভালো করে। চাইলে শেষে ধনে পাতা দিতে পারেন (পেটের অবস্থা বুঝে)। শেষে চাইলে একটু বেদানা দিতে পারেন। (এই আলেখ্য, বিশেষ মান্যতার ওপর আধারিত। প্রয়োজনে পরামর্শ নিন বিশেষজ্ঞের থেকে।)
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

সানি নন, প্রথমে এই অভিনেতাকে শোনানো হয় গদরের গল্প!একটি দৃশ্যে অভিনয় করেন কপিলও বদ্রীনাথ হাইওয়ে ভয়াবহ ভূমিধস! কবে সচল হবে পথ? পুলিশের তরফে প্রকাশ্যে ভিডিয়ো ট্রোলের মুখে পড়েই সুর বদল কাজলের! রামোজিকে ভুতুড়ে এলাকা বলার পর এবার কী বললেন? ৫০ বছর পর ফের বড় পর্দায় ‘শোলে’, ইতালিতে দেখানো হবে ছবির অদেখা দৃশ্য রাত পোহালেই চন্দ্র, সূর্য একযোগে বর্ষণ করবেন কৃপা!সুখের ফোয়ারা ৩ রাশিতে লিডসে দ্বিতীয় ইনিংসে শতরান হাঁকিয়ে গাভাসকর, দ্রাবিড়কে পিছনে ফেললেন কেএল রাহুল রাঁধুনির জন্য রান্নাঘরে এসি লাগিয়ে দিলেন ফারহা! আনন্দের চোটে কী ঘটালেন দিলীপ? 'বাবার জন্যই আমি...', ১২ ইঞ্চি লম্বা চুল কেটে ফেললেন সোনম, কিন্তু কেন? একই টেস্টে জোড়া শতরান, পন্ত ইতিহাস গড়তেই সমারসল্টের আর্জি গাভাসকরের, লাভ হল না চাকরির পরীক্ষাতেও কেন বৈদিক গণিত দরকার? বিশেষ ওয়ার্কশপে বোঝালেন অরবিন্দ সিং

Latest pictures News in Bangla

পাঁশকুড়া-দিঘা লোকাল ট্রেন জুলাইয়েও চলবে, রথ-উল্টোরথে কখন ছাড়বে? রইল টাইমটেবিল টেস্ট দলে রাখা হয়নি, সেই ইংল্যান্ডেই ৮৭ রান ভারতীয় তারকার, গম্ভীরদের বার্তা? সাবধান! আপনার Aadhaar দিয়ে কি কেউ ঋণ নিয়েছে? এখনই চেক করুন, ক্ষতি থেকে বাঁচুন ঋতুস্রাবের সময় শ্যাম্পু করলে কি আরও বেশি করে চুল পড়ে যায়? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা কালীগঞ্জে ৫০% হিন্দু ভোটও পায়নি BJP, একজোট করা তো স্বপ্ন, পরিসংখ্যান দেখাল TMC ট্রাম্পকে নোবেলে মনোনয়ন..পাকিস্তানের রাজনীতিতে টুইস্ট শুরু? সরব এদেশের ওয়েইসিও ঘূর্ণাবর্তের চোঙ রাঙানি! তেড়ে বৃষ্টি কবে থেকে? রইল আবহাওয়ার আপডেট নয়া হুঙ্কারে USর নাম নিলেন না খামেনি!বিশ্বজুড়ে মার্কিনিদের কোন বার্তা আমেরিকার? ইরানে গদিতে পালাবদলের ডাক ট্রাম্পের? আসরে নেমেই মার্কিন মুলুককে ধুইয়ে দিল চিন ৬ ক্যাচ ফস্কে চরম লজ্জার নজির ভারতের, বুমরাহের ম্যাজিকের পরে দারুণ ইনিংস রাহুলের

IPL 2025 News in Bangla

সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.